沙溪古镇一个真正的古镇，古色古香，如今仍然保持着最原始的建筑特色。古寺庙，古戏台，古商铺，马店，古老的红砂石板街道，百年古树、古巷道、古寨门。寺登四方街是沙溪的灵魂与核心，是沙溪商贸交易的地方。它位于沙溪坝子中央螯峰山熬头位置，依山傍水，是一个地理位置极佳的风水宝地，是一个集寺庙、古戏台、商铺、马店，开阔的红砂石板街面，百年古树、古巷道、寨门于一身、功能齐备的千年古集市。
古镇非常原始，老的石板路，老房老墙。小镇很多客栈，大都是木结构的明清建筑。沙溪古镇并没有想象那么大，景区就是四方街为中心延续的，寺登街和周边的一圈街巷，商铺主要卖工艺品居多，还有特色美食餐饮，咖啡小吧等，古镇从东走到西，主要看的景点有东寨门、南寨门、四方街、兴教寺、黑潓江、玉津桥、寺登街、欧阳大院等，面积不大，二三十分钟就走完。
漫步古街红砂石板，登上古戏台，看一看四方街铺面和马店，走一走黑潓江上玉津桥，到兴教寺感受各种流派佛教合而为一的寺庙，听一听沙溪洞经古乐，体会古老民族的古音乐的韵味，看一次白族传统的霸王鞭，跳一曲白族传统的肖拉者舞，听沙溪姑娘唱一曲白族调，尝一尝沙溪土特产地参子、松茸、羊乳饼。清澈的黑潓江从古镇边上流淌过去，周边是多彩的田野和葱郁的远山。江上的玉津桥建于清朝康熙年间，是当年马帮由大理进入沙溪古镇的重要通道。虽经百年战争洗礼，桥却保留至今。白天看玉津桥，它矗立在那里，就是一段历史。夜晚的玉津桥，河水穿过桥洞，月下波光金鳞，好是鹊桥相会之地。
时光流转，走过冬日严寒，便是春暖花开。岁月如歌，走过人生沉淀便会迎来生命中的春天。就如沙溪这座千年古镇，站在她季节的端口，聆听她岁月的心语。徜徉在这个古镇，恍若时光倒流，这个被时光湮没、被岁月尘封的滇西边远小镇，有一部凝固的茶马文化史书。在沙溪的生活很慢，慢的让觅幽域忽然想起一句话：“从前的日色变得很慢，车，马，邮件都慢，一生只够爱一人”。
清晨，寨门的河边结了一层白霜，浅浅的河水流淌过古桥，绵延到诗的尽头，岸边的树影摇曳在清冷的河面。仿徨间回首看那小镇中的四方街，百年老槐树，魁星阁古戏台，似乎在唱着那些曾经的热闹和繁华，如今踩着石板路而来，却安静得能听到自己的心跳。
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