“大家好,这里是杨爸的育儿经,主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识,只为分享对孩子更好的。——本款美食适合15个月以上宝宝食用。”
在我们的日常生活中,相信大家对于汤羹应该并不陌生。
无论是让大家熟识的排骨汤、番茄蛋汤、鲤鱼汤等等,还是甜香味美的银耳莲子羹、红糖桂圆羹、醪糟蛋花汤等等,那都是人们非常爱吃的美味汤羹。
而对于笔者今天分享的这款南瓜玉米百合羹,应该非常适合作为秋分时节的美味。
这个时节,天气渐凉,伴随着阴雨连绵,如果此时能给孩子准备一碗甜香营养的汤羹,相信他一定会非常喜欢。
如果您对今天这款美味也有一定兴趣的话,不妨来看看它是如何烹饪的吧,还望喜欢。
【美食名称】:南瓜玉米百合羹。
【准备原料】:新鲜的玉米一根,南瓜150克,百合干30片,黄冰糖20克。
第一步:首先准备一碗25°,200ml的清水,把百合干放入其中,泡至发软。
第二步:把南瓜去皮去籽,切成小丁;把新鲜的玉米剥下玉米粒,然后用刀背敲打玉米粒,稍微敲至裂皮就可以了。
第三步:随后准备一口炖锅,把处理好的南瓜丁,玉米粒,百合倒入锅中,加入总体食材2.5倍的清水,先开大火煮沸之后,转小火慢煮20分钟;
第四步:之后我们把准备好的黄冰糖放入锅中,均匀搅拌至完全融化之后,盖上盖,继续用小火焖煮15分钟,直至汤汁收的略微浓稠,就可以出锅品尝。
相对于今天这款美食来说,其操作方法应该是非常简单的。
如果您对于最后的步骤没有熬制出浓稠的汤汁,也可以适当在加清水的环节减少分量,或者加一些类似于银耳、莲藕等等淀粉含量稍微大一点的食材,这样能使整款美味的营养成倍逐步提升。
如果您对今天这款美食也非常喜欢的话,不妨自己在家动手尝试一下吧。
笔者相信当您把这款美食端上桌的时候,您的孩子一定会非常爱吃哦!
那么今天的育儿美食就分享到这里,如果你还想了解关于育儿的更多美食和知识,不妨多多关注我吧!如果您对文中的介绍还有不明白的地方,也可以私聊笔者,我会为你非常详细的解惑答疑,明天我们不见不散。