家是养精蓄锐的地方，也是精神世界的港湾，在这里起着心灵修整和精神支持的作用，在这里有时的复杂性会大于社会的复杂性。要想得到家人的呵护，首先要学会呵护家里的每一个成员，也包括自己。
化解一切情绪最有效的方式就是爱心，爱是最好的调节方式，爱越多，恨就越少，人的身心就越不容易失衡。任何情绪在与爱接触后，就如冰雪遇上阳光，很容易就消融了。
有时我们无法预知生活中会发生什么，当我们埋头工作，忙于学习时，我们可能不会想到找一点时间，去和家人一起坐一坐吃顿饭，去感受一下彼此之间的关爱。可是如果有一天，一场大病或其它变故，我们才会意识到亲情的重要性。
感恩也是一种爱，人间最难报的就是父母之恩。随着孩子来到世上，父母就放弃了自己的爱好，全身心的养育着子女，等子女长大些他们呵护有加，有时可以放下自尊，随着子女长大成人，父母的脸庞从年轻变为憔悴，头发从乌丝变为白发，动作从迅速变为缓慢。
从子女出生之时父母就像向日葵向着太阳的方向一样，全身心地朝着孩子，哪怕子女无休止的索取也无怨无悔，因为子女是父母心中的太阳。
很多时候，我们过分关注物质的重要性，却忽略了亲人情感上的需求。很多时候，我们早出晚归，马不停蹄，来不及跟家人享受天伦之乐，也来不及思量有多少爱是不可以等待。亲情和世间的很多情分一样，亲情也是一种缘分，这种缘分有长有短，我们无力把握，唯一能做的，就是在紧张而忙碌的生计中抽出一点时间，让我们珍惜跟亲人在一起的每一个日子，那怕是一碗炸酱面、一碟拍黄瓜，照样可以吃的有滋有味，常回家看看。正如歌中唱道的：“找点时间，找点空闲，陪着爱人领着孩子常回家看看，那怕是帮妈妈涮涮筷子洗洗碗，那怕是给爸爸捶捶背，揉揉肩，老人不图儿女为家做多大贡献，就图个团团圆圆，老人为儿女操心就奔个平平安安。”善待父母就是善待我们的良心。
