我们平时会出现这种状况，皮肤发红发黑，尤其是在夏天，大部分的人去学车，然后经过一个夏天就会变得皮肤发黑，或者经常去海边晒养过的朋友有时候也会遇到这种状况，皮肤变的黑让我们还是很头痛的，原来白白的我们经过这么一折腾还是很难受的，那晒后皮肤发红发黑应该如何修复呢?我们来看一下吧。
1教你美白祛斑秘笈
要想祛斑就先得去角质!脸上的老废角质越级越厚，肌肤的推陈出新就会变慢，肌肤也会变得不通透，会下降运用祛斑商品的效果。定时地去角质能够让肌肤康复正常状况。每周去角质一次，首先把去角质霜涂改在脸上，用打圈的办法按摩三分钟，肌肤表面的死皮就会掉落了。
除了去角质外，祛斑重要的一点是要做足防晒作业!防晒是夏日的主题曲，脸上长有斑驳的MM，许多本来是因为没有做好防晒作业，致使一到夏日脸上就会长出斑。在出门的前二十分钟涂改好防晒霜，外出遮阳伞、墨镜全带上。
天天喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治斑驳都有较好的效果。因为西红柿中含有丰厚的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使冷静的色素减退或不见。
将柠檬搅汁，加冰糖适当饮用。柠檬中含有丰厚的维生素C、钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不只能够白嫩肌肤，避免肌肤血管老化，消除面部色素斑，并且还具有防治动脉硬化的效果。
把醋和盐用水溶解，份额是大约水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾潮湿，擦在脸上，迟早各一次。效果非常好，见效也很快，不只肌肤会变白，斑斑驳点也不见了，连痘痘也会不见了!
激光祛斑也是一个极好的祛斑办法，它在不损害正常肌肤安排的情况下，用特定波长的激光光束透过表皮和真皮层，从而损坏色素细胞和色素颗粒，碎片经由体内的巨噬细胞处理吸收，安全不留疤痕，从根本上解决了以往医治办法的坏处。
别的，总结了一套祛斑办法：
1、早餐后，大约上午9点的时分，吃一粒100毫克维生素C和一粒100毫克的维生素E胶囊。
2、午饭后，大约下午3点摆布，吃一个苹果+1瓶纯牛奶。
3、晚饭后，大约黑夜8点摆布，喝一杯蜂蜜水，别的如果有斑或许痘痕，用维生素E胶囊外敷，悄悄按摩。
2晒后皮肤发红发黑如何修复
第一步
修复可以买晒后修复霜，一般是以保湿滋润为主，(一般是刚刚在海边晒过没几个小时用)。然后持续三天。以后改用保湿产品，要用两周，其间不可以在晒到太阳(持续高强度)。要开始用防晒产品(在晒后三天就开始用)。穿长袖，戴墨镜，帽子(长阽的)。
第二步
如果你还是25岁以前，那么你自己白回来的可能性是很大的。如果过了25岁就要努力了。
两周后，开始用美白沐浴露，一周使用一次磨沙膏。脸部开始使用还质量的美白产品，比如薇姿，欧莱亚、理肤泉(非广告，个人用过)。切忌使用全套，并每周磨皮一次，做一次美白面馍。
身体切忌不可用美白乳液，大面积的涂抹美白乳液会得癌症的。
请用柠檬精油加茉莉精油泡澡，有美白和保湿功效，但一定要晚上在点泡，太阳刚下去就泡，因为柠檬精油具感光性，如果半夜泡，第二天一早出门，你就会被晒成斑点狗。
用珍珠粉做体膜，和面膜做法相同，用水调配或加入芦荟、蜂蜜等。每周两次。
注意事项
切忌在这期间，一定不能在二度晒伤。好好休息，多喝水，不吃深色的调味料。适当的晚间运动会加快皮肤血液循环。
不可以吃芹菜(感光)不吃马铃薯，红薯等薯类。会越吃越黑的。
3夏季使用隔离霜的窍门
怎样正确使用隔离霜?
