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训练快速阅读的秘诀 默写记忆训练 七田真方法

时间:2024-05-20 14:28:30

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训练快速阅读的秘诀 默写记忆训练 七田真方法

之前给大家分享过开发右脑的小方法,而今天的快速阅读,虽然是用眼睛看的,但是最后却依然是需要用到右脑的,所以这个快速阅读也算是开发右脑的一个小方面。快速阅读,简称速读,就是快速看书,有一个成语可以说得很贴切:一目十行。当然,这里所说的“十行”是虚数,有些同学或者是家长感觉那是不可能的,如果没有亲身经历,那是没有发言权的。在现在这个社会,一切皆有可能。

在小编所教过的学生当中,一目十行是几乎每个孩子都能达到的,甚至有的孩子能一眼看两页,就是一本书的两页,眼睛盯着中间部分,余光就可以看清楚周围的字。而这个是需要进行系统训练,而且是需要慢慢积累的。如果你只是单纯地想看书速度快一点,那么你自己在闲暇之余练习一下就好。今天给大家说的就是默写记忆训练,这是七田真所推崇的训练快速阅读的小方法。

默写,大家都太熟悉了,似乎在学生时代,大家都处在默写、背诵的时候。今天所说的默写与咱们上学的时候所说的默写不太一样。这个默写记忆训练的方法是,你用一分钟的时间看一段文字,一分钟之后就凭借印象来默写出来,尽量连标点符号甚至是段落划分都要一样。这个方法看似普通,但是效果却很明显。刚开始所用的文字可以是小故事,这种类型的文字大多简单易懂,默写下来也比较容易,可以大大提高你的自信心。

这篇《北风和太阳》,很多人都已经看过,而且非常浅显易懂,多读几遍基本都会复述出来,但是默写相对于复述就更难一点,要保证与原文完全一样才可以。

①用1分钟的时间反复阅读上面的短文,然后合上书,凭记忆默写出来。标点和换行也要跟原文一样。②默写完后,查看一下跟原文是否有出入。③第1次是不可能全部记住的,可以进行第2次。用1分钟的时间反复阅读相同的文章,然后凭记忆正确地默写出来。④反复练习2~3次,直到能够全部正确地默写出来,再进行下一篇。

默写记忆训练,可以培养和提高右脑信息处理能力。注意一点,看文字的时候,不要一个字一个字地去记忆,而是通读全文,把全文看做一个整体来输入到大脑,这样会启动你的右脑来记忆。经常进行默写训练,可以让你的眼睛渐渐适应快速看书,从而提高你的阅读速度,眼睛会越来越灵活,同时提高你的右脑获取信息的能力。

当然,默写记忆训练是非常简单的,但是越看似简单的东西越难坚持,如果你坚持每天都练习,甚至隔一天练习一次,那么你在两个月之后与现在的看书速度也是差距很大的。不过却是非常难的,如果你想练习的话,想有成效,那么就加油,开始每天坚持默写一小段文字吧。

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