农村俗语：“睡觉不要脚朝西”，老祖宗的话有无科学依据？
中华文化博大精深，流传五千年的华夏文化，也是我们每个炎黄子孙的“根”。在我国传统文化中，俗语也是一笔宝贵的财富。即使对我们当今社会生活的方方面面，也是具有指导意义的。
今天小编为大家讲述是俗语是“睡觉不要脚朝西”，不知道大家有没有听过呢？这件话背后到底有没有科学依据呢？跟着小编的步伐一起看下去吧！
我们都知道地球是分南北两极的，我们之前学地理的时候，电磁感应的流向也是从北极到南极。人和地球一样，也是有磁场分布的。以前的老人认为，我们人体的磁场是从头到脚的，当然了这样的说法也是缺乏科学依据的。
我们在睡觉的时候，最好的选择应该是南北方向。因为这样会降低电磁感应对人体的伤害，也会提高睡眠的质量，有益于我们身心的健康。
小编最近翻阅资料发现，要是睡觉叫朝西的话，那样地球的磁感应就会从人身体中直接穿过，从而干扰人体自身的磁场，对人体的很多器官是不利的，当然这样做也会增加失眠的概率。
我们现代人生活的节奏很快，第二天都要早起学习和工作。若是睡眠质量不好的话，第二天也无法将身体调节到最佳的状态，还有可能多梦甚至越睡越累。
以前我们老祖宗留下的这些俗语，虽然很多在当时缺乏科学论证，但却是他们在劳动生产中智慧和创造力的结晶。也许有些俗语在现在看来有一些不科学的成分，但是我们在看待问题的时候，需要保持的态度是“取其精华去其糟粕”。
现在人们生活和工作中的压力都很大，失眠、多梦更是如影随形，影响着我们的身体健康。出了放松心情和锻炼身体之外，老祖宗留下的“规矩”我们也是要认真参考的。
所以说“睡觉不要脚朝西”这条俗语，就是一个很好的指导。此外我们在入眠的时候，不要开着窗户。睡觉的姿势也尽量选择我们最为自然和舒适的。
小编觉得“睡觉不要脚朝西”这句俗语说得还是蛮有道理的。各位读者你们对此怎么看？想了解更多俗语知识，欢迎订阅，小编和大家下期不见不散！
