谈及婚姻中的两性沟通问题，很多人都说：没什么好说，没办法沟通，不吵架就谢天谢地了。
其实，要想保持婚姻恩爱和谐，唯一的解决办法是夫妻两人要经常进行真挚的对话，让对方了解自己的感受。
在《爱上双人舞》中，李中莹先生说，爱人和夫妻之间，就像跳舞时的舞伴一样，两个人需要不断的通过感觉调整动作，与对方进行配合，才能跳出优美和谐的舞蹈。
婚姻中，夫妻想保持良好的沟通，只需要使用以下两个技巧：
一、三大感官的配合，达到良好的沟通效果。
三大感官是指人三种感觉类型，就是视觉、听觉和感觉。我们每个人，一般会采用其中一种，要么是视觉，要么是听觉，要么是感觉，作为我们思考模式和行为模式，并习惯性使用。
如果我们了解了对方，找出他属于哪种感官，然后在语言和心理上多做配合的工作，那两个人的沟通和相处就很容易产生投契合拍的感觉。
举个例子来说：我们遇到了一个英国人，跟他交谈时，为了更融洽、更和谐的相处和顺畅的沟通，我们可能会改用英语跟他们交谈。这就是通过听觉与对方配合，达到良好的沟通效果。
再举一个感觉的例子：我们遇到一个朋友正在遭遇一些不幸，正在哭泣，我们肯定不会向他诉说，我今天有多快乐和顺利。为什么不会？因为这时候的沟通需要感觉上和朋友配合，才能安抚朋友，增进友谊。
二、先认同，再表达不同，沟通更顺畅。
简单来说，就是当我们跟对方说话的时候，我们对一件事或者某种情况，发表一个看法，对方的回应一般可能会有以下4种可能：
回应我们不相干的事。
否定我们的话。
说出他与我们不同的话。
认同我们的话。
这4种回应带给我们的情绪感受都是不一样的。
我举个例子来说：早饭的时候，妻子说，早餐还是吃白粥好，清淡健康。
丈夫可能会有以下4种回应：
下午我还有一个会议，晚上迟点回来。（明显的就是说其他的事情，妻子就会感觉到丈夫没在听她说话，心里都会很不舒服。）
吃白粥也不好，没什么营养，容易饿，还会缺乏蛋白质。（这种回应就是否定了妻子，那妻子听到这样的话，内心就会难过。）
早餐我们应该吃点鸡蛋、吃点肉、喝点牛奶才会有营养。（这是对立的话，妻子听到这样的话，感觉就会不舒服，失望、甚至生气发火，因为丈夫没有认同她。）
是啊，吃白粥最好了，我和你一样的。（这样的话妻子听了会感到开心，轻松，并愿意和丈夫说更多，因为丈夫认同了她）
从4个回应我们可以看出来给对方最好的回应是认同对方所说的，这样的沟通技巧能让两个人的关系更融合，更投契合拍。
那有些人可能就可以说了，如果她说的，我的确不能够接受啊，那我该怎么办？难道我要说谎话？
我们当然不能说谎，因为人所说的谎话，跟我们内心的立场是不一样的，对方也能够感觉到。就算当时没感觉到那问题也会存在，最终影响两个人之间的和谐，那这个时候，也可以采用一些说话的技巧，让对方的感受和获得认同一样良好。
还是拿早餐吃白粥这个例子。
当妻子说早上还是吃白粥更好的时候，丈夫不同意这个观点，那丈夫应该怎么说，会更好一点？
丈夫可以说：你喜欢早餐吃白粥，肯定是有原因的，可以跟我分享一下吗？或者说白粥有什么好处吗？为什么早餐应该吃它呀？
当丈夫在这样回应的时候，妻子就很容易看到丈夫对她的接纳、尊重和信赖，接下来，丈夫和妻子可以进一步的沟通，很容易找到妻子的盲点或者是错误的地方，会比较容易引导妻子改变早上只能吃白粥的想法，可能下次会准备鸡蛋，牛奶做早餐。
以上就是婚姻中，夫妻沟通交流的二个技巧。赶紧用起来吧。长期使用，一定会有幸福美满的婚姻。
