当你和某人分手时，你所有的情绪似乎都失控了。你受伤了，你伤心了，你伤心了，你很沮丧，当你还想和这个人说话时，在一起你尽你最大的努力告诉她你有多在乎她。然而当我们被这些情绪淹没时，正确地很难表达我们的观点。更重要的是，你的前妻也经历了一波又一波的情绪波动，所以很难正常沟通。当紧张情绪高涨时，有时需要一点空间让事情平静下来。
写一篇伤害前任的道歉信是开始和解的好方法。您只需要确保遵循某些规则，以增加成功的机会。
这就是菲儿想写这篇文章的原因。接下来菲儿将讨论在给前任写信时应该写什么，不应该写什么，以及如何确保你的观点以最好的方式传达出去！把你所有的感受都写在一封长信的信里是很诱人的，但是有一些方法可以确保更高的权力。所以我们不要说太多，我们开始吧！
为什么道歉信对受伤的前女友如此有效
你可能有明白，当一个人受伤时，他可能不想花太多时间与伤害他的人交谈。当那个人碰巧是你，而你只想成为原谅。你很想得到可能会并且尽你所能和她交谈。
你想告诉她你很抱歉，你不是有意要做这样的事，她是你一生的挚爱……，她越是疏远你，你就越想向她证明你很抱歉。你只想让她知道为了得到原谅，你愿意不惜任何代价付出！
当然，问题是她很生气，不想和你说话。或者现在你们的关系紧张到你们不知道如何和对方交谈，也不知道如何进行富有成效的对话，以及如何重聚。在这个情况下中，受伤的人甚至不会考虑复利。如果有人背叛你或欺骗你，伤了你的心，你可能会要尽量远离他们。
菲儿告诉你的并不是要伤害你——我只想让你知道你的前任现在的感受，因为这有助于你计划行动。当你写这篇封信时，有几件事要考虑，她现在的心情就是其中之一。
给你的前任写一封道歉信是一个很好的工具，因为他包含了一些关键要素：
1、距离
2、组织
3、清除陈述
如果你这样做，这将对你的前任产生巨大的积极影响。文字的力量是强大的，因为阅读他们的人不会打断你。写下你的情绪和你想对你的前任说什么也很有帮助，因为你有机会把你想说的话写清楚！
当你感到不安，害怕失去你所爱的人时，很难用你想要的方式表达自己，这是很正常的。要么笨拙地闭嘴，要么看着事情变得更糟。
写信是有帮助的，因为你有机会坐下来思考如何最好地表达你想说的话。
当你给你的爱人写一封道歉信时，别忘了成功也有规则……
别跟你女朋友道歉！
当你写回信时，菲儿我希望你记住，一封好信比许多平庸的信要强得多。你想给你的前任写一封（最好是手写的）信，真正切中要害，清楚、正面地表达你的观点。
写下你脑子里所有的想法是处理情绪的好方法，但我不想让你把你的头脑风暴都寄给你的前任。你必须有一个清晰、条理清晰的要点，才能用一封简洁的信与她沟通。
没有人想收到一封又一封伤心的信，没完没了说他是多么想和你在一起。很有可能她已经知道你想和她在一起在一起，现在你需要给出她对和你在一起满意的具体原因。
到之前为止，她的记忆一直是负面的，因为他们关注的是分手。你必须从发生的事情中吸取教训，这样你才能给她一些新的和改进的东西……，但你会得到更多。
当你给她写一封道歉信时，你要避免说你有多难过。一次就够了。别让别人觉得你在为自己感到难过。再说，她也不想听。不管你对她撒谎，对她撒谎，不尊重她，还是刚刚辜负了她的信任，事实是，现在，她很受伤，不想听到你有多伤心。她需要知道你对自己的所作所为感到后悔，但这不应该是你信中的重点。
另一件事要记住，不要在这里挑剔封信中。如果你在写东西，“我之所以这么做，是因为你……”并且相信菲儿，这只会使情况更糟，并进一步推动她前进。
给她的道歉信应该是面向未来和积极的。你不想沉湎于伤心的回忆中，如果你想重聚，你的未来需要看起来光明和令人振奋。那么，你需要在这里写什么封信里？
如何给她写最好的道歉来保存信……
正如菲儿所说，这个封信必须是积极的，并集中在光明的未来。你不想一个一个地轰炸她然后说你需要她回来。这可能会增强她的自尊心，但不会让她想要你回来。
即使你给她写了几封信，也不是世界末日。无论如何，她现在需要一些空间。
时间会让你理清思路，让她平静下来。一旦你有一段时间没有联系，她会更愿意接受你的信。你可以先不联系一段时间。如果您不确定这是否适合您的情况，请不要犹豫，联系菲儿。
过了一段时间，你可以用道歉信再次联系她。
他必须包含一些重要的元素，所以花点时间坐下来，开始计划下一步的计划。
1、你如何认识到自己的缺点
2、感谢她帮助你认识到你的缺点
3、为没有认识到你在这段关系中的缺点而道歉
4、您现在是明白，正在尝试更正他们
5、谈谈你如何做长期的改进并找到解决方案
你要给她描绘一幅美好的未来图景。慢慢来，别担心。把你的想法组织起来，确保他清晰明了，你不需要给她写十页，两三页。
如果你想了解如何写一封完美的道歉信，你只需要联系菲儿。
