如今很多人为了苗条的身材而节食少吃,长期以往营养不良,很多人都出现贫血的症状。虽然贫血症状发生看起来并不严重,但贫血对健康的危害是比较大的,特别是对于女性来说,气血很重要,严重贫血时还会发生急性脑缺血而晕倒。那么贫血还有哪些危害呢?下面就和小编一起看看。
1化验单怎么看贫血
1、化验单怎么看贫血
首先化验单上会出现两竖行的数字,第一行数字是通过检查者提供的血液样本化验出来的数值,第二行数值是正常人应该所在的正常数值范围。比如说:检查者的血红蛋白的含量是100,正常血红蛋白的数值应该在150-200之间,这时候两个数值一对比,就会知道检查者是否贫血了。像这种数值低于正常值的检查者,就可以认定是患有贫血的。
2、贫血的症状
2.1、精神异常
严重的巨幼细胞贫血不仅可发生外周神经炎,亦有发生精神异常者,如兴奋不安、忧郁寡言,甚至梦游症等都属于贫血的危害。
2.2、出血
血小板减少及其他凝血因子的缺乏,本病出血者也不少见有时也可发生脑出血或其他部位出血。这也是贫血的危害之一。
2.3、痛风
严重的巨幼细胞贫血可见骨髓内无效造血引起的血细胞破坏亢进,致使血清内尿酸值异常升高,引起痛风发作,但极为罕见。这种贫血的危害是较为严重的。
2贫血可以吃人参吗
1、贫血能否吃人参
人参用于治疗气血虚弱之人,能起到补益作用,对贫血患者也有一定的作用。但是,人参及其制剂,不宜与补贫血的铁剂合用。
因为人参含有挥发油类物质,其主要成分是人参油,它是人参特有的不饱和脂肪酸,遇到铁离子则生成脂肪酸铁而沉淀。人参油经分解后,可降低其药用价值。
所以,在服用补铁药治疗缺铁性贫血期间,应尽量避免同时服用人参,以及一些会影响铁吸收的中药煎剂。若必须合用时,应将两者分开服用,如空腹服用中药,餐后2小时服用铁剂,延长两者服用的间隔时间。
贫血可以吃人参吗
2、引起贫血的原因
2.1、红细胞生成减少 包括缺乏造血物质及造血功能不良两种情况。前者如缺铁性贫血、营养性巨幼红细胞性贫血等,常因饮食中缺乏生成红细胞必需的原料如铁、维生素B12、叶酸或蛋白质,亦可因慢性感染性疾病致吸收不良,或者是有些小儿因生长过快需要量增加所致,故避免贫血的最好方法是均衡饮食、不挑食。
2.2、溶血性贫血 溶血可因红细胞内在原因及外在原因两方面所致。前者如红细胞膜缺陷所致的蚕豆病,血红蛋白异常所致的地中海贫血;后者如新生儿ABO溶血病,以及感染、灼伤、中毒,亦可破坏红细胞致溶血。
3贫血到底有什么危害
贫血的危害
1.一般表现:疲乏、易倦是贫血最常见的症状,贫血严重时部分患者还可出现低热;
2.心血管系统:活动后心慌、气短最为常见,部分严重贫血患者还可出现心绞痛、心力衰竭,检查时可有轻度怵音,下肢水肿、心电图出现改变。
3.神经系统:头痛、头晕、目眩、耳鸣,注意力不集中、失眠或晕厥,严重贫血可出现神志模糊或痴呆等症状,维生素B12缺乏引起的贫血常伴肢体麻木、感觉障碍等。
4.消化系统:食欲减退、腹胀、恶心较为常见,溶血性贫血患者可有黄疸和脾脏肿大;
5.泌尿生殖系统:肾脏浓缩功能减退,患者常有多尿、尿比重降低、性欲降低,女性患者常有月经不规则、过多或减少;
6.其他:皮肤干燥、毛发枯疏、少光泽。
哪些人容易得贫血?
1、儿童:尤其是小于1岁的婴儿较常见。但出生后2月~4月之间的婴儿可能存在生理性贫血,对健康并不造成危害。
4宝宝贫血可以这样来调理
宝宝贫血要补铁
对于贫血的宝宝,找到病因并及时的补铁很重要。宝宝贫血一般是缺铁所导致的,尤其是出生4个月后宝宝生长快速发育需求的铁增多,而从母体储存的铁已经满足不了其需求就会引起缺铁性贫血。另外,也有很多宝宝是因为饮食的原因导致的贫血,如挑食厌食,食欲下降引起营养不良,导致体内的铁缺。所以补铁是改善宝宝贫血的关键,在于如何补充宝宝所缺的铁营养元素。
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宝宝贫血吃什么补血最快好
考虑到宝宝一岁比较小,能吃的食物种类不多,所以特别精选了几样含铁和蛋白质高的食物,帮助宝宝更快的补血提高血红蛋白。如猪肝、猪血、瘦肉、红枣、蛋黄,适合宝宝食用,而且能保证给宝宝补充贫血所缺的营养。
1、宝宝补铁食谱的具体食用方法
猪肝的含铁最高,可以制成肝泥,但猪肝含有毒素不能每天都吃,一般隔开两天吃一次就够了;红色的瘦肉含铁丰富,建议煮烂成瘦肉粥;猪血煮熟后压成泥,加入烂粥和青菜,细嫩好消化,补血效果好;蛋黄可以清蒸成蛋黄羹,宝宝爱吃也容易消化;红枣去掉核,碾碎成泥食用,但是有些宝宝体质容易上火,不宜多吃。
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2、多吃含维生素C的青菜和果汁
为了更好的吸收铁质,给宝宝添加的辅食要注意加点蔬菜,深绿色的蔬菜含有维生素C能促进铁吸收。通常是将蔬菜蒸熟烂,用勺子压成泥状就做成菜泥了,如菠菜泥、南瓜泥、西兰花泥等,这些菜泥可以添加到猪肝或瘦肉粥里,搭配吃促进铁吸收。饭后可以喝点苹果汁或草莓汁对促进铁吸收也有好处。
5贫血和血虚一样吗
贫血和血虚的区别
贫血,是指人体外周血红细胞容量减少,低于正常范围下限的一种常见的临床症状,这是西医的概念。常见症状:头昏,耳鸣,头痛,失眠,多梦,记忆减退,注意力不集中,面色苍白,呼吸困难,消化不良等。
血虚,是指血液亏虚,脏腑、经络、形体失养,这是一个中医概念。常见症状有:面色淡白或萎黄,唇舌指甲色淡,头晕眼花,心悸多梦,手足发麻,妇女月经量少、色淡、后期或经闭等。
总的来说,血虚和贫血的概念完全不一样,血虚不一定就会贫血。如果想判断自己是贫血还是血虚,可以前往医院做血常规检查。