文|橙子妈
昨天，在网上看到有位妈妈说，她儿子四岁了，还在用奶瓶喝牛奶、喝水。
在孩子很小的时候，这位妈妈曾尝试过给孩子用杯子喝牛奶，但是孩子每次喝一点点就不喝了，而若是她把牛奶装在奶瓶里，孩子很快就喝完了。因此，为了让孩子每天喝足够的牛奶，她便没再继续训练孩子使用杯子了。
而现在，孩子的现状有些令人担忧。他语言发展迟缓，虽然能听懂话，但不太会说，只会叫“爸爸”、“妈妈”和一些简单的回应，“嗯”、“啊”之类的。
看到这个孩子因为没有及时使用水杯，造成了这么严重的后果，真的有点心疼，这也警示着我们，及时训练孩子使用水杯的必要性。
01没及时使用水杯，影响孩子的成长
从奶瓶过渡到水杯，是每个孩子都必须经历的，倘若没有帮助孩子使用水杯，而是一直使用奶瓶，那会对孩子造成许多不良的影响。
1.长期频繁的使用奶瓶，易造成龋齿
很多孩子喜欢抱着奶瓶喝奶，还有些喜欢含着奶嘴入睡，虽然含着奶嘴确实能对孩子起到一定的安抚作用，但时间长了的话，容易伤害孩子的牙齿。
奶瓶中的牛奶或其他饮料中，含有糖分，这些糖分会跟宝宝口腔中的细菌发生反应，形成腐蚀牙齿的酸性物质，而宝宝含着奶嘴的时候，牙齿是一直接触着奶嘴的，从而导致宝宝的牙釉质被这些酸性物质腐蚀，出现龋齿。
2.长期使用奶瓶喝水，不利于孩子的语言发展
使用奶瓶喝水的时候，宝宝是通过腮帮来吸奶嘴，让奶瓶里的牛奶进入口腔。这样，孩子只锻炼了口腔的一部分肌肉，仅仅锻炼了腮帮的发展。
使用水杯喝水的时候，宝宝不仅用到了腮帮，也用到了嘴唇、舌头，还留了一定的空间供牙齿发展。这个过程帮助孩子的口腔发育得更全面。
而宝宝的语言发展，依赖于口腔肌肉、舌头、嘴唇肌肉、牙齿等多个部位的配合，所以，如果孩子一直使用奶瓶，而不是用水杯的话，会不利于孩子的语言发展。
3.一直使用奶瓶，容易造成孩子自卑
假如孩子周围的小朋友都在用水杯，那他难免会遭到其他孩子的嘲笑，甚至还会遭到大家的排斥，这会给孩子带来负面情绪，会造成孩子自卑。
就如同文章开头提到的那个小孩一样，他已经上了幼儿园，那他的同学们几乎都是用水杯的，只有他一个人还在用奶瓶，这难免会遭到其他小孩子看不起。
02什么时候给孩子使用水杯呢？
知道了使用水杯的重要性，那么下一个问题是，应该什么时候开始给孩子使用水杯呢。
美国儿科研究院建议，从宝宝1岁起，减少奶瓶的使用次数，学习使用水杯，最晚不要超过1岁半。
不过呢，这个时间并不是唯一的判断依据，它可以作为参考，我们要根据孩子的实际情况来判断学习使用水杯的时间。一旦孩子可以自己走路，能自己动手吃饭的时候，我们就可以安排他学习使用水杯了。
有研究表明，越早学会使用水杯的孩子，大脑和身体发育越快。
所以，在孩子有足够的能力之后，越早培养孩子用水杯越好。当然，我们也要注意美国儿科研究院指出的最晚时间，那就是不能晚于一岁半。
03训练孩子使用水杯：由易到难，循序渐进
第一步，训练孩子的手眼协调能力
手眼协调能力是孩子能握好杯子的基础，所以，我们要从这一步开始训练。
讲一个一次性的纸杯放在桌子上，然后让孩子去拿，并提醒孩子，眼睛要专注在杯子上，这有助于孩子练习手、眼睛、大脑的协调与配合。
当孩子握着杯子的时候，眼睛也专注在杯子上，我们可以给予孩子一些奖励，比如口头夸奖，或一个小礼物，激励孩子的行为。
第二步：锻炼孩子握住杯子的稳定性
很多孩子在最开始使用杯子的时候，经常将杯中的水晃出来，这是因为他们没有拿稳，这也是可以练习的。
我们可以找来两个一次性纸杯，往其中一个杯子装一部分水，然后让孩子将水倒入另一个空水杯，要求是不要将水倒在外面，倒完之后，再重复同样的步骤，往复循环。
这样可以锻炼孩子拿杯子的稳定性，等他正式使用水杯时，就不会把水洒得到处都是了。
第三步：将奶瓶替换成带吸管的方便水杯
当孩子可以拿稳水杯之后，我们可以正式开始训练孩子使用水杯了。
找来一个带有吸管的水杯，替换孩子平常用的奶瓶。因为吸吮吸管的感觉与吸吮奶瓶的感觉有些相似，能加快孩子适应不用奶瓶的日子。
这是孩子第一次放下奶瓶，使用其他的杯子，所以，可能会出现一些小问题，比如把水洒出来，或不肯尝试水杯，一定要用奶瓶。这时，我们要用温柔且坚定地态度对待孩子，温柔地面对孩子可能会出现的错误，坚定地对孩子使用水杯这件事，不能心软。
第四步：使用方便水杯1-2周之后，给孩子换上普通水杯
有调查显示，使用带有吸管的方便水杯喝牛奶，同样会损害孩子的牙齿，并且这种伤害不比奶瓶少。
所以，它只能作为一个过渡，使用一两周后，就要立即更换。之后，给孩子使用普通的水杯，并引导他养成习惯。
经过了前面几个步骤的训练，孩子也有足够的能力使用水杯了，再经过一段时间的练习，他就能很熟练的使用水杯。
04训练孩子使用水杯的注意事项
1）训练初期，水杯中装少量的水
刚开始练习的时候，水杯里不要放太多的水，以免呛到孩子。
最开始的时候，可以帮孩子扶一下水杯，让他慢慢地小口小口地往嘴里送。等孩子拿稳了杯子，再适当地增加杯里的水，让孩子尝试独立喝水。
2）稍微扶一下孩子的下巴
刚开始练习喝水的孩子，总是不自觉地把杯子靠在他的舌头上，而非下嘴唇，因为放在舌头上比较稳，但这是错误的，容易让孩子呛到。所以，我们可以帮孩子稍微扶一下下巴，让他保持正确的喝水姿势。
3）有耐心
小孩子毕竟年龄小，他们生活经验不足，动手能力也尚未发展完全，所以，常常会做不好一些事情，这就需要我们有耐心。
当孩子没做好的时候，不要责骂他们，多一点鼓励和支持，孩子才能做得更好。亲子间的关系也会更亲密。
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