怀孕辛苦吗？如果你这样问一个正在怀孕期间的孕妈，想必她肯定是不怎么乐意回答的，因为这不是废话嘛！谁不知道怀孕对于女人来说是一道坎？人们常说，我们过生日的时候不要总想着自己，也要给自己的妈妈说一声谢谢，因为在那一天，那一年，妈妈度过了这辈子最痛苦也是最难忘的一段时光。孕妈在怀孕期间，都会经历哪些痛苦，可能大家就算没有经历过，也会多少知道一些，比方说孕吐、身体水肿、产前阵痛等等，但是对于孕妈在怀孕后所产生的身体变化，很多人不是特别明白，因为孕妈自己不会说，因为说了也没人懂，所以今天我们特别来谈谈。
我们知道孕12周、28周是孕期的两个分界线，孕12周是孕早期到孕中期的分界线，孕28周则是孕中期和孕晚期的分界线，在这两个周的时候，孕妈会明显感觉到自己的身体在发生一些变化，有些变化让孕妈感到可喜，而有些则让孕妈十分痛苦，接下来我们就来看看，让正在怀孕或者准备要宝宝的女性有一个心理准备！
到了孕12周，孕妈的身体会出现两个变化：
1、早孕反应减弱、消失：一些孕早期的反应让孕妈十分受罪，比方说刚怀孕的时候，孕妈会经常吐啊吐，根本就吃不了什么东西，看到什么都没胃口，但是到了12周之后，这些反应就会减轻甚至消失，所以我们可以说这是一个比较可喜的变化，当然了其它的孕早期反应可能孕妈自己就会适应，慢慢的就会感受不到，例如嗜睡，头晕，当这些成为习惯的时候，孕妈也就不觉得难受了……
2、其它反应出现：在孕早期现象消失的同时，孕妈可不要高兴的太早，一些其它反应开始出现了，孕妈在12周会感觉到自己的乳房变大，有时候会有酸胀感，十分不舒服，而且阴道分泌物开始增加，这些都是孕期的正常生理反应，孕妈没有必要担心，可是孕妈比较惆怅的是，自己的身材开始走样了，对于爱美的女孩子来说，这是自己很不能接受的，但是孕妈别太痛苦了，只要我们保持良好的饮食生活习惯，生完孩子就会瘦下来的。
孕28周，孕妈的身体变化：
1、尿频：孕28周也就是孕妈开始步入了孕晚期，这个时候的胎儿已经不再像以前那么小了，大概有一到两公斤重甚至更高了，胎儿在子宫的活动空间越来越小，孕妈的膀胱会受到压迫，这样一来，孕妈就会时常感受到尿意，明明自己才上过厕所，这才多大会，就又想去了，这种感觉真的是没体验过的人不知道，每天差点就住厕所了，虽然不好受，但是孕妈也万不可因噎废食，直接就不喝水了，喝水能够帮助孕妈身体有效排毒，所以多喝水还是有必要的哦~
2、全身酸痛：在整个孕期，如果孕妈承受痛感的能力不强，那么在孕28周之后真的是十分难过了，因为胎儿的体重在快速增长，对于孕妈身体的压迫越来越强，所以孕妈会感受到全身都痛，腰部、胯骨等等，而且疼起来真的要命，别人说孕妈矫情，一点痛就哭，但其实是你不懂，让一个大男人承受估计都够呛，何况一个手无缚鸡之力的小女人。
3、情绪不稳定：情绪也是身体健康的一个因素，这点很多人不是太明白，在孕期保持一个积极的心理状态对于胎儿的发育以及孕妈自身的健康都有很大的帮助，但是到孕晚期，孕妈的情绪会变得极其不稳定，这个时候的孕妈会动不动就生气，这是因为身体激素的变化以及疼痛感的加强。有时候孕妈会讨厌自己的这种情绪波动，觉得自己的像个“神经病”，别人还很难理解，所以会心理上十分痛苦，但是请孕妈放松，别自己给自己压力，生完孩子之后都会好的。
孕12周、28周，孕妈的身体会发生哪些变化？想必现在大家心中都有数了，其实对于孕妈来说，最需要的就是家人的理解和关怀，如果家人只是责怪孕妈的“无理取闹”，那么会让孕妈很受伤的，尤其是孕妈的老公，更应该充当一个倾听者和理解者，帮助孕妈排解自己的不良情绪，这样才能让我们的孕妈保持一个开心的生活状态，夫妻关系更加和睦，胎儿宝宝也会如约而至！
