对于女性朋友来说，都非常抗拒衰老，不希望衰老过早的找上自己，而对于男性而言，也是如此，但是很多男性朋友随着年龄的增长，再加上生活节奏的加快。
所以忽略了对自身的保养，也会加速衰老的到来，而当开始衰老是，并非出现长白发长皱纹的问题，往往也会有以下几个异常表现，希望你别不在意。
男性衰老标志：“2大、1小”或有目共睹，若没中，恭喜还很年轻
【2大】
肚子大。
对于男性朋友来说，上了年纪之后，身体的新陈代谢速率下降，毒素法及时排出，造成脂肪的堆积，形成大肚腩的问题。
再加上在平时经常喝酒，也会造成啤酒肚的困扰，所以在平时，出现这种情况，也是衰老来临的信号，希望你在平时能够注重保养，坚持适当的运动，保持好的身材，保护身体健康。
牙缝变大。
男性朋友在平时也可以观察一下自己的牙齿变化，如果在一段时间内，发现自己的牙齿放逐渐变大，其实这也是衰老来临的信号。
因为上了年纪之后，体内胶原蛋白含量出现流失，导致肌肉萎缩，牙龈萎缩，从而出现牙根暴露，齿缝变大的问题。
所以在平时，要注意适当的保养，相反，若你没有，那就恭喜了，说明你还很年轻。
【1小】
听力小。
对于男性朋友来说，上了年纪，逐渐出现听力下降的情况，这是因为上了年纪，耳道变窄，耳膜增厚，这样就会影响到个人的听力。
而中医认为：肾开窍于耳，所以，听力下降，与肾脏也有一定的联系，在平时要注重保养，相反，若你没有，那就恭喜了，说明你还很年轻。
所以，当出现以上几个异常的表现，也是男性开始衰老的标志，希望你在平时能够注重保养，特别是一些容易加速衰老的行为习惯，也是劝你尽早改正，或许有助保持年轻状态。
男人衰老“加速器”公布，别只怪烟酒，榜首多数人可能乐在其中
⑤不注重护肤。
可能很多男性朋友在平时不注重护肤，每天只是用清水洗把脸而已，但是这样的话，就会导致毛孔异常粗大，出现出油堵塞的问题。
也会导致皮肤状态变差，出现长斑，长痘的情况，所以说，在平时一定要注重适当的保养，学会护肤，外出要做好防晒措施，或许有助保持男性年轻状态。
④懒。
现在就做不运动也是很多男性的通病，但是长期以往，就会影响到人体正常的新陈代谢，造成毒素的堆积，不仅会加重身体的负担。
也会影响到皮肤的正常状态，导致衰老过早地找上自己，所以说，在平时一定要注重坚持的运动，这样或许有助增强自身素质，保持年轻状态。
③吸烟喝酒。
长时间吸烟喝酒，对身体的伤害是非常大的，不就会导致肺部和肝脏受损，而且也会导致其中的有害物质进入到体内，影响人体的正常功能运转。
导致皮肤的代谢受到影响，造成毒素的堆积，加速衰老到来，所以吸烟喝酒也是男性衰老的一大加速器，劝你还是及时戒烟戒酒，这样或许重保养肌肤，延缓衰老。
②压力大。
随着生活节奏加快，很多男性朋友在平时压力也是越来越大，久而久之，就会导致体内内分泌失调，加速衰老到来。
所以说，压力过大，也是男性衰老的一大加速器，劝你还是注重适当的调节，学会调整个人情绪，或许有助延缓衰老，保持男性年轻状态。
①熬夜。
现代熬夜是很多男性的普遍现象，但是长期熬夜，不仅会影响各项情况的修复与排毒，也会导致自身抵抗力下降，体内内分泌紊乱，加速衰老的到来。
所以说，熬夜也是男性衰老的一大加速器，劝你还是及时改正，多数男性还乐在其中，可真让人担忧。
今天的分享就到这里，喜欢可以关注小编，感谢您的阅读与支持，愿您身体健康又逍遥，下期见。
想了解更多精彩内容，快来关注
养生杂志总汇
