现在家庭几乎是少不了种植物的了，在环境改善方面它们发挥着巨大的作用，吸收了空气中的有害气体，让空气更加清新。现在的人们生活工作压力都比较大，为了有个好的睡眠，很多家庭在卧室里也养起了植物。卧室养植物与阳台或是客厅又不一样，因为大部分的植物在夜晚的时候是进行呼吸作用，也就是吸收氧气，释放二氧化碳。那么这种植物就不适合养在卧室了，如果养在卧室，反而会对人体构成副作用。所以，卧室养植物一定要选对品种，只有这样才能增加室内的氧气含量，有益身体健康。今天介绍的这4种植物，都是夜间释放氧气，能让人们睡眠更健康哦！
长寿花
株型紧凑，叶片翠绿。摆在卧室，既显自由个性的简约家居风格，又显欧式风格的美丽奢华，更显中式优雅庄重的风格。它在晚上释放氧气并吸收二氧化碳，虽然吸收的能力有限，但在面积有限的卧室里还是起到一定的作用的。但是，如果家中有孕妇、或者花粉过敏者是不适合将其放在卧室内的。长寿花在室内可以让空气更加的新鲜干净，尤其是对于刚刚装修之后的房子，长寿花还可以吸收掉装修中的一些有毒气体。养在卧室，记得每一周拿出去晒一次太阳，浇一次水哦！
虎皮兰
它对甲醛具有超强的吸收能力，养上它可以净化室内空气环境。如果养在卧室，可以吸收卧室的二氧化碳或者甲醛等有害气体，排放氧气，达到净化空气的功效。因它生存能力强，就算对于通风不良、缺少阳光的卧室来说，也是可以成活的。而且养上它，不用过多操心，就算你一个月不见太阳不浇水，也不会枯死。但是有一点需要注意，大约养殖几年后，它可以开出白色的小花。在清晨时，其花香四溢，若是对于花粉过敏或者身体不适的人群不适合将其放置在卧室。
常春藤
常春藤它可以吸收家里面多余的过敏原，特别是苯、甲醛、尼古丁等有毒物质，能杀灭空气中的细菌，达到净化空气的效果。把它养在卧室，有半个吸尘器的作用。它被誉为是吸收甲醛最好的植物，一盆常春藤的吸附量相当于10克椰维炭，效果不错。它还可以提高卧室的空气湿度，使人在休息时，会感到更加舒服，达到舒缓身心的效果，从而提高人的睡眠质量。平时养护时，可多向叶片喷水，以增加湿度。像现在的天气，就不怎么需要打理了，保持土壤不要太干就好。
红豆杉
红豆杉有驱蚊的效果，特别是夏天养殖，效果非常好。养在卧室，会释放出一种有益气体，这种气体不但能够起到杀菌驱蚊的作用，而且对我们也有极大好处，吸收之后可以增强体质。它还可以预防呼吸道疾病，保持空气的清洁度和安全度。经现代环境监测证明，红豆杉对很多毒气比如二氧化硫、一氧化碳等都具有吸收进体内，净化室内空气的作用。
以上4种植物，都很了不起，特别是夜间释放氧气的能力，深受人们的喜欢！如果你也喜欢，那就养起来吧！