1、使用隔离霜前，一定要充分做好保湿。隔离霜不可以直接往脸上涂，否则可能对肌肤造成伤害。正确步骤是先对脸部做好清洁，然后擦上化妆水、乳液或日霜，再涂隔离霜。
2、隔离霜和粉底液都是底妆产品，但又是两个完全不同的概念，隔离霜是隔离一切对肌肤有害的物质，而粉底液主要是遮盖脸部的瑕疵，使肤色均匀，突出质感。现在很多品牌推出了粉底色的隔离霜，涂用了这类产品后肌肤会像打了一层薄薄的底妆。所以如果你追求最自然的效果就可以只涂隔离霜不用涂粉底。但如果要真正达到完美妆容，遮斑遮瑕，就还得使用粉底液。
3、一般紫色的隔离霜适合泛黄的肌肤;绿色的隔离霜适合痘印;白色的隔离霜则适合脸色晦暗的姐妹;蓝色则适合没有血色、没有光泽度的皮肤;自然色是最贴近肤色的，所以适合肤色正常的人;黄色隔离霜则用来修正不均匀的肤色。
隔离霜有什么作用呢?
1、隔离彩妆：隔离霜在化妆前使用可以形成一个保护皮肤的功效，如果不使用隔离霜就上粉底，有可能造成粉底堵住肌肤毛孔形成伤害，还有就是容易产生粉底脱落。当然即使用了隔离霜，也要做好卸妆和清洁工作，否则同样会给皮肤带来不幸。
2、晒、隔离脏空气：就如其名隔离霜可以为你隔离阻止紫外线和空气中的污染物。可能部分隔离霜可能没有防晒功能，只有“防尘”效果，但大多数隔离霜都有一定的防晒功效，和一定的抗紫外线功能。一般来说，SPF15的隔离霜就可以对付日常的防晒隔离工作。
3、整肤色：不同肤色的皮肤通过使用不同颜色的隔离霜，就会起到调整肤色的效果。如：一些偏黄肌肤或者苍白肌肤，使用紫色的隔离霜就会让肌肤有健康亮丽的效果。裸色、黄色隔离霜可以修饰泛红或黑眼圈的效果，粉红色隔离霜则适用于惨白或无血色的肌肤。
4夏季防晒要注意这些误区
误区1、一搽完防晒霜马上出门
现在很多MM都喜欢在自己出门之前搽防晒霜，但是我们刚搽完防晒霜的时候，防晒的有效成分还没有渗透至角质表层，还不能发挥防晒作用，所以建议MM们最好是在自己出门前半小时完成涂抹防晒霜。
误区2、使用去年剩下的防晒霜
很多勤俭持家的MM通常会想，去年开封了的防晒霜都还没有用完呢，所以今年就接着用吧!千万不要浪费。其实小编想要告诉大家：这种想法是十分错误的呢!防晒霜经过长时间不用的话，就会发生变质或者是结块儿，使用这样的防晒霜起不了作用之余还会伤害到我们的皮肤。
误区3、防晒指数越高越好
很多MM都会以为自己选择的那些防晒产品的防晒指数越高，防晒效果就越好越持久，其实不然。防晒指数过高的防晒用品更容易阻塞毛孔，不利于肌肤的排汗，给肌肤造成过度的负担。
误区4、阴雨天出门不用防晒
很多MM肯定是只在阳光强烈时才会想到使用防晒霜的吧?你们是不是以为阴天或下雨天，云和雨水能阻隔紫外线，所以就不防晒了?告诉你这真的是too young too simple的错误想法啊!其实云和雨水没有办法很好地吸收紫外线，阳光中的紫外线，即使在薄雾、阴天和有云层的天气，也照样存在，因此防晒工作在任何时候都不能偷懒哦。
5小孩要用防晒霜吗
如何给小孩挑选防晒霜
不要选择防晒喷雾
