张小娴曾经说过，真正的忘记一个人是不需要努力的，就好像是你听到一个首歌，忽然会想起一个人，你记起来原来自己爱过这个人，不是这首歌，你都不记得这个人了。
你总是想要忘记一个人，但是却始终忘不掉，你觉得是太爱对方了，于是你用尽全身力气去忘记对方，从表面上看上去，你很忙碌，忙碌到没有时间去想念一个人，大概这就是真正的忘记了吧，其实全然不是，真正的忘记一个人，是不需要努力的。
你为了忘记他，离开了你们相处的地方
和多人在知乎上问，怎么才能够忘记一个自己非常爱的人，有人就开始评论了，很简单啊，让自己拼命的忙，让自己离开一起相处的地方，这些方法真的有效果吗？
离开了这个地方，难道那些记忆就不存在了，曾经对方说过的话，对方的一言一行还在你脑海里，没错，你并没有真正的忘记对方。
为了忘记对方，开始一段新的感情
为了忘记一段感情，你匆忙的开始了一段新的 感情，你觉得这种方法真的会奏效吗？或许最初你觉得自己的情感有了一个寄托，但是当夜深人静的时候，你的内心里还是以前的那个人。
没有彻底的走出上一段感情，就开始一段新的感情这是不负责任的，你为了自己疗伤，而伤害了另一人，这是不仁义的，因此你应该要打消这种念头。
想真正地忘记一个人，你需要接受事实
曾经深爱过的人，怎么能够说忘就能忘呢？即使忘不掉，对方也是回不来的，因此在内心里告诉自己，对方已经离开你了，不会再回来了，让自己接受这个事实。
最爱的人离开了，你的身体如同是被掏空了，没错，你很难受，你可以难受几天，但是记得日子还要继续，明天的太阳依然会照样升起。
感谢对方教会了你如何去爱人
一段感情总是会教会你很多东西，对方让你懂得如何去爱人，什么才是爱，不管最终的结果如何，都不要去恨对方，试着和对方和解，原谅了对方，也放过了自己，这份爱才能够真正地放下。
爱岂能都是爱，也会有伤害，所谓的伤害，也是人性的必然，人性本来就是自私的，有点伤害也是正常的，谢谢你来过我的世界，未来，愿你安好。
写在最后：你用尽了办法去忘记一个人，可是越是这样，记忆的越清晰，没错，这样做根本就忘不掉。真正忘记是和过去的自己和解，接受对方离开的事实，对这份爱进行梳理，选择理智性的记忆。生活要继续，收拾心情，面对美好的未来。
相信在某天，你看到了对方，你才发现，原来自己曾经还爱过这个人。这就是真正的忘记了。你是怎么忘记一个人的呢？今天，和小编一起来探讨如何忘记一个人。
