冬季护肤必须远离的五大坏习惯
坏习惯1:过度美白
所谓一白遮百丑,但是,过分美白会伤害到我们的皮肤,增加长色斑的机会。有些MM为了美白会频繁地做去角质或者果酸换肤,以为这样会让皮肤更加嫩白。实际上做得太频繁,皮肤对光就越敏感,太阳一晒马上就会起红疹,出现色素沉淀反而更加严重。
正解
美白要有度,不恰当的保养方法对皮肤损伤很大。所以,一定要找到适合自己皮肤的保养要点,针对肤质选择产品,适量地使用美白产品,不要妄想一口吃成个胖子。
美白小tips
1.在黑斑或肤色暗部位不可用力涂抹美白精华,应用指腹慢慢地轻揉,让精华液充分被肌肤吸收。
2.通过按摩帮助淡化斑点。以眉心、人中为中线,将两手包覆脸庞,由内往外进行按摩。
3.针对黑斑处,用指尖反复按压,让滋润成分被肌肤充分吸收,这样美白效果会更显著。
坏习惯2:保护清洁措施不到位
生活中的很多洗涤用品都会伤害皮肤,比如,洗衣粉、洗洁精、洁厕液、漂白剂,这些清洁剂中都含有碱、脂肪酸两种化学成分。在消灭了污渍的同时也损伤了皮肤,斑点就会悄悄地爬到脸上。
正解
要想皮肤好,一定要毛孔通透才能排出污垢和吸收新的营养,选择洗面乳很重要,既要洗得干净又不能过度清洁。另外,做家务时一定要戴上橡皮手套来隔离化学成分。
另外,出门在外遇到多雾天气尽量带着保护面罩,回家一定要及早洗脸,做完家务活后也要用洁面乳清洁肌肤,以防粉尘污迹堵塞毛孔。
坏习惯3:偏爱大浓妆
有些妆品含有金属成分,而化学成分具有吸光的作用。长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的化妆品,很容易引起皮肤出现色斑。肌肤长时间被浓厚的化妆品覆盖,得不到很好的呼吸,加上卸妆不干净,化妆品中的色素残留或渗入皮肤,都会引起色素积聚。
正解
首先,在日常生活中最好不要化浓妆,给自己画上简单的淡妆就很不错。其次如果一定要化浓妆的话,那就尽量选择质量比较好的化妆品,否则就很容易伤害肌肤。另外,对于爱化浓妆的女性,还要注意选择合适的卸妆油,帮助自己彻底卸妆,才能全面的护肤。
而爱化淡妆和肌肤敏感的MM则适宜使用卸妆液、卸妆乳来卸妆。另外特别注意的卸妆一定要用专业的卸妆产品,彻底清洁肌肤以防伤害脆弱肌肤和色斑的堆积。
坏习惯4:不注重防晒
皮肤产生皱纹和斑点大部分都是因为光老化引起的。紫外线的照射会激活黑色素母细胞,形成酪氨酸酶,随着新细胞的不断更新推移到肌肤表面,久而久之色素沉淀就会形成斑点。
正解
外出一定要带上遮阳伞、帽子之外,也一定要做好皮肤的防晒保养工作。最好选择物理性的防晒霜,注意防晒指数不能太低,并适时补搽。
坏习惯5:不爱运动,不给身体排毒
年纪大的人会更容易出现色斑和肤色暗沉的问题,这是因为皮肤是身体最大的器官,皮肤上的细胞有呼吸和排泄的功能,可以帮助排出体内毒素。但是随着年纪增加,身体的循环代谢减缓便会有色斑沉淀下来。而运动出汗就是很好的排毒过程,适量的运动可以让身体的.毒素随着汗水排出来,让皮肤更加紧实有弹性。
正解
1、运动排毒
运动是最好的美容产品,可以学习一些简单的办公室瑜伽,午休时间可以在办公椅上做做运动。最好去健身房,跑跑步或做一节有氧运动,做个健康的白富美。
2、配合护肤品按摩排毒
