一个人活得累不累，不应该由身体上体现出来，而是一种精神上的衡量。有些人看似光鲜亮丽，但内心早已经疲惫不堪。这样的人，哪怕眼下有所成就，但长期来看注定会越走越窄，人生变得愈加艰难。
人这辈子要想不负此生，首先就要活得轻松，至少要避免自己越活越累。生活调查发现，活得越累的人，这三个特征越明显，人生坎坷崎岖，这辈子注定难有作为。
1、过于重感情
重感情是一种美好的特质，无论对于亲人还是朋友，我们都应该学会珍惜。但一个人不过于看重感情，特别是对于那些没有意义的人，甚至是那些伤害我们的人，我们应该懂得主动疏远，必要的时候还要能够做到坚决回击。
生活中有些人过得不好，活得很累，并不是因为他们薄情。相反，往往都是因为过于重感情，想让身边每个人都开心，唯独忽略了自身的感受，甚至不惜委屈自己去迎合别人的情绪。这是一种很愚蠢的行为，这个社会并不是所有的真心就能换回真心，有些人骨子里就狼心狗肺，你越对他们好，他们只会觉得你好欺负。对于这样的人，哪怕做不到以牙还牙，至少也得敬而远之，否则生活越过越累，人生也变得举步维艰。
2、凡事都瞻前顾后
无论做什么事情，开始之前都必须考虑周到，这是最终能够通向成功的必备基础。但如果考虑过多，变得患得患失瞻前顾后，甚至因此而影响了计划的进行，就会变得得不偿失。人生很多时候是需要果断精神的，一旦确定了目标和方向，就放下顾虑勇敢实施，不去踏出第一步永远都只能是失败。
一个人如果凡事都习惯了瞻前顾后，不仅会影响自己的工作和事业，更会让自己的生活变得很累。明明很想获得成功，但却因为缺乏果断想得太多而迟迟不敢开始，在各种患得患失求而不得中变得越来越消沉，磨灭了对生活的热情，甚至消磨了对梦想的渴望。这样的人，注定会坎坷崎岖，一辈子都很难有所作为。
3、过于在意别人看法
人要懂得谦虚，不但要时刻自我审视，还要能够听得进别人的建议与意见，这是一种保持自我提升的途径。但人也要保留一定的自我，至少不能因为过于在意别人的看法而迷失了自己，甚至因此而变得自卑，或者说话做事畏手畏脚，失去了真正的自己。
一个人如果在生活中都无法做真正的自己，时常戴着一个沉重的面具，完全为了别人的想法而活，那就会变得非常累。自信才是做好任何事情的基础，成功的人虽然谦虚，但往往都不缺乏舍我其谁的信心。只有懂得了这一点，生活才能更开心，人生之路才能走得更加轻快。
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