凌晨时分一场爱心接力赛在网络上悄然展开，无数陌生网友们自发团结起来，为了拯救一个人的生命而奔走呼喊。
年近22岁的少女明星张菡筱，突然通过微博定时功能上传自己的一份遗书：
在这封告别的遗书里，已经看不到张菡筱对于生活的任何眷恋。
她感受到挫败感，认为不会有人喜欢自己的音乐作品；感受到孤独，觉得自己已经无法正常与人沟通和交流；品味着痛苦，欠着高额违约金却没有办法挣钱还债；撕扯于分裂中，用微笑伪装着自己却要靠安眠药才能勉强入睡。
最后张菡筱给自己的定义是：
我的存在没有任何价值，我不配做人。
看到这么年轻貌美，怎么看怎么都还有大好人生的小姑娘突然发出自杀宣言，广大网友紧急伸出援手，一方面赶紧联系她现实生活中的同事、朋友，一方面在评论区一遍遍向她发出爱心呼唤。
在大家的不懈努力下，张菡筱曾经的队友很快得知了这个消息并迅速联系上她的父母，而张菡筱家人也第一时间将服用过度安眠药的她送进医院抢救。
前队友青钰雯晒出与张爸爸的对话截图：“已脱离危险，医生说留院观察两三天”为广大网友报平安，感谢大家对于张菡筱的关心和帮助。
青钰雯晒出与张菡筱父亲短信记录
张梦慧为粉丝们报平安
段艺璇在微博通告最新近况
张菡筱之前所在组合官博宣布平安信息
在看到她依旧平安活着的好消息后，民工又在互联网看到了不少阴暗的揣测，认为这个少女明星只是在用自杀炒作自己，抑郁症只是她用来蹭热度的幌子，甚至有人认为这个世界上根本没有抑郁症，都是明星们矫情造作营造出来的产物。
且不说这名曾经的少女偶像团体组合成员张菡筱，早在两年前就因为个人学业问题选择退出娱乐圈，现在都不能算娱乐界人士，拿自己的生命炒作有什么好处？
就说这抑郁症，现在根本就成了娱乐圈的第一大杀手，不少明星都在于这个看不见的恶魔做斗争，也有很多知名人士死于抑郁症的魔爪之下。
气质温润如玉的翩翩美男张国荣，因为抑郁症病情失控，于4月1日晚上18点43分，张从香港东方文华酒店二十四楼健身中心坠下，享年仅46岁。
在坠楼前，张国荣在写下的遗书中说：“Depression（抑郁症），多谢各位朋友，多谢麦列菲菲教授。这一年来很辛苦，不能再忍受，多谢唐先生，多谢家人，多谢肥姐。我一生没做坏事，为何这样？“
这里已经很明确的指明抑郁症这个罪魁祸首，虽然张国荣非常努力的配合治疗，在忍受着“发作起来时痛得好像要把他的肉都撕开了一样”的病情同时，想方设法求医问药，中医、西医，能试的全部试过他。
但是一次次的治疗失败，令这位巨星无力的败在了抑郁症魔爪之下。
大脑的病变并非靠个人意志力可以改变，更何况身为抑郁症患者的意志力，早就已经岌岌可危。
他的家人、恋人以及对于生命仍旧抱有无限眷恋的自己，都无法改变最终的命运。
通过加油好男儿选秀节目闯进娱乐圈的大男孩乔任梁，在自己28岁的黄金事业期因抑郁症而选择告别人世间。
在他去世后，面对社会上的流言蜚语，乔任梁经纪人忍不住站出来公布真相，其实这位表面光鲜的偶像明星，早就被抑郁症摧残许久，他也是在无数次与抑郁症的斗争中不幸输掉了最后一场战役。
目前全球至少有3.5亿名抑郁症患者，国内估算约有9000万，娱乐明星长期生活在高压状态中，更是抑郁症高发人群。
除了张国荣、乔任梁以外，这些年因为抑郁症而告别我们的演艺明星还有：
《银蛇谋杀案》《苏州河》《周末情人》《日蚀》《昨天》等文艺电影演员贾宏声。
《太极旗飘扬》、《火鸟》、《红字》等韩国电影演员李恩珠。
《你的柔情我永远不懂》《爱了就爱了》《抱紧我别走》等知名歌曲演唱者陈琳。
《娘家的故事》三部曲、《杜拉拉升职记》等影视作品新星尚于博。
像郑秀文这样用三年时间，从抑郁症的折磨中逃脱出来的人，已经算是幸运儿。
当时的郑秀文本身情绪就已经很不稳定，再加上遭遇事业的最大挑战——拍摄电影《长恨歌》，多方面的压力累积起来逐渐将这个非常坚强的女艺人击溃，那时候的郑秀文已经到了无法正常与人沟通交流的地步。
从没有意识到抑郁症，再到积极努力与抑郁症作斗争，再到一次次死里逃生，郑秀文的经历告诉我们。
抑郁症其实并不是明星名人们捏造出来的，博取热度的武器，这种危险是切切实实存在的。
其实不光是经常遭受舆论压力的娱乐圈明星，现在的都市人日常生活中遭受的情绪压力也并不少，有网友指出目前年收入100万在北京生活依旧是焦躁、恐惧的状态。
这种如履薄冰的精神状态，虽然可能有点夸大，但确实是很多社会现状，金钱都不能保障你精神状态安全感的时候，对于大部分经济收入并不能达到如此高标准的老百姓来说，精神焦虑的比例只会更高。
都说笑一笑生活没有什么大不了，但是有多少人的笑背后藏满了对生活的绝望。
重视抑郁症这类精神性疾病的危害，从现在开始，从我们自己开始，从关爱身边人开始，抑郁症不是“矫情”“脆弱”，少一点指责多一份包容，这个世界会更美好。