按摩也是美容护肤的一个常用方法。在我们的使用护肤品的时候,最好搭配上按摩手法,让肌肤能够充分吸收营养,同时也能帮助促进排毒。但是要注意的是,对于按摩手法可不能随意的选择,要根据使用的护肤品的种类选择合适的手法,才能获得良好的效果。
排毒小tips
Step1:疏通耳后淋巴结
四指紧贴脸部轮廓,头向前倾15秒,再用大拇指按压耳后淋巴结处10秒。
Step2:掌根沿下巴淋巴腺按摩
两手掌根从下巴中心延轮廓线向耳根方向推,重复10次。
Step3:从太阳穴推至头根
食指弯曲从太阳穴推到耳后、至至颈根,重复10次。
到了冬季,很多女性都开始努力,想要让自己晒黑的肌肤重现白皙的光泽了,那么冬季美白的方法是什么呢?其实很简单,只要你能够抓住美白的时机,采取正确的做法, 那么很快你就能够白回来了。感兴趣的女性,就跟着小编一起具体的了解下吧。
高效美白时机:冬季是美白好时节
夏天天气热,使肌肤早已经疲惫不堪了,不仅紫外线随意虐待我们的肌肤,让黑色素沉着外,毛孔粗大,油脂过旺等问题也不请自来。冬季到来后就是为肌肤做一个全面的休整,因为这个时候的天气温度开始凉爽,适合人体的温度,那么这时候的肌肤就相对放松一些,就相对容易调理哦。
美白Tip1:洁面祛角质打基础
我们的基础护理第一步永远都是洁面,因为只要把肌肤上面的脏东西和污垢清除掉,才能让下续的保养渗透吸收哦。如果粉刺黑头要出现在肌肤上面,即使肌肤再白也是有瑕疵,所以在洁面的时候要开始注意咯,可以选择具有美白功能的洁面乳,并且定期定候地出角质,避免角质层过厚导致黑色素沉着。
美白Tip2:补水保湿调整状态
冬季天气开始干燥,空气中的湿度比起夏天来说明显下降了很多。从夏季到冬季季节交换很容易让粗心的MM找来很多肌肤问题哦,所以在这个时候一定要注意为肌肤进行补水保湿的工作,让肌肤随时有着充足的水分。各位MM可以在每天洁面后用化妆水敷面,或者频密使用睡眠面膜,在办公室也常备一些补水喷雾。
美白Tip3:日常防晒是保障
夏天防晒是必须的,但是别在冬季对自己放松要求哦。其实防晒是一年四季都要进行的哦,即使是阴天和下雨天。在冬季,建议MM们一款轻薄的防晒产品,同时具有美白提亮肤色的产品为佳哦。
高效美白时机:黄金时间在睡前
在我们睡觉的时候身体正是新陈代谢的时候,而且我们身体机能在这个时候进行修复,所以我们的黄金时间就是在睡前。
美白Tip1: 睡前美白按摩
根据分析,每天的下午4点到8点的时候,配合我们身体的微循环的增强还有心肺功能变佳,能充分的吸收营养,所以这个时候进行美白护理的话,就是最好的时间哦。建议各位爱美的MM在这个时候采用美白乳液或者美白精华露来进行适当的按摩,让肌肤充分地去吸收,效果会让你惊喜哦。
美白Tip2:饮食内调相配合
美白不仅用美白产品和按摩调理,还可以配合饮食来进行哦,我们可以在睡前喝一杯温热的牛奶,不仅能让睡眠质量变好,还能美白哦。除了牛奶外,新鲜的柠檬汁也是不错的选择,因柠檬是感光性水果,要尽量避免阳光,最好也选择在夜间睡前喝哦。
结语:想要彻底的保养肌肤,那么不管是什么季节都不能放松对于肌肤的护理。不过,我们要知道的是,对于不同的季节,我们的肌肤保养有着不同的办法,所以一定要根据季节的变化以及肌肤的状况选择合适的方法。希望每个女性都能够拥有美丽动人的肌肤!