胃病已然成为人类现代生活常患疾病之一，去年一份关于上海、江苏、浙江三省的1000名胃病患者的抽样调查中发现：90%以上的人都有着轻重程度不一的胃病。因此，如何有效地治疗胃病成为患者最关心的问题。下面来了解一下。
1要怎么治胃病才好
消化不良引起的胃胀
主要症状表现：吃的太快、太多都容易造成消化系统失调，从而导致胃胀腹痛等。针对这种症状，患者应该格外注意日常饮食，应以清淡为主，忌食荤腥、油腻、海味等不易消化食物。这样维持1-2天即可使胃肠道得以清除消化不良的食物残渣，使消化机能康复。如果胃胀程度比较严重，可服用一些药物缓解。如修正斯达舒胶囊，其含有颠茄流浸膏，可抑制腺体分泌，有效缓解平滑肌痉挛，快速止痛、消肿，是治疗此类疾病的有效药物。
慢性胃炎、胃溃疡
从专业角度来讲，慢性胃炎实质是胃粘膜上皮遭受反复损害后，由于粘膜特异的再生能力，以致粘膜发生改建，且最终导致不可逆的固有胃腺体的萎缩，甚至消失。同时由于胃粘膜损伤，慢性胃炎常常伴有胃溃疡，使胃粘膜难以愈合。
针对这类疾病，首先应该采取的就是消炎止痛，修复胃粘膜。现在的慢性胃炎普遍采用药物治疗，尤以中西结合，显效又养胃的药品最为理想。例如修正斯达舒，它含有的氢氧化铝为抗酸药，能中和胃酸并保护溃疡面;维生素U能促进肉芽发育和快速成膜。在溃疡表面形成保护膜，促进溃疡面愈合和粘膜再生。
同时，服用药物的患者还要注意日常饮食，平时要避免烟酒、咖啡、茶、辛辣等刺激性食物;避免芹菜等粗纤维食物，以免下肚后摩擦脆弱胃壁，使伤口更难愈合，空腹时也不要喝可乐等碳酸饮料等。
胃食管反流
烧心和反酸是是胃食管反流病最常见症状，其原因是下食道括约肌不自主地松开或张力下降，使胃和食道间的贲门口无法紧闭，胃里的胃酸和酶便逆流向上，由于食道壁很薄无法抗酸，产生烧心和灼热感。
针对这类疾病，患者应该着重控制胃酸分泌，增强胃肠动力。在药物的选择上，像斯达舒一类可中和胃酸，调节胃酸分泌，使胃酸达到平衡的药物效果比较理想。在饮食上注意少吃甜食、油炸、高脂饮食，空腹时不吃酸性食物，如柑橘类水果、醋等，以免胃酸大量分泌，少吃难消化的糯米、芹菜、竹笋等粗纤维食物以及动物的筋皮，以免逆流症状更严重。
2胃病的饮食禁忌
1、西兰花和卷心菜
西兰花和卷心菜都是“十子花科”蔬菜中的佼佼者，不但富含大量维生素和膳食纤维，还有防癌、抗衰老的功效。
但即使富含膳食纤维和多种营养素，这些蔬菜也不能完全相信是健康的。因为高纤维的蔬菜能帮助撑大你的胃容量，容易导致肠胃内多余的气体累积。
2、柑橘汁
酸性饮料能够刺激食道，使感觉神经受到刺激，刺激的部位就会变得红肿。
如果你早晨起来后，第一件事就是喝下一大杯柑橘汁，就会提高胃肠内的酸性。如果此时你喝的是含有高浓度果糖的甜柠檬水，那就更要注意了，因为摄入过量的糖会造成腹泻。
3、巧克力
大量食用巧克力不但会带来多余的热量，而且遭受胃食管反流病折磨的人，都经历过食用巧克力后带来的难受刺激。这是因为巧克力会引起下食道括约肌的放松，使得胃酸回流，刺激食道及咽部。
4、豆类
豆类在引起消化不良方面可谓声名狼藉。豆类所含的低聚糖如水苏糖和棉子糖，被肠道细菌发酵，能分解产生一些气体，进而引起打嗝、肠鸣、腹胀、腹痛等症状。
严重消化性溃疡病人不要食用豆制品，因为豆制品中嘌呤含量高，有促进胃液分泌的作用。
急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者也不要食用豆制品，以免刺激胃酸分泌和引起胃肠胀气。
5、生洋葱
洋葱、大蒜、韭菜里面充满了多种营养元素，它们对健康大有裨益，比如保护心脏，但是它们也会导致肠胃不适，比如胀气、腹部绞痛等。但是通过烹饪似乎可以使引起肠胃不适的营养混合物不起坏的作用
良好的生活习惯是由自己培养出来的，养生是我们每个人应该做的，懂得养生健康便会触手可及，胃是身体最脆弱的地方，我们要好好保护，远离那些对身体不好的食物。为了我们的健康，加油吧。希望我的解析能对你有所帮助，谢谢。
饮食建议：饮食要规律以免胃酸刺激胃粘膜，少吃粗糙、生冷、辛辣食物，不宜吃饭太快和太多，要细嚼慢咽、少食多餐，不要经常使用药物，可以多吃点对胃好的食物，比如香蕉、山药等。
3胃病的运动疗法
胃病患者运动疗法
作为有效的辅助疗法，胃病患者可以参加的运动包括：气功、太极拳、步行、慢跑、骑自行车等。
胃病患者在刚开始锻炼时，运动强度宜小。如采用速度缓慢、全身放松的步行，时间每次20至30分钟，运动脉搏控制在110次/分钟左右。可以选择在风景优美的环境步行2公里左右，有助调节中枢神经系统，改善全身及胃肠功能，对消除腹胀、嗳气、促进溃疡愈合有一定作用。随着病情好转，可适当加大运动量，运动时脉搏可以达到130至140次/分钟左右。每天最好坚持运动20至40分钟。
