湖南日报·新湖南客户端1月21日讯(通讯员 郑小红)18日,全国青少年体育冬夏令营(湖南站)暨湖南省“体育·新时代”快乐体操冬令营活动在湖南省体操运动学校闭营。1月13日至18日,来自全省20多名6-13岁体操爱好者通过冬令营活动,体验了体操带来的快乐。
营员们在训练
营员们在训练
小营员们快乐的比出胜利的手势
本次冬令营为期5天,培训内容包含快乐体操等级动作学习、身体素质测试、体操知识问答、体操明星互动,以及附加项目攀岩、武术、蹦床、生活美劳等课程。教学内容设计以“快乐体操”项目的理念与锻炼标准为核心,力求实现“安全”、“快乐”、“健康”三大目标。同时,教练按照营员们年龄,运动能力量身定制了教学课程,并结合蹦床、平衡木、海绵坑等多样化的器材,通过不同的游戏或技巧动作训练,让孩子们在专业教练的指导下,全面锻炼上下肢力量、核心力量、平衡力、协调性等运动能力,让营员们在快乐的氛围中认识体操、爱上体操。
营员家长彭思表示,孩子性格比较内向,平时在家也不爱动,这次在冬令营里既锻炼了身体,又结识了新朋友、学到新本领,用这样的方式度过寒假时光他感到特别开心,希望下次还有机会参加。
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