早餐，对于大家说都是特别重要的，在我们中国有一句老话，一日之计在于晨，早晨是一天中的黄金时期，早起吃上丰盛的一餐对于大家来说真的是特别重要，有助于我们的学习，能够让我们的注意力特别的集中，不管是对我们的工作还是生活都是特别有利的。奈何现在有很多人生活习惯昼夜颠倒，早起宁愿睡懒觉，也不想要给孩子做饭，大多都让孩子吃一些路边摊，这是很不对的。
今天小编带给大家的就是一些特别简单又丰盛，而且几分钟就速成的快手早餐，美味有营养，特别的适合孩子，当然做给自己吃也是很不错的。这就是今天带给大家的这款早餐了，简单的干果搭配一些酸奶，另外就是大家都会做也爱吃的煎蛋，再配上两根香肠，一片吐司一些水果，味道棒极了。
相对于大人来说，小孩子还是比较挑食的，所以每一天都给他们做的饭菜不一样，他们更加喜欢吃，今天煮了水煮蛋，另外还有一干果，配上腌制的一些小咸菜条，一杯果汁，一片吐司，味道几分钟速成很不错。
其实我们每个人每一天都要进行各种的美味，这样才能补充更全面的营养，所以不管早上再忙，也要给孩子做全面营养，营养均衡的早餐，今天的是酸奶、煎蛋吐司搭配一些水果以及果酱，每一天看似相同，实际上却有很大的不同。
早起的时候，花上10分钟的时间，给孩子煎一片吐司，再煎上一些火腿，搭配鸡蛋、水果，蔬菜等，看起来林林总总需要做的事情很多，但是实际上几分钟速成，孩子爱吃我也爱做，最主要的是每天做的都不一样，孩子一点都不挑食了。
这就是小编今天带给大家的这些营养早餐了，俗话说一日之计在于晨，早起的时候只需花费10分钟，就能给孩子做这么好丰富健康有营养的早餐，天天不重样，味道也好吃，孩子爱吃我爱做，你也试试！
