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母亲节给妈妈煲这样一锅汤 营养满分 鲜美好喝 妈妈好开心

时间:2023-11-26 10:55:14

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母亲节给妈妈煲这样一锅汤 营养满分 鲜美好喝 妈妈好开心

生活需要仪式感,在每一个重要的日子,做好吃的食物给爱的人,这才是我喜欢的方式。我喜欢生机勃勃颜色靓丽的生活,每一天都充满阳光,在晨光初起时起床,收拾完毕吃完早餐出门上班;夜色渐浓时回家,煲一锅鸡汤,浓郁鲜香,充满家的味道。小时候妈妈会常常给我煲鸡汤,以及各种各样好吃的,从小就把我养的健康快乐。

如今妈妈老了,换我来开始疼她爱她关心她,在今天这样一个特别的日子里,炖一锅爱意满满的鸡汤,陪她好好吃一顿午饭,这是最好的节日礼物。加了些枸杞,鸡汤更滋补,喝一口浑身通透,口舌生津,很适合妈妈。

母亲节,和妈妈一起喝鸡汤啊。

【鲜蘑鸡汤】

材料:乌鸡一只 蘑菇200克 香菜1棵 葱1段 姜3片 枸杞30克 盐2克

做法:

1、乌鸡一只,选择散养的乌鸡,虽然有点瘦,但是会更健康,鸡汤炖出来也黄黄的,特别鲜美。只有两个人,炖半只就够了。

2、半只土鸡斩成块,汤锅加水,冷水加入鸡块,加入姜片和葱段,烧开后再煮2分钟去除血沫,洗干净待用。

3、洗干净的鸡块,放进电压力锅,选择鸡鸭类、煲汤程序,开始炖汤,并开启中途加菜功能。

4、炖汤的时候来处理一下蘑菇,蘑菇洗净后撕成细丝。

5、等到压力锅提示中途加菜的时候打开盖子,放入蘑菇,再盖上盖子,继续炖到程序结束,放枸杞和盐,搅拌均匀,汤就做好了。最后再开盖沸腾5分钟,加香菜就可以了。

小贴士:

1、鸡块要先焯水,这样炖出来的汤 才清澈。

2、选择土鸡炖汤,又鲜美又有营养。

3、电压力锅炖汤总是不如明火的好喝,但是最后如果能开盖再沸腾几分钟就会弥补压力锅的不足了。所以电压力锅一样能炖出鲜美的汤,就像是明火煲出来的一样。

这道母亲节做给妈妈的滋补鸡汤食谱您喜欢吗?欢迎交流。

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