关注我,让我成为你的专属小太阳吧
6月10日下午,汉丰街道红光社区妇联组织辖区内10多名农村留守妇女,在简悦瑜伽馆开展留守妇女瑜伽课学习。
课堂上,瑜伽老师为学员们授课,学员们学习基础瑜伽动作,通过调节呼吸来放松、舒展身体。在老师手把手的教学和指导下,学员们体验着瑜伽的独特魅力,在运动中修养身心。活动结束后,学员们表示,瑜伽运动能让自己身心得到放松,减轻了在家带小孩的烦躁心情,感谢社区提供这么好的学习平台,以后会多参加社区组织的学习。
此次活动,丰富了社区文体活动,提高社区农村留守妇女自我形象,增强自信心,树立积极向上的健康生活理念。
END
文章编辑:汉丰街道红光社区妇联
图文编辑:傅裕涵
推文审核:胡相静