新更的《快乐大本营》中，节目组邀请来了电视剧《武动乾坤》的主创杨洋、王丽坤，还有张哲瀚、徐海乔以及魏大勋的加入，所以本期的主题是“大侠请看剑”。在本期的游戏环节中，何炅被要求双飞燕动作，看他如何完成吧。
这个游戏的名字叫做“大侠蹲”，游戏规则是每一个人给自己起一个大侠的昵称，然后指定对方做一些你觉得对方做不到的动作。维嘉的名字是通通（周伯通），魏大勋是灯灯（一灯大师），杨洋当然是动动了，因为他在武动乾坤中饰演的是林动，其他人也依次起好昵称，游戏开始。
魏大勋让张哲瀚上天，张哲瀚完成了挑战后，转而指定了何老师，让何炅做双飞燕的动作。何炅应该是万万没想到，自己会被要求玩这么大。何老师毕竟不是小年轻了，做这个动作还是稍显困难，在他趴下去的那一刻，已经可以看出有些吃力了。
何炅趴在地上自述道：“你知道最可怜的还要一边说话。”何炅的话虽然还没有说完，但魏大勋明白了何老师的困难，他不方便一边做动作一边说话。于是大勋立即走到何老师那里，单膝跪地，将话筒递到何老师的嘴边，这一细节体现了魏大勋的细心与体贴。
在魏大勋给何炅递话筒之前，杨洋早已蹲在何老师的脚后，替他抬起双腿，以便让何炅在做双飞燕这个动作时更为省力。杨洋的这一细节，也在无意间体现了他的优良个人修养。
