黑糖姜枣膏
经常喝冷饮，吹空调的小姐姐看过来，三伏天着重冬病夏治，驱寒暖宫，祛湿排毒。这款黑糖姜枣膏特别适合痛经，体寒，月经不调，宫寒的小姐姐，各位暖男们，把“多喝热水”丢了吧，学习一下黑糖姜枣膏，做给你的宝贝儿吧。
食材疗效：
黑糖活血暖宫
生姜祛风散寒
桂圆补肝养肾
红枣补气益血
玫瑰调经止痛
黑糖姜枣膏用料：小黄姜300克、红枣180克、黑糖550克、枸杞30克、桂圆7颗、玫瑰花瓣12片、清水500克。
步骤1
①小黄姜去皮洗净切小块，加200克清水，放入料理机打成姜泥备用。 ②红枣洗净，剪成小长条，加80克清水，放入料理机打成枣泥备用。
步骤2
将枣泥姜泥倒入不粘锅，大火熬开，沸腾后放入黑糖，需要不停的搅拌，防止糊锅。
步骤3
枣泥姜泥熬成这个样子，就可以加入枸杞、桂圆、和玫瑰花瓣了。
步骤4
完成。
温馨提示
记得小黄姜要去皮，姜皮性寒，姜肉性温。
一定要早上喝，最好不要超过中午12点。
适合体寒的小姐姐，不建议内火旺的女性喝。
记得用不粘锅噢。
文/北钓食夫