防晒喷雾使用方便，但它可能会引起严重的吸入性风险，而且喷雾的用量会减少，很容易漏掉身体某些地方，造成晒伤。
根据不同情况选择SPF防晒指数
防晒指数SPF10适合不经常在室外活动用，SPF15适合日常生活和游戏用，SPF20~25适合海边游泳和日光浴用，SPF30适合连续的暴晒和容易晒伤的场所中用。最好不要给小孩使用SPF50的防晒霜，因为它们可能会增加其它类型的皮肤风险。
不要选择含有二苯甲酮的防晒霜
二苯甲酮会渗透皮肤，进入血液，类似体内的雌激素，引发过敏反应。研究发现，如果孕妇体内含有过高的二苯甲酮，会导致新生儿的体重低于正常体重。
不要选择含有维生素A的防晒霜
维生素A棕榈酸酯具有抗衰老作用。但在阳光下，维生素A棕榈酸酯会加速皮肤肿瘤和病变。目前FDA并未规范皮肤护理产品中维生素A棕榈酸酯的安全性，但EWG建议消费者避免选择含有该化学成分的防晒霜。
不要选择能防晒又驱蚊虫的防晒霜
防晒霜是需要经常补涂的，可是如果经常补涂能防晒又驱蚊虫的防晒霜，就会导致皮肤过度吸收驱蚊虫成分，会增加不安全几率。
挑选能防水的防晒霜
挑选时要注意防晒霜的防水性能，因为孩子很容易出汗，而防水性能不好的防晒霜很容易被汗水稀释掉而降低作用。
涂了防晒霜后如何清洁
不防水型防晒：直接用洗面奶清洗
日常用的低倍数、没有注明防水防油的防晒品，无须使用专门的卸妆油，仅用普通的洗面奶就能清洗干净。因为不防水的防晒霜可溶于水，而一般的洗面奶擅长的是洗去肌肤角质层的污垢，同时带走肌肤表面的防晒霜，再用水一冲就洗干净了。
防水型防晒
防水型防晒是很难用普通的洗面奶卸除的，必须要配合卸妆油来清洁，否则清洁不彻底，残留物会阻塞毛孔，引发粉刺、痘痘等问题，还有可能影响肌肤对保养品的吸收。因此一定要用专门的卸妆产品，我们可以依据个人肌肤状况及需求，选择合适的卸妆产品。
1、肌肤干燥时，首选保湿型卸妆油
对于卸妆油，人们有不同的观点，有人认为它的清洁力太强，用过后皮肤会越发干燥，尤其是干性肌肤更不适合用卸妆油。其实现在很多保湿成分的卸妆油完全能保持肌肤的滋润度，卸妆后也不会干。如果还不放心，可以用卸妆乳来卸除防晒霜。
2.时间紧迫时，首选免洗卸妆品
免洗卸妆产品比较适合忙碌状态下需补妆、补涂防晒产品的MM，可以在无水状态下进行。不过，要是有可能，还是再用干净的水清洁一次肌肤吧。免洗不是真的不用洗，使用免洗卸妆产品时，一定要配备棉片，因为最后要用棉片来擦拭肌肤。
3.肌肤敏感时，首选舒缓的低敏性卸妆
暴晒后的肌肤、过敏期的肌肤、刚做完医学美容的肌肤，都会对成分特别敏感，但白天又要加倍做好防晒功课。此时应选择一些具有舒缓成分的低刺激卸妆产品，会相对安全。如果是高度敏感型肌肤，除了要选择低敏度的产品外，还要注意水质的温和，普通的自来水也有可能成为过敏原。
4.使用防水防汗的防晒霜后，应用强效的卸妆品
对于高度防水抗汗型的防晒霜，一定要用同样“强悍”的卸妆产品来对付。一般而言，卸妆油的清洁能力较强，比较适合经常做户外运动、爱涂防水抗汗型防晒霜的MM。对于特别“顽固”的防晒霜，你可以重复使用卸妆产品，就像卸除浓妆一样。
