一般来说，宝宝在一岁以后就可以考虑由配方奶转成纯牛奶，在保证宝宝不过敏的情况下，可以选择长期喝纯牛奶。
但是，有很多宝妈认为配方奶比纯牛奶营养价值更高，冲调起来也比较方便，不需要另外加热。所以，很多宝妈一般会给孩子坚持喝配方奶到三岁左右。三岁以后再转为普通的牛奶。
无论孩子什么时候转喝普通牛奶，宝妈在选择之前还是要慎重，因为这四种牛奶不仅没有营养，还会影响孩子的身体发育。
一、复原乳
市面上的复原乳基本上都是经过很多次的高温处理，在加工制作的过程中会添加很多糖、香精以及食品添加剂，所以不仅营养成分很低，而且长期喝这种复原乳会影响孩子的身体健康成长。
二、儿童奶
超市里有各种各样的打着“儿童”旗号的牛奶饮料，一般会有补钙、补锌、补铁或者益智儿童奶。这种儿童奶一般添加了很多糖、香精以及色素，根本就没有多少营养价值。
但是，家长会发现，很多孩子都特别喜欢喝这种牛奶，因为这种牛奶非常甜腻，孩子往往喝了以后就会特别挑食。如果长期饮用这种儿童牛奶，会导致孩子微量元素缺乏和早熟等现象。
三、早餐奶
这种牛奶主打的是“营养早餐”的营销手段，一般有红枣早餐奶、核桃早餐奶等等。大家都知道，早餐必须吃得有营养，特别是来一杯富含优质蛋白质的牛奶，再加上红枣和核桃等营养物质，肯定可以补充“双份营养”，让孩子不仅将来可以长高高还可以变聪明。
但是，其实这种早餐奶属于调味牛奶，里面添加了很多添加剂，孩子喝了以后根本补充不了多少营养。
四、乳酸菌饮料
每逢过年走亲串友的时候，只要对方家里有小孩子，大家一般喜欢拎一箱乳酸菌饮料。甚至有很多人脑海里有一种印象，这种乳酸菌饮料就是给孩子喝的，因为这种饮料的瓶身设计很小巧可爱，一看就是小孩子的风格。
并且这种饮料声称可以“帮助孩子促进消化，调节肠道吸收”，家长就更愿意给孩子买这种饮料喝了。
但是这种饮料会添加甜味剂和酸味剂，这些物质对孩子的健康其实是有害的。而且饮料里面含糖量较高，孩子长时间喝的话还会导致龋齿。
如何选择一款孩子喝的牛奶？
一、看包装
一般来说，市面上大部分的奶制品饮料，在包装上都会明确标注“饮料”或者“饮品”。这种牛奶不要轻易买给孩子喝，因为这些牛奶添加剂很多，口味特别好。有些孩子喝了一次就上瘾了，不愿意喝那些没有添加剂的乳制品了。
建议给孩子喝纯牛奶和无糖酸奶，同时，家长在购买的时候可以看一下包装上的蛋白质含量，一般来说，蛋白质含量不能少于2.8%。
二、尽量选择纯牛奶和鲜奶
一般纯牛奶和鲜奶不会添加糖、香精以及其他添加剂，而且蛋白质含量比那些五花八门的牛奶饮料要高很多，可以保证孩子每日蛋白质所需。
虽然说牛奶的营养价值很高，孩子喝牛奶有利于身体发育。但是家长也不能顾此失彼，因为牛奶喝多了会影响孩子的食欲，建议每日奶制品摄入不要超过500ML。只有均衡饮食，蔬菜水果肉蛋奶平衡搭配，才能真正保证孩子每日营养所需，健康快乐成长。
