梦游是睡眠中自行下床行动，而后再回床继续睡眠的怪异现象。在神经学上是一种睡眠障碍，症状一般为在半醒状态下在居所内走动，但有些患者会离开居所或作出一些危险的举动。所以治疗梦游症时，必须心理治疗和药物治疗同时进行。那么，孩子梦游怎么回事？下面一起了解一下。
1孩子梦游怎么回事
梦游亦称梦游症、睡行症、神游等，是睡梦中的特殊情况之一。其主要特征是屡次在睡眠中突然起床行走和作出一系列复杂动作，而当时意识不完全清楚，发作后回忆不起当时的所作所为。梦游症多发生在入睡后前3小时内。梦游症的发作时间不会太长，一般几分钟至几十分钟，个别较长。据估计，约5%的儿童患过夜游症，男孩比女孩多见，15岁以后多数会逐渐停止。
梦游的发生与神经系统的发育、成熟过程有关，所以年龄越大，梦游越少见。梦游的发生不少具有家族倾向，同时与生长环境如孤独、父母离异、缺乏温暖等有关系，头部外伤可诱发梦游。成人梦游则与心理因素密切相连。重大精神创伤后往往可诱发梦游，精神分裂症患者的梦游症常多于一般人。
梦游是一种病态。但更要紧的是在梦游中容易发生意外，如交通事故、溺水、坠落跌伤等，因此，家人应细心关照呵护，以防不测。
2推拿按摩是治疗梦游症最好的方法
①患者仰卧位全身放松，医者左手握住患者右手，右拇指按鱼际10次，揉劳宫1min;左手拇指点按右内关穴，右拇指同时点按左太溪穴，后点按右神门穴，同时点按左后溪各2min;推运胸部，按丰隆各1min。
②患者俯卧位医者双手掌伸直，紧贴患儿背部皮肤，以背部大椎穴之臀部沿膀胱经路线推抹，往返摩擦，着力均匀，力量由轻到重，以局部皮肤发红为度。然后揉按脾俞、肾俞穴各1min。
③最后按揉四神聪2min。休息数分钟，按摩结束。耳压法：取神门、肝、心、肾。常规消毒后将王不留行子贴压于上述耳穴，每3d贴压1次，左右耳穴交替与针刺法同时使用，嘱患者每日按压耳穴3次。
3梦游可能会遗传给下一代
在新的研究中，蒙特利尔圣心总医院的JacquesMontplaisir博士及其同事研究了父母和成年孩子在这些疾病之间的关联。他们考察了1997年至1998年出生在魁北克的近2000名孩子。
研究人员发现，56%的儿童(1.5岁?13岁)有夜惊症。研究指出，年幼的孩子更容易出现夜惊。同时，梦游影响了29%在2.5岁至13岁的孩子。根据这项研究，梦游在更年幼的孩子中不太常见。
孩子梦游几率的上升取决于父母当中是否有人为梦游者或双方均为梦游者。
父母无梦游的孩子仅23%出现了梦游。父母中有一方为梦游者，孩子出现梦游的几率约为47%。如果父母双方均梦游，孩子出现梦游的几率约为62%。
4梦游怎么办
梦游的临床表现为入睡会突然起身做某些事情，而清醒后对事件完全无记忆或是只有片段记忆。梦游者的眼睛是张开的，但面部表情会呆滞或茫然。通常患者都是安静的做着某件事情，如果患者在梦游时并未做出危险的举动，那么便无需唤醒患者。如果患者出现欲离家或其他危险举动时，便可以温和的方式叫醒患者。卡普尔表示："当患者的行为复杂、做出一些危险的举动时，便应接授评估和治疗。"
一般说来，梦游会自行好转，无需过度担心。但值得注意的是，梦游症是一种可能复发的疾病，一但出现睡眠不足、压力大，或是情绪失调等情况时，皆可能再度引发梦游。专家也给予一些减轻梦游症状的建议。
1. 状况严重时请医师评估后开方治疗。
2. 保持良好的睡眠品质：睡眠卫生保健、维持有规律的就寝时间。睡前应避免过多的酒精和咖啡因。
3. 找寻睡前让自己放松的方法：如阅读、听轻音乐或是做些舒缓的运动。
4. 调整生活步调以减轻压力：专家认为梦游与生活的焦虑与压抑有非常大的关联，因此如何先就心理层面着手改善非常重要。
5. 睡前勿从事刺激性的活动：如看恐怖片、打电脑游戏等。
5梦游的危害是什么
据统计5至12岁的小儿中至少有一次梦游的就占15%。大多数梦游小儿不是下床到处乱串，只是在睡眠过程中蓦然出现不被觉察的“梦游小动作”，诸如不歇地直眨眼睛、轻敲脑门儿、莫名其妙地喃喃自语等。也有的小儿尽管翻身下床，但仅在卧室或卫生间转悠一下，就又爬上床沉入梦乡。出现的这些动作可能家长毫无知晓、睡醒起床的小儿也浑然记不得了。戴维斯医生指出：梦游儿童真正的危险在于他们深更半夜里做出吓人的“大动作”，如从窗户、阳台翻身爬出，或溜到厨房打开煤气灶开关，甚至潜出室外搭车漫无目的地远游等。据报道，仅在英国一地每年就有数百名儿童由此而致伤或失踪。
儿童梦游症一般说来并无任何精神病史，也无记忆力、逻辑推理等智力发育障碍及不良影响。小儿梦游可能与遗传因素有一定关联，大凡父母或祖父母中有人在童年时期出现梦游症状者，其患梦游症的可能是其他儿童的2倍。专家解释，引起小儿梦游的主要原因是中枢神经系统的发育“慢了一拍”，因此待其中枢神经系统发育成熟，梦游症便会悄然销声匿迹。由于迄今治疗小儿梦游症尚无良药，专家提醒家长，为避免有梦游症的小儿遭遇不测，晚上睡觉时应加强对孩子的看护，窗门最好上锁，关好厨房门，藏好刀具等。
