作者:徐毓才
11月27日凌晨,演员高以翔在录制浙江卫视节目《追我吧》晕倒,经抢救无效去世。
随后高以翔经纪公司发布声明,称他晕厥后便送往医院急救,三小时后不幸离世。
《追我吧》节目组声明,高以翔死于“心源性猝死”。
高以翔是谁?
高以翔,本名曹志翔,身高193公分,年仅35岁。,高以翔出演明道、曾之乔、王绍伟主演的偶像剧《爱情魔发师》,随后又出演过《遇见王沥川》《天堂来的孩子》等经典作品被观众熟知。
据了解,就在今天凌晨,高以翔还发了一条微博。谁能想到几小时后,说走就走了。
猝死是怎么回事?
猝死(sudden death,SD),就是平素身体健康或貌似健康的人突然死亡。
猝死有三大特点
一是没有征兆。20%~30%的猝死事先没有任何可察觉的征兆。
二是死亡发生快。目前尚无统一标准,最快的从发病至死亡不超过1小时。
三是死亡率高。猝死发生后,患者会迅速出现胸痛、胸闷、眩晕、呼吸困难、心律失常等症状,随后心脏骤停,血压、脉搏与心音消失,正常意识丧失,瞳孔放大。
心脏猝死的黄金抢救时间一般只有4分钟~6分钟,随后脑细胞就会发生不可逆的损害,逐步过渡到生物学死亡。如果能在黄金抢救时间里得到有效急救,就有机会避免死亡,这种情况下患者仅是发生“心脏骤停”;若未经正确急救,错失救治时机,患者很快就会死亡,即“猝死”。
猝死钟爱年轻人
近年来,随着生活节奏加快,中青年、特别是城市白领正逐渐成为猝死的高危人群。由于对生活期待值较高,他们常常处于压力大、精神紧张、过度劳累的状态,加上不健康的生活方式,缺乏运动、经常熬夜、饮食不规律等,身体过度透支下,一旦遇到某些危险诱因,就很可能猝死。
防范猝死急需从两方面入手
一是早期正确抢救是关键。
心脏性猝死后,4分钟内及时对心脏猝停患者进行抢救,就有一半的机会让他起死回生;如果超过6分钟进行心肺复苏,成功率降为10%;超过10分钟则几乎无法挽救,可谓“时间就是生命”。
因此,猝死患者能否存活更依赖医院外救治,第一目击者能否及时展开急救,决定了患者的生死。
心肺复苏(CPR)是目前最有效的方法和手段。对全民进行心肺复苏培训是核心。
二是应对猝死,最好的办法是预防。
首先要养成健康的生活方式,积极预防各种心血管疾病。例如,清淡饮食、起居规律、心理平衡、戒烟、限酒、控制三高、定期体检、适当运动等,其中的关键在于坚持,坚持成习惯之后,慢慢就会适应下来。
其次,有相关基础疾病的患者,要加大治疗,定期复查,增强警惕。对患有心脏方面疾病的高危人群,人们可采用口服抗心律失常药物或植入埋藏式心律转复除颤器(ICD)来预防猝死。
冠心病患者平时要随时携带消心痛、硝酸甘油、速效救心丸等药物,在病发时立即服用这些药物,可减轻病情的严重程度,延长可救助时间。
近年来,人工智能等智能技术也被用来监测猝死风险。例如,基于大数据的可穿戴设备,可及时感知患者身体,特别是采集心电方面的信号,以在致命性情况发生前数小时发送警报。未来随着相关技术的普及与落地,猝死患者的预防与救治率将获得极大提升。
当下最重要的预防办法是为基层减负。
3月11日,中共中央办公厅发出《关于解决形式主义突出问题为基层减负的通知》,明确提出将作为“基层减负年”。但很多地方和有关部门并没有很好地落实,仍然存在层层加码现象。比如,某个地方部门召开了一个行业工作视频例会,要求上报参会情况,包括签到册、现场照片等。
不过,也看到一些部门安排到基层督查,提出了“八个不得”,即:①不得召开30人以上的地方工作情况汇报和座谈会;②不得随意要求地方填表格、报材料;③不得轮番安排人员到同一市、县、机构、企业等开展督查;④不得随意对地方工作下结论、提要求;⑤不得要求地方层层陪同、层层汇报;⑥不得安排与督查主题无关的其他活动;⑦不得以迎检名义层层组织各种自查督查;⑧不得以迎检名义印刷文件资料汇编或制作宣传片。就很好,就是真心为基层减负的体现。
关爱民众,从心肺复苏现场急救培训开始。
关爱基层,从响应中央号召,为基层实实在在真减负开始。