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孕7周胎教方案——音乐胎教_音乐胎教时间_音乐胎教方法

时间:2019-01-13 10:19:20

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孕7周胎教方案——音乐胎教_音乐胎教时间_音乐胎教方法

音乐胎教要控制音量和距离细分起来,音乐胎教分为两个部分,一个部分是给准妈妈听,放松准妈妈心情,从而为胎宝宝提供良好生存环境;另一部分是给胎宝宝听,直接用来开发胎宝宝潜能。孕早期的音乐胎教主要是第一个部分。那么音乐胎教时间怎么控制?进行音乐胎教对胎儿有什么好处?下面大家就来一起看一看吧。

1音乐胎教时间

国外专家经研究发现,胎儿在3~4个月时便开始有了听觉能力,6个月时听觉能力已发育到相当完备的程度,不仅能听到母亲的心跳、声音,对外界发出的各种声音、音乐都会有一定反应。如听到外界过响或不舒服的噪音时,胎儿会有皱眉、踢脚、显得烦躁等动作反应;听到熟悉的母亲的声音或优美的音乐时,会有舒服安静的吸吮手指、轻轻踢脚等表现。所以从胎儿4个月起,就可对他进行音乐胎教。

一般怀孕24周,胎儿的听觉功能已经完全建立。孕妇的说话声不但可以传递给胎儿,而且胸腔的振动对胎儿也有一定影响。孕妇进行胎教时的注意事项:

1、孕妇从孕26周开始让胎儿听胎教音乐,每次不超过20分钟,每天1~2次。用录音机放音,孕妇距音箱1.5~2米,音箱的音强在65~70分贝。

2、如果用耳机在孕妇腹壁放音,则耳机处为60分贝即可。孕8个月后反复播送一首固定的乐曲,可为出生后的孩子培养音乐爱好,并为开发孩子的想象力打下基础。

3、作为胎教音乐,要求在频率、节奏、力度和频响范围等方面,应尽可能与宫内胎音合拍。若频率过高会损害胎儿内耳螺旋器基底膜,使其出生后听不到高频声音;节奏过强、力度过大的音乐,会导致听力下降。

4、播放音乐时不要使用普通传声器,并尽量地降低噪音。

2孕7周胎教方案——音乐胎教

音乐胎教要控制音量和距离细分起来,音乐胎教分为两个部分,一个部分是给准妈妈听,放松准妈妈心情,从而为胎宝宝提供良好生存环境;另一部分是给胎宝宝听,直接用来开发胎宝宝潜能。孕早期的音乐胎教主要是第一个部分。

所以,孕早期的音乐是以准妈妈的感受为主的,但并不是说准妈妈喜好什么音乐就多听什么(比如喜欢悲情音乐就多听悲情音乐,喜欢摇滚就多听摇滚),喜欢听的不代表就是适合的。悲情音乐让人心情压抑,胎宝宝也会烦躁不安;摇滚、爵士、交响乐会让准妈妈太过兴奋,也使情绪上有较大起伏,不适合。主要应以能给准妈妈带来好心情,能安抚焦躁感觉,有助于身心放松的积极向上的音乐为好,准妈妈听了之后感觉呼吸通畅、胸闷消失、身体放松的就是好音乐。

准妈妈听音乐时,音量不要太大,一般以跟正常说话的音量差不多为好,大约是60分贝。准妈妈也不要离发声源太近,离开1~2米为好。

·值得收藏的胎教音乐

这时准妈妈可能迫不及待地给胎宝宝准备胎教音乐了。其实胎宝宝的胎教音乐不需要很多。一般准备一套就可以了,反复播放才能起到应有的效果。这里推荐几套值得收藏的胎教音乐给准妈妈:

《α脑波音乐全集》。研究表明,胎宝宝喜欢听与子宫内胎音合拍的音乐,这套音乐就是依据这种理论而制作出来的,节拍在60~70,频率在8~14赫兹,其波动与胎宝宝大脑中的α波和心率波动的图形相似,能够促进右脑工作,开发右脑潜能。

《莫扎特效应1和2》。这套音乐将音乐天才莫扎特创作的音乐和风、雷、雨、虫鸣、鸟叫等自然之声完美结合,节奏轻快,旋律优美,准妈妈和胎宝宝都适合听。《宝宝的异想世界》。这套音乐是作曲家雷蒙为他的孩子们所作,其中有海浪、鸟鸣、童稚牙牙学语、玩具的声响、宝宝与父母的亲密对话等熟悉的自然音效,是一套使宝宝情绪舒缓的儿童音乐佳作。

3进行音乐胎教对胎儿有什么好处

优美动听的乐曲可以给腹中的胎儿留下和谐而又深刻的印象。美妙的音乐还可以刺激孕妇和胎儿的听觉神经器官,促使母体分泌出一些有益于健康的激素,使胎儿健康发育。可见,让胎儿听音乐是一个增进智力和身体健康的好办法。

