有人说,结婚是爱情的坟墓。此话虽然有点言过其实,但也并非全无道理。然而,更有许多夫妇,婚后感情与日俱增,两情愉悦,恩爱有加,爱情之花常开不败。究其原委,全在于夫妻感情巩固、发展得法。
本期,我们邀请到国家心理疏导师凌洋,跟我们一起聊聊如何建立良好的夫妻关系,增强你的生活幸福指数。
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本期嘉宾
凌洋
国家心理疏导师
喜悦生命导师
杰出个人成长教练及企业教练
玉天然文化传播公司首席合伙人
本期内容
真正成熟的关系,应该是怎么样的
任何好的事物都是相对应的,任何不平衡的夫妻关系都不是好的婚姻。一个好妻子会成就一个好男人,那么一个好男人也会成就一个好老婆,反之亦然。
帮助你实现幸福好关系的三个建议
● 发展自己的兴趣爱好:艺术、阅读、运动、正念冥想;
● 你用越多美好的事物“塞”进生活,就会有越多的幸福感,来自自身的幸福感越多,情绪受别人影响的就越少。
● 交高质量的好友,形成自己的黄金能量圈。
热爱自己 热爱生活
原标题:《【云龙幸福课堂】换一种生活方式,建立良好的夫妻关系》