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玉米含有丰富的维生素b，能促进我们的身体吃玉米对过劳和繁重工作引起的失眠多梦抑郁和其他兴奋症状有疗效
玉米中的硒和镁具有抗癌作用如果同时使用硒和维生素e，可以预防十几种癌症，尤其是最常见的乳腺癌和直肠癌另外，硒还可以调节甲状腺的功能，防止白内障的发生
烧玉米的禁忌是没有病，但是很多人都不知道!
玉米+红薯:能引起腹胀，玉米+海螺:味道不舒服
玉米有致癌,曲霉属,很容易被污染,曲霉为产生的强烈曲霉毒素玉米干燥风是必须经过的地方保管,霉菌腐烂了的玉米食用不
硒和镁具有抗癌作用如果同时使用硒和维生素e，可以预防十几种癌症，尤其是最常见的乳腺癌和直肠癌另外，硒还可以调节甲状腺的功能，防止白内障的发生 烧玉米的禁忌是没有病，但是很多人都不知道! 玉米+红薯:能引起腹胀，玉米+海螺:味道不舒服 玉米有致癌,曲霉属,很容易被污染,曲霉为产生的强烈曲霉毒素玉米干燥风是必须经过的地方保管,霉菌腐烂了的玉米食用
