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美食篇:面对色香味俱全的菜 吃什么 怎么吃?怎么才能健康饮食

时间:2020-05-15 14:05:24

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美食篇:面对色香味俱全的菜 吃什么 怎么吃?怎么才能健康饮食

美食篇:面对色香味俱全的菜,吃什么,怎么吃?怎么才能健康饮食

哈喽大家好,又见面啦,今天早上看到外面阳光洒满了整个世界,瞬间感觉心情特别好呢,今天确实比前两天热了呢,前两天的风是不停的刮,让人差点回到冬天了,哈哈,今天天气如此好,不知大家午饭想吃什么呢?今天小编给大家推荐一些关于做饭的教学文章,大家想吃什么都可以一点一滴的学起来,好了,话不多说,接下来咱们沉浸在美味的世界吧!

1《美味西餐》作者:饮食生活编委会

内容简介:幸福是什么滋味?就好似品尝一道精致的菜品,每位品尝者的感受都不尽相同。一道菜的口味如何,不仅要从色、香、味三方面来考量,更取决于这道菜所承载着的心情和感受。家常菜,重要的不是其味道的平凡与朴实,而在于蕴含其中浓浓的温情与关怀。

精彩片段:吃一口精心烹制的菜品,舀一勺尽心煲出的鲜汤,闭上眼睛感受那股浓郁的鲜香在口中蔓延,幸福也在心中开了花。与其说一日三餐是人们补给身体的能量,不如将每餐的菜品看作一份心情的呈现。

2《详步图解版:经典老菜谱》作者:张明亮

内容简介:如今,人们早已从饱腹的平庸阶段进入了科学饮食。在烹饪【原料】比较匮乏的年代,我们对很多饮食方面的问题无从探究。但现今,面对五光十色的各种食材,吃什么?怎么吃?怎样搭配合理?怎样才能营养健康?才是我们每天都要面对的最大难题。针对大家经常遇到的众多饮食问题,我们组织多位饮食、健康方面的专家、学者精心编写了此套丛书。

精彩片段:在以健康和家常为出发点的前提下,丛书的编写更加突出直观的特点。它以清新亮丽的分解图片为主,辅以简明扼要的文字说明,不论是娴熟的烹饪高手,还是初涉厨事的年轻人,都能以字导视,按图操作,快速掌握菜肴制作的原理和精髓,真正体验到烹饪带来的乐趣。

3《学做家常菜系列:学做省钱家常菜》作者:学做家常菜

内容简介:常言道,巧妇难为无米之炊,可现代紧张而又快速的生活,让许多巧妇在有米有菜的情况下,也无暇他顾。如何在吃出营养,吃出健康的前提下,又能做到节俭省钱呢?这应该算是一门生活的艺术。

精彩片段:诚然“钱不是省出来的”这句话是对的,如果一味地为了省钱,而不顾食物搭配与营养健康,慢慢因为饮食而徒增的药费,更是得不偿失。同样有句话说的好“吃不穷,喝不穷,算计不到就受穷”,张阿姨:“肉价又涨了~”;李叔叔:“菜价也涨了~”;王奶奶:“水费也上调了~”;小赵姐:“连大蒜都涨价了~”,随着人民群众生活水平的日益提高,菜篮子消费也在一路水涨船高,如何做一个精打细算的金牌主妇,在开源的同时,控制好节流的阀门,就显得尤为重要了。

4《超简单家庭烘焙》作者:马长海

内容简介:讲究营养和健康是现今的饮食潮流,享受简单便捷的美味佳肴是我们的一种减压方式。人人都希望拥有健康的身体,而影响健康的因素有很多,其中最为重要的,也是与我们日常生活密不可分的就是饮食了。面对五光十色的各种食材和菜肴,吃什么,怎样吃?怎样搭配合理,怎样才能健康饮食?则是我们每天面临的最大选择,据此我们为读者精心编写了《最·家常》丛书。

精彩片段:饮食健康是一种艺术,也是一门学问。《最·家常》用准确、简短、清晰的文字,精美的图片,为您解读很多在健康和饮食等方面的疑惑,让您茅塞顿开,轻轻松松地达到健康和营养的目标。

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大众菜谱:菜例原料取材容易、操作简便易行、营养搭配合理!

那么小编给大家分享的文章就到这里了,不知道今天的文章大家可还喜欢?如果喜欢的话给小编点个关注呗,大家有什么想学的食物都可以留言告诉小编,小编都会满足大家的需求的,明天继续和大家探讨美味,关注小编不迷路!我们明天再见哦!

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