因为喜欢你,所以我的专一、心动和为数不多的热情都给了你,但一不小心太喜欢你了,我就成了幼稚又小心眼嫉妒心爆棚的讨厌鬼。
在这个浮华背后的社会,越来越让人难以平静,现代人受着各种各样的事情所干扰,所诱惑,想要找到一个心灵的平和是一种幸福。
1、如何找到平静
(1).选择运动
a.不管我是清早起床慢跑,还是吃完晚餐到公园处静走,我会选择抛弃一切,不管不顾的往前冲,这是内心是平静的。
b.篮球playbasketball,心不够静,约上三五伙伴,打一场汗流浃背的篮球,这也使我内心坦然自若。
(2).选择独处
a.独自一人在一天碧蓝的河边,桥上静静看着喘喘而流的水,闭上眼睛,回忆回忆总想哭。泪流满面,走到枯燥的绿草地仰望天空,好像是哭累了,哭乏了,哭困了静静地入睡,醒来已是晌午。独处的时候幸福感到了,内心平静了。
(3).选择音乐
我喜欢一些伤感的经典老歌,怀旧的人总是心软的人,每每听到这些音乐是我童年的开心,也是我这平静的话题。
2、幸福感来源
当我心平静的时侯,我就开心了,我明白我知道怎么做了。我会心疼自己的不懂得珍惜自己,何必为难自己,沉浸在过去,不值得。所以每当平静时,就是我最开心时候,一瞬间,我更知道我是谁了,我想要什么了。
3、独处是一种幸福
我学会了独处,明白幸福感的珍贵。