糖尿病是现在很多人都患有的，无论是年轻人还是老年人，糖尿病的患者在不断的增加，而且随着生活的越来越好，糖尿病人的人数在持续增长，糖尿病的患者大部分都是由遗传或者说后天养成的，在日常生活中各方面不注意，都会造成糖尿病的产生。所以说，糖尿病人在日常生活中也应该好好地保护自己，而有一些人得了糖尿病却不自知，其实想知道自己有没有糖尿病，看看自己的脚就能够知道了。如果脚上出现了这三种变化，说明糖尿病在悄悄地靠近我们，你就该注意去医院进行检查了。
1、脚部瘙痒
如果你的脚一直都很好，但是突然有一天，脚部开始瘙痒，而且，慢慢的发黑，有黑色素沉淀，就是在炎热的夏天也不会出汗，这可能就是糖尿病的一个症状。这是因为一旦我们身体中的血糖升高，代谢功能也出现紊乱，代谢功能也出现紊乱，汗液就不能够有效的排出，当然如果汗液能够有效的排出，那么我们的糖分就会随着汗液排出，如果皮肤瘙痒，又不是脚气，而且，脚部发黑的厉害，这就是糖尿病影响内分泌，产生黑色素沉着了。
2、脚部麻木、迟钝
如果你是糖尿病的患者，你的脚部会比较迟钝，就比如说一个小石子进入到你的鞋里，但是你却感觉不到，等你脱下鞋来一看，小石子已经把你的脚部划伤了，这时候你才知道自己的脚受伤了，这就是脚部迟钝。如果你是这样的话，那说明你可能就是糖尿病患者了，因为一旦血糖升高，就会麻痹我们的中枢神经，各种感觉都会发生一定的迟钝感。
3、脚趾发凉
如果你的脚变得比较凉，而且，没有温热感，那也是糖尿病患者的征兆，这是因为糖尿病患者身体中的高血糖，就会影响到我们身体的血液流动速度。而脚部也是离我们心脏，比较远的地方，这样血液流通就比较不顺畅，再加上高血糖的阻碍，就会让我们的身体脚部一直处于冰凉的状态，所以一旦有这个感觉，你也要去医院进行检查了。
我们可以观察一下自己的脚，如果自己的脚有这样的感觉，但是你却不自知的话，那么你就应该注意了，这种小的信号，需要我们在日常生活中多加注意才会了解到，而且有些病早发现早治疗，对我们的身体会非常好。
