敷面膜是每个女性都应该都做过的一个护肤步骤，面膜是我们平时护肤比较好的一个方法，因为它可以深层次的修复肌肤，在敷面膜时候可以静静地躺着听音乐或者是看剧，真的很惬意，但是身边有很多的人敷面膜却没有效果，这是为什么呢？其实这和我们平时敷面膜的时候存在一些误区有关，敷面膜的时候要注意几个方面，不然面膜每天敷也没有效果，反而会伤到皮肤。
1、面膜敷太久
在面膜上面都有写，敷面膜的最佳时间是15分钟到20分钟，我们敷的面膜中有很多的精华液，这一些的精华中的养分是可以给我们的肌肤补充养分，现在一般的面膜都是补水和美白的功能，里面的成分都是一些烟酰胺或者是玻尿酸等等，我们皮肤吸收养分的程度只有那么多的，而且面膜中的养分含量也是根据自己敷面膜的时间而定的，所以过了20分钟后，营养已经被吸收完了，所以敷太久根本是没有效果的，时间长了面膜纸还会反吸收我们的养分。
2、不可以天天敷面膜
面膜每天敷是没有很大效果的，每天敷面膜和有可能增加皮肤的负担，有的人也会跟着明星一样每天敷面膜，其实根本是没有作用的，皮肤的状态是不一样的，敷面膜的次数最好是一个星期2次就可以了。不要敷多了来给皮肤造成负担。
3、不洗脸不要敷面膜
在敷面膜之前一定要将妆容给卸干净，不仅是将脸部的灰尘和油脂给洗干净，这样才会让我们的皮肤更好的吸收营养，洗脸的水温最好是在40度左右，这样才可以将我们脸上的油脂给洗干净，冷水洗脸会让毛孔收缩，里面的脏东西也不会被吸出来，这样敷再好的面膜营养也吸收不了。
4、不盲目选择适合面膜
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现在面膜的总类是比较多的，所以大家要根据自己的皮肤情况来选择功能，像祛斑、美白补水等等功效的面膜都是五花八门的，选择对的面膜是很重要的，在25岁之前，只需要做好补水就可以了，但是过了25岁之后，就需要使用美白抗初老的面膜了，因为我们的肌肤是会随着年纪的只能增加而变得松弛的，所以这个时候可以适当的使用一些功能性面膜，但是也不要用力过猛。会给肌肤造成负担。
