美白祛斑是女人的终身事业，而自制美白祛斑的面膜能够给肌肤最天然的护理，并且MM们还能根据自己的肤质状态来选择不同的调配材料，更加因地制宜。那么，有哪些好的美白祛斑面膜值得一试呢?
1怎么做美白祛斑面膜
【豆腐祛斑面膜】
做法：将豆腐放碗里捣烂成豆腐泥，加入适量的牛奶，搅拌均匀后敷于脸上，然后用湿润的面膜纸覆盖在豆腐面膜上，以防豆腐掉落，并加强成分渗透，15-20分钟后洗去。此款面膜能够有效消除黑头，美白肌肤，让肌肤散发粉嫩通透的光彩。
【鲜果美白祛斑面膜】
做法：取柠檬、香蕉、苹果等新鲜水果，可单独使用也可一起使用，用榨汁机榨汁，然后加入新鲜鸡蛋清一个，搅拌成泥状，用刷子均匀涂于脸上，也可以涂在脖子上，20分钟后用清水洗净。
【蔬菜美白祛斑面膜】
做法：取1/4根苦瓜，与青椒、青苹果一起用果汁机榨汁，每天喝一杯。然后用面膜纸沾取美容蔬菜汁，敷在脸上，20分钟后用清水洗净。这款面膜含有丰富的维C成分，对美白有显著功效。
2美白祛斑面膜可以天天做吗
脸上的色斑大大小小不甚雅观，肌肤阴沉黯淡略显颓气，你是否因为脸上的斑斑点点而独生闷气，大敷面膜，甚至1天1敷?但是，其实美白祛斑面膜并不适宜天天敷哦。
一般来说，像一些清洁面膜，天天敷容易引起肌肤敏感甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力;但补水面膜就可以在干燥的季节里每天使用。美白的面膜则2到3天做一次为佳。因此，美白祛斑面膜2到3天做一次为宜。
3美白祛斑中药面膜
在祖国医学宝库中，许多中草药和天然动物制品具有防治皮肤润、防裂、防晒、增强皮肤营养和防止紫外线辐射的功能，对皱纹、色斑、粉刺有较好的防治作用。中医美容面膜正是这一医宝库中的一朵奇葩。面膜是用鸡蛋清或猪蹄汤或药液中加入中药粉末调制而成，其有滋润皮肤、防裂防皱、祛斑洁面的功能。下面介绍几种美容面膜的配制方法。
七白膏：
处方：用白芷30克、白术30克、白茯苓9克、白及15克、白附子9克、北细辛9克，鸡蛋清适量。
制作：将上药研为细末，以鸡蛋清调成丸子大小，密贮瓶中备用。
用法：每晚洗面后，用淘米水磨丸涂面。本方见法见于元代许国祯许的(御药院方)。经常用此面膜涂面，能“令人光润不皱”。
中药祛斑
现代药理研究表明，白芨含有白芨胶及葡配甘露聚糖，对人型结核杆菌有显著抑制作用，并能抑制革兰氏阳性菌;水浸剂在试管内对典社盘氏小芽胞癣菌也有抑制作用。据此，皮肤科以它配合白芷、白丑、白附子等中药，制成能治疗黄褐斑的散剂，在临床中收到了明显的效果。
黄褐斑又称“肝斑”，中医谓之为“黧黑墨黯”，西医则称为面部黄褐色素沉着性皮肤病，为面部常见皮肤病之一;男女均可发生，且以女性最为多见。
女性的黄褐斑与日晒、药物、妊娠、月经紊乱等因素有关。中医理论认为，气血充濡，经脉通利则面部光泽有华。若气机郁结，或邪入经络，则经脉阴隔，气滞血瘀而有面部黧黑墨黯;脾失所运，或病后体虚，血弱不华，肌肤失营，则出现灰褐斑片;肾气不足，肾水亏损，其色形于外，而为黧黑斑;脾为湿困，湿浊凝滞，经络受阻，则见面部黄褐斑片。
三白面膜
材料：白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量。
做法：将以上三种粉混和，冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。
功效：此款面膜具有柔嫩肌肤、美白祛斑之功效。
心得面膜
材料：绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜适量、牛奶适量
做法：绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，方法同三白面膜一样，如果是冬天，加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶;如果在夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。不过也可图面后过夜，我就是这样的。这要看的每个人肤质啦!敏感的就不可过夜啦。每周可做2—3次。
美丽秘诀：这个可以祛斑、去豆、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时，蜂蜜、牛奶的用法。
附：中药面膜总的来说不会过敏，除非你是超敏肤质。要是有些姐妹对蜂蜜或牛奶过敏可以用矿泉水或花水来替代。
4自制祛斑面膜注意事项
注意一：敷面膜一般不超过30分钟
有的美眉以为面膜敷得越久越好，有的人更是晚上睡前把面膜敷上，第二天醒来才撕掉。其实，每次敷面膜一般不超过30分钟，或者达到八成干就行了。不然过干的面膜撕下时会伤害皮肤，而且过干的面膜还会反过来吸收面部的水分呢!