孩子的早期智力开发,是现代人们很重视的问题,胎教就是孩子早期智力开发的一种行为。音乐胎教是胎教的一种方式。

据医学研究,4个月左右的胎儿,就可以感知到母体外的声音。这时孕妇听一些美好的音乐,可刺激腹内胎儿听觉神经和大脑功能的发育。因而音乐胎教已为国内外广大孕妇所接受。

胎教音乐有两种,一种是供孕妇欣赏,它以宁静为原则,既可使人感到动听悦耳,又可使人产生美好的联想,孕妇的这种感受通过神经体液传导给胎儿。另一种是给胎儿听的(可将耳机放在孕妇的腹部,也可在室内较近的地方播放),这种轻松活泼的音乐,可以激发胎儿对声波的良好反应。

目前,我国市场上已有了胎教音乐磁带,孕妇可选择适当的经常播放,自己听,也给胎儿听。

4音乐胎教方法

1、准备阶段。把音乐打开,以轻松愉快、诙谐有趣、优美动听的音乐为主,音量调至适中。孕妇可以找一张舒适的靠背椅子或者躺在床上,双手自然放在腹部或者双脚两边,全身放松。

2、享受音乐。随着音乐的节奏,孕妇可以调节呼吸,全身自然放松,思绪放空。此时,各种妊娠症状也会被暂时忘记,脑海里只有轻快的音乐,尽情地享受。可以闭起眼睛,随着音乐节奏,手、脚有节奏地慢慢晃动。每次音乐胎教大概做10分钟左右吧。

3、结束。当音乐停止后,孕妇慢慢起身走动一下。

孕妇也可边做家务或边吃饭边欣赏。还可以随着音乐哼哼唱唱,让柔和美妙的音乐充满生活空间,让胎儿在音乐的摇篮里快乐地成长,让自己疲劳的躯体、绷紧的神经都得到较好的放松。

音乐胎教的六大禁忌:

1、过度嘈杂或不当的音乐;不要给胎儿聆听过度嘈杂或不当的音乐,他其实不喜欢听到高振动频率之音波。

2、不要听节奏太快的音乐,因为太快的节奏会使胎儿紧张。

3、音乐的音量要适中,太大的音量会令胎儿不舒服。

4、音乐的音域不要过高。因为胎儿的脑部发育尚未完整,其脑神经之间的分隔不完全。因此,过高的音域会造成神经之间的刺激串连,使胎儿无法负荷,造成脑神经的损伤。

5、不要听中途有突然巨响的音乐,因为这样会让胎儿受到惊吓。

6、胎教音乐不要过长。5~10分钟的长度是较适合的,而且要让胎儿反复的聆听,才能造成适当的刺激。等到胎儿出生之后听到这些音乐就有熟悉的感觉,能够令初生婴儿有如待在母体内的安全感,对于安抚婴儿情绪有相当好的功能。

5音乐胎教的误区

1.声音越大越好

许多孕妈妈进行胎教时,认为声音越大越好,于是往往把声音开到,或者直接把耳机、录音机、收音机等放在肚皮上,让胎宝宝自己听音乐。

小编说真相:胎宝宝在母亲肚子里长到4个月大时就有了听力,长到6个月时,胎宝宝的听力就发育得接近成人了。这时进行胎教,确实能刺激胎宝宝的听觉器官成长,促进孩子大脑发育。正确的音乐胎教方式应该是孕妈妈经常听音乐,间接让胎宝宝听音乐。此时胎宝宝的耳蜗虽说发育趋于成熟,但还是很稚嫩,尤其是内耳基底膜上面的短纤维极为娇嫩,如果受到高频声音的刺激,很容易遭到不可逆性损伤。

正确做法:进行音乐胎教时传声器最好离肚皮2厘米左右,不要直接放在肚皮上;音频应该保持在2000赫兹以下,噪声不要超过85分贝。另外对孕妈妈来说,最好不要听摇滚乐,也不要听一些低沉的音乐,多听一些优美舒缓的音乐,对孕妈妈、对胎宝宝才都有好处。

2.所有的世界名曲都适合胎教

进行音乐胎教的时候,宝妈们一般都会选择世界名曲作为胎教音乐。

小编说真相:经过科学验证,正确的胎教对于胎儿的神经等系统发育有着极大的益处,这样的宝宝十分聪明。给胎儿听音乐的做法是有可取性的,音乐对于胎儿的成长有好处,但是并非所有的名曲都可以作为胎教音乐。因为过分激昂或者悲壮的音乐,都会引起孕妈妈和胎儿情绪的不安。

正确做法:首先胎教要定时、定点,每天孕妇可以设定半个小时的时间来听音乐,时间不宜过长;在选择音乐时要因时、因人而选曲。在怀孕早期,妊娠反应严重,可以选择优雅的轻音乐;在怀孕中期,听欢快、明朗的音乐比较好。总体的原则以孕妇的心情愉悦为前提。

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