女性不想肚子鼓鼓，不妨常吃此菜，抚平大肚子，滋养容颜
冰菜属于盐碱类植物，能够在海边、盐碱地生长，加上它的“冰晶”中含有天然植物盐，因此吃起来会带有淡淡的咸味。冰菜吃起来还有一股酸酸的味道，类似于苹果的酸味。冰菜咬起来非常脆，口感冰爽，常常用来做成紫叶生菜料理吃。
冰菜中含有大量的维生素C，这种物质被人体吸收以后，可以增加皮肤弹性，也能避免色素沉积，减少皱纹，能让人们的皮肤变得细嫩白皙。因此，女性不想肚子鼓鼓，不妨常吃冰菜，抚平大肚子，滋养容颜。
冰菜中含有大量的植物纤维，可以帮助人体肠道进行蠕动，促进肠胃的消化功能，也是便秘患者的一大优质食物来源。而且冰菜中还含有大量的抗氧化物质，吃冰菜可以帮助人体提高免疫力、增强体质。
大家喜欢吃冰菜吗？
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