注意二：面膜的使用频率不能太密
你是否以为每天都做面膜，皮肤就一定好?其实太频繁地敷面膜，只会让肌肤负担过重，不是好的护肤方法，一周做两次就够了。
注意三：每次敷面膜不能太厚
面膜越厚，营养越够?不是的，太多的营养，肌肤一下子吸收不过来，过厚的面膜反而会让肌肤透不过气来，缺氧的肌肤又怎么会漂亮?
注意四：谨慎选择面膜种类
人的脸部皮肤和身体的皮肤一样，是有可能对某种成分起过敏反应的，它甚至比身体的皮肤更容易敏感。而脸面是形象的窗口，一旦过敏留下疤痕，对形象的影响可谓巨大。因此，如果你曾经对某种化妆品或属于过敏体质的话，则要多留意面膜的选择，适合别人的不一定就适合你。测试方法：可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜，20分钟后若无过敏反应，则可尝试敷在脸上。
注意五：敷完脸后要搽护肤霜
有的人以为面膜已经让皮肤吸收营养了，那敷脸后就不必涂抹护肤品。其实不然，面膜的护理多是去除死皮和补充皮肤深层营养，若没有皮肤表面的锁水，营养还是容易很快流失，因此敷完面膜后也要涂抹护肤品。
注意六：不要敷完脸后立即上妆
有的人为了上妆好，特意敷了面膜。其实敷脸刚完成时，肌肤会很敏感，立即上妆会让皮肤有敏感反应，应该尝试一下一日素面的感觉，下回再化妆。
5美白祛斑饮品
蜂蜜柠檬汁材料：
柠檬1个、洋槐花蜂蜜1大匙、冰块4小块、冰开水500CC。
作法：将柠檬切开去籽，用果汁机榨后倒在杯中后，再加入冰开水和蜂蜜拌匀。柠檬汁和蜂蜜溶合后加入冰块即可。草莓水果混合汁
材料：草莓6个、苹果1个、大番茄1个、香菜少许。
作法：用盐水洗净草莓、苹果、大番茄。草莓去除果蒂，苹果削去外皮并切除内核，对切后再切成小块。香菜洗净切碎，将所有材料全部放入果汁机中打成汁。滤除果渣取汁倒放杯中，加入少许冰块即可。
番茄柠檬凤梨汁
材料：大番茄1个、凤梨30克、柠檬1/2个、蜂蜜1/2大匙、冰开水200CC。
番茄柠檬凤梨汁作法：凤梨、大番茄、柠檬以盐水洗净;削去外皮取一大块果肉，切成小块;将凤梨、大番茄、柠檬、冰开水一起放入果汁机中打成汁;滤掉果渣取汁倒入杯中，加些冰块和蜂蜜拌匀即可饮用。
猕猴桃薄荷汁
材料：猕猴桃3个、苹果1个、薄荷叶2-3片。
做法：
1.材料洗净，猕猴桃削皮、切成四块，苹果不必削皮，去核切块。
2.薄荷叶放入果汁机中打碎，再加入猕猴桃 、苹果一起打成汁。
3.搅拌均匀后，室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用。
营养：猕猴桃不但入口风味极佳，所含的营养价值更是果中之冠，不仅富含美白功效的维生素C，还有大量可减少皱纹产生的维生素A，加上清凉的薄荷，略微冰冻后再饮用，味道更是令人难忘。
