对于甲减这个词大家应该都不怎么熟悉吧，很少人听过这个词。甲减，即甲状腺功能减退症，是由于甲状腺激素缺乏，机体代谢活动下降所引起的临床综合症，成人后发病的称为“成人甲减”，重者表现为粘液性水肿，故又称为“粘液性水肿”。下面就让小编带着大家一起来了解这种病的症状。
1甲减病人的饮食
甲减病人应该要对于自己的饮食问题引起重视，因为你们在生活中使用一些肝胆固醇的食物是会影响到体内血液的浓度的，从而影响到病情的康复，所以我们建议大家在生活中最好是要注意自己的饮食。
甲减饮食防治
1、限制脂肪摄入:脂肪是体内供给热能和帮助脂溶性维生素吸收的物质。甲减时血浆胆固醇排出缓慢，因此血浆胆固醇的浓度很高。应限制脂肪的摄入量以降低血浆胆固醇的浓度。
2、补充碘盐:国内通常采用每 2~10 千克盐加 1
克碘化钾，以防治甲状腺肿大，使甲减发病率明显减低。这种碘盐极适用于地方性甲状腺肿流行区。生育期妇女更应注意补充碘盐，以防后代因母体缺碘而患克汀病。但有的甲减患者是因摄入碘过多造成的，不应一慨而论，一定要辨证施治。补充碘盐，除了从碘盐中摄取，还可从碘酱油和加碘面包以及含碘丰富的海带、紫菜中摄取。避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等食物，以免引起甲状腺肿大。
3、供给足够的蛋白质:每人每天供给的优质蛋白质的量至少应超过 20
克，才能维持人体内蛋白质的平衡。一旦出现蛋白质降低，即应补充必要的氨基酸，供给足量蛋白质，以改善病情。故应多食用蛋类、乳类、肉类、鱼肉等，并注意植物性蛋白与动物性蛋白的互补。
为了让你们在生活中预防疾病的病发，我们建议大家对于文章介绍的内容应该要好好的了解一下。甲减患者在生活中是不能食用一些动物内脏的，但是你们可以适当的喝一些乳类食物和吃一些水果等，这样对于你们的病情是有一定的影响的。
2甲减的症状有哪些
(1)一般表现 怕冷，皮肤干燥少汗，粗厚、泛黄、发凉，毛发稀疏、干枯，指甲脆、有裂纹，疲劳、嗜睡、记忆力差、智力减退、反应迟钝，轻度贫血。体重增加。
(2)特殊面容 颜面苍白而蜡黄，面部浮肿，目光呆滞，眼睑松肿，表情淡漠，少言寡语，言则声嘶，吐词含混。
(3)心血管系统 心率缓慢，心音低弱，心脏呈普遍性扩大，常伴有心包积液，也有久病后心肌纤维肿胀，粘液性糖蛋白沉积以及间质纤维化，称甲减性心肌病变。患者可出现明显脂代谢紊乱，呈现高胆固醇血症，高甘油三酯血症以及高β-脂蛋白血症，常伴有动脉粥样硬化症，冠心病发病率高于一般人群，但因周围组织的低代谢率，心排血量减低，心肌氧耗减少，故很少发生心绞痛与心力衰竭。有时血压偏高，但多见于舒张压。心电图呈低电压，T波倒置，QRS波增宽，P-R间期延长。
(4)消化系统 患者食欲减退，便秘腹胀，甚至出现麻痹性肠梗阻。半数左右的患者有完全性胃酸缺乏。
(5)肌肉与关节系统 肌肉收缩与松弛均缓慢延迟，常感肌肉疼痛、僵硬。骨质代谢缓慢，骨形成与吸收均减少。关节疼痛，活动不灵，有强直感，受冷后加重，有如慢性关节炎。偶见关节腔积液。
3日常生活中应该怎样预防甲减疾病
前年我的婆婆被检查出患了甲减，我只是听说过甲状腺肿等疾病，而对于加减却很陌生，医生说这种疾病也是内分泌失调所引起的，在我们日常生活中的危害也是非常严重的，同时医生还多方面的给我们介绍了甲减的一些知识，我们对于日常生活中的预防也做了详细的了解，我感觉这些预防知识也尤其重要，现在就把这些知识分享给大家，希望对于大家日常生活中的预防有所帮助。
1首先日常生活中预防甲减疾病要少吃辛辣、腥膻之味。因为甲状腺炎早期症状比较隐匿，过食辛辣、腥膻的食物会使炎症加剧，轻则使颈部变粗，重则会出现或轻或重的甲亢症状。
2其次日常生活中预防甲减疾病还要注意要避寒凉。为了护卫人体阳气应当避寒凉，日常生活中可以养成常用热水洗脚的习惯，这样做不仅好处多多，同时对于甲减疾病的预防有一定的帮助。
3日常生活中预防甲减疾病还要做到不要熬夜同时保持心态平和。做到这两点可以提高抗病能力，减少诱发因素。还要做一些适度的运动，这样做都可以有效的预防甲减疾病的发生。
4做好甲减的护理需要注意什么
前年我的婆婆被检查出患了甲减，我只是听说过甲状腺肿等疾病，而对于加减却很陌生，医生说这种疾病也是内分泌失调所引起的，在我们日常生活中的危害也是非常严重的，同时医生还多方面的给我们介绍了甲减的一些知识，我们对于日常生活中对于这类疾病的护理做了详细的了解，我感觉这些预防知识也尤其重要，现在就把这些知识分享给大家，希望对于大家有所帮助。
1甲减的护理需要注意，在保证充足适量的碘的摄入的同时还要供给足量蛋白质：每人每天蛋白质量至少超过20G，才能维持人体蛋白质平衡蛋，每日约有3%蛋白质不断更新，甲减时小肠粘膜更新速度减慢，消化液分泌腺体受影响，酶活力下降，一般白蛋白下降，故应补充必需氨基酸，供给足量蛋白质，改善病情。
2甲减的护理需要注意，应该限制脂肪和富含胆固醇的饮食：甲减病人往往有高脂血症，这在原发性甲减更明显，故应限制脂肪饮食。每日脂肪供给占总热量20%左右。
3甲减的护理需要注意应该纠正贫血，供给丰富维生素：有贫血者应补充富含铁质的饮食、补充维生素B12，如动物肝脏，必要时还要供给叶酸、肝制剂等。
5甲减患者最好不要吃什么食物
甲减是甲状腺功能减退症的简称，是女性患者的多发病，甲减严重会影响患者的生育，即使甲减患者怀孕，如果控制不好，就会引起患者流产或是早产，又由于甲减是有一定的遗传性的，所以专家一般是不建议甲减患者怀孕的，饮食对甲减患者是很重要的，甲减患者最好不要吃哪些食物呢?请看以下专家的介绍。
1·甲减患者不能大量的食用含碘多的食物及药物：如海带、紫菜、海鲜等海产品及黄药子、昆布、海藻等药物。
2·甲减患者不能食用刺激性大的食物：如酒类、辣椒、花椒、大蒜
3·甲减患者不能食用能使炎症肥应增强的食品：如公鸡、公鸭、牛肉、羊肉、狗肉、虾、蟹、鲤鱼、胖头鱼(雄鱼)、鲢鱼等。
4·甲减患者不食用可能会使甲状腺肿大的食物：包心菜、香菜、花生、豆子、马铃薯。
