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5块钱能买3斤 夏天最便宜的水果 香甜多汁营养高 补铁还通便

时间:2021-08-22 21:00:26

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5块钱能买3斤 夏天最便宜的水果 香甜多汁营养高 补铁还通便

桃子是广受男女老少喜爱的夏日水果,中国是桃子的原产地,在历史的长河中,以食为天的古代人,就桃子衍生发展出了丰富的桃文化,在民间的许多艺术作品频繁出镜,有美好的民间神话传说。眼下夏天已经到了最热的时候,满大街的桃子开始闪亮登场,如果说刚入市的早桃还羞答答的略显青涩,一咬一个嘎嘣脆,那么如今这个时令,晚桃们开始成熟,各个饱满多汁,娇艳欲滴,表面白里透红,皮薄如纸,揭开后,果肉细腻柔软,轻轻一咬一抿,甜蜜的果肉立刻化作桃汁淌满舌尖,甜度恰到好处,让人欲罢不能。而且此时的晚桃也便宜了许多,堪称夏天最便宜的水果,街道小巷两边的阿婆们都对着喊"2块钱1斤本地桃""自家摘的桃5块钱3斤",顺手就能买个两大袋子,全家老小都很爱吃。桃不仅便宜好吃,营养价值也是非常的不错,含有多种维生素和果酸以及磷等无机盐。其中它的铁含量非常的高,大约是苹果和梨的4~6倍,经常吃还具有补益气血、润肠通便的功效,可谓夏令珍宝!

桃虽然即营养又好吃,但是耐不住它爱坏呀。哪个地方磕了碰了可不就要烂一大块了吗?实在是可惜,因此除了直接新鲜去吃,每年在桃大量上市,最便宜的时候,我还喜欢多买上一些做成桃子罐头或者是桃子果酱去吃,尤其是桃子罐头更是我的首选,毕竟把桃做成罐头,相比果酱来说制作起来更加的简单快手,只需放入少许的冰糖简单一煮即可完成,而且做好后用罐子给它装起来放冰箱,还可以存放时间长,把原本只有在特殊时节才能尝到的味道留住,想吃的时候随时取,不管是当作解暑甜品,还是用来泡茶去喝,都是特别不错的选择,同时也都非常的好吃,丝毫不比我们平时买的黄桃罐头逊色,更为重要是这种自己制作的罐头,即美味又干净又无添加,吃着也更加的放心。那么,接下来我就把桃子罐头的具体做法呈现给大家,喜欢的朋友一起来学习一下吧,学会以后,就可以把美味的桃子留住了,好了,咱们废话少说,直接进入正题。

需要的食材和配料:桃子7,8个,冰糖40克,清水800毫升。

制作方法:

步骤一:桃子撒入一些洗涤盐,清洗干净,随后把清洗干净的桃子用刮刀削皮。

步骤二:把处理好的桃子去核,然后切成小片或者小块。

步骤三:锅中加入适量水,加入冰糖,大火烧开至冰糖融化。接着把切好的桃子加入锅中。

步骤四:煮开后转小火煮20分钟出锅,晾凉分装在小罐子里,最后放入冰箱冷藏即可。

小贴士:洗桃时,先用盐水浸泡,可以有效去除桃毛,用盐直接搓洗桃皮也可以。而且沿着桃子身上的纹路切一圈,双手反方向拧即可快速去除桃核。另外,一定要用开水汆烫准备放罐头的玻璃瓶,这样可以起到消毒杀菌,让罐头可以存放更长的时间。5块钱能买3斤,夏天最便宜的水果,香甜多汁营养高,补铁还通便,以上就是桃子罐头的详细做法,喜欢的朋友赶紧试一试吧,如果你也有不同的看法和做法,欢迎分享。

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