急性肠胃炎、胃出血、腹部疼痛者不宜参加运动，待病情恢复或好转后再进行适当运功。
内养功法调和气血
近年来的医学研究发现，一些心理和环境因素也会引起胃部不适。专家建议，内养功锻炼对于慢性胃病以及心理性的胃部不适有一定的疗效。
内养功通过调息、意守等方法，调整呼吸之气，使其逐步达到缓、细、深、长，从而使大脑皮层发挥其对机体内部的调节作用，加强肠胃消化功能，促使疾病逐步恢复。腹式呼吸是内养功的主要内容，在于使腹部随着一呼一吸的动作，逐渐形成明显的弛缓运动，做到意守丹田。练功中以自然舒适为度，常用坐、卧式，思想集中，意识到丹田，排除杂念。每天练l至2次，每次30分钟左右，以后逐步延长时间。经过长期锻炼，则能做到意气相和。练习太极拳、八段锦、五禽戏时，都必须气沉丹田，这样才会有明显效果。
配合自我推拿疗法
胃病的运动疗法要注意全身运动与局部运动相结合，如配合一些适当的按摩治疗，调整胃肠神经功能，减轻自觉症状，改善消化功能。
摩腹法 患者取仰卧位，双膝曲。两手掌相叠，置于腹部，以肚脐为中心，在中、下腹部沿顺时针方向按摩约5分钟，以腹部有温热感为宜。用力宜先轻后重，然后扩大范围按摩全腹部约2分钟。
擦腰骶法 患者取坐位，腰部前屈。两手五指并拢，掌面紧贴腰眼，用力擦向骶部，如此连续反复进行约1分钟，使皮肤微热为宜。
以上两种自我按摩方法每日l至2次，连续治疗24天，然后根据病情可隔日治疗一次，直至症状消失。
如有胃痛现象，可以进行下面这种按摩：
揉内关 用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至200次。此法可健胃行气，解痉止痛(内关穴位于手掌侧腕横纹正中直上2寸，两筋之间)。
点按足三里 以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右。手法可略重(足三里穴位于外膝眼下3寸，胫骨外侧约1寸筋间处)。
唾液也可治疗胃病
其实，我们每个人自身就备有治疗胃病的良药———唾液。唾液里含有消化酶，可治疗各种胃病，但必须坚持经常利用，否则无效。方法：用舌尖顶上牙龈或搅拌口腔，唾液够一口就咽下去，每天咽5至6次、每次咽5至6口唾液。
4四种胃病会变成胃癌
一、慢性萎缩性胃炎：辛辣食物、浓茶、咖啡、酗酒、进食狼吞虎咽及服用某些药物如阿司匹林等，可诱发或加重萎缩性胃炎，甚至诱发癌变。因此，平时应注意避免这些刺激因素。患者最好每年做一次胃镜检查。
二、胃溃疡：有大约5%的胃溃疡病可发生癌变。因此，有下列情况要及时就医：原来的胃痛节律消失或加重，药物治疗效果越来越差，体重减轻，日趋消瘦，不明原因潜血试验持续阳性者。
三、胃息肉：本病是胃的良性瘤，少数也有癌变的可能，尤其多个息肉及息肉大于2厘米者更易癌变。因此，一旦发现胃息肉，应立即做手术切除以杜绝后患，因故不能切除者，当出现上腹痛、恶心呕吐、出血时应立即检查。
四、残胃：少数人做了胃大部分切除后留下的残胃，可因炎症、黏膜萎缩、营养缺乏等因素而发生癌变，但这一般要在手术以后多年才发生。因此，在胃手术5~后，如有条件，要定期做胃镜检查。对突然出现上腹疼痛、呕吐时，更应随时请医生检查。
5胃病治不好究竟是为什么呢
1、嘴贫，没有自制力，见什么都想吃，而且还无度，胃病就是胃受伤了，需要一个纯净的环境来疗养修复，而你总在住伤口上撒盐，试问怎么能好。
2、睡眠不足，大家都差不多吧，高科带来的灾难，深夜难眠的人大有人在吧，失眠和有觉不睡，胃病緾身，说的就是你。
3、无知，不相信和什么都信，不相信医生和什么医生都信，有的还特别自信，医生有什么了不起的。上面要是允许我自己也可以开药铺，乱吃药本身就是伤胃的行为，你还要做，并且自信这是对的!
4、脾气不好，公主毛病多，感情脆弱，说的没错吧，胃病欺负的就是您嘞!常识告诉我们，生气了吃不下饭，为什么?胃抗议了，生气时的生理反应会绕乱胃肠道神经系统，有障中枢神经对饥饿感的判断，影响食欲，同时伤肝不利消化，你强行吃进去了也没用，吃了也不消化，不消化堆在胃里，胃就像个垃圾桶一样，你说它能受得了不?
5、不听话，没错吧，医生让你做的，估计您跟领交代您的都一样打了折扣，随便糊弄过去了，上学时老师就说过，您糊弄不了我，糊弄的是您自己，都没信，生病了，这下真的糊弄到自己了，您还没有认识到自个儿错误吧，这样您永远别想治好了，治好了也还会再犯!
