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冬病夏治正当时!中医介绍5种治疗方法

时间:2023-01-02 11:47:31

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冬病夏治正当时!中医介绍5种治疗方法

“冬病夏治”是传统中医药疗法中比较特殊的一种疗法。

简单来说,就是利用夏季的高温,我们身体阳气充足,这个时候适合调理阴阳平衡,可以使一些属于性、寒性的疾病缓解或者是恢复,以阳克寒,可以标本兼治。

今年的三伏天长达40天,正值一年中最热的时候,阳气也最为旺盛,冬病夏治也正是利用这个时期来治疗。“冬病”也就是一些冬天的慢性疾病或者是顽疾,主要有一些哮喘、慢性支气管炎、鼻炎、冻疮等等冬季疾病。而“夏治”呢,则就是说趁疾病的缓解期进行治疗。

通过这样的治疗,可以改善体质,增加免疫力,让病情好转,可以控制冬病发作,或者减轻冬病发作的程度。下面为大家介绍5种冬病夏治的中医方法:第一种、穴位贴敷

这种疗法一般在夏季三伏天的时候进行,用中药制成的剂贴,敷于经络上的特定穴位,这样的方法可以让药物通过皮肤渗透到身体内部,到达经络和五脏六腑,从而达到治疗的目的。

第二种、刮痧

刮痧是很多人经常会用的一个治疗方式,操作简单,就是用刮痧板蘸刮痧刮动身体,让皮肤发红充血,出现青紫色出血点。这样的方法可以改善局部循环,能够疏通经络、祛风散寒,加快人体新陈代谢。第三种、拔火罐

拔火罐也是冬病夏治常用的中医方,操作简单,其原理跟刮痧差不多,就是刺激经络穴位,让局部皮肤发红充血,来疏通经络祛除寒气。

第四种、割治

割治就是把手指的末节正中割开一个小口,摘除少量皮下脂肪组织,并在局部施行刺激。这个方法是针对是针对哮喘和消化道疾病的,有很好的疗效。需要在中医师的指导下进行治疗,切勿自己操作。第六种、艾灸

艾灸这个方法很受欢迎,用艾叶为原料,做成艾条,然后燃烧艾条,在患病处或疼痛处,烧灼、温熨。此原理就是用灸火的温和热力及药物作用,通过经络的传导,可以疏通经脉,祛除身体里的湿寒之气,调理阴阳。但是容易上火的人不建议用艾条,否则内火外火就会虚耗人体的津液。

那么冬病夏治的时候,需要注意些什么呢?

1、控制吃寒凉之物

冬天阳气不足,所以无力驱散阴寒,所以要夏天阳气充足的时候来治疗。如果夏天进食太多寒凉之物,会挫伤阳气升三的积极性。对本来就阳气不足的人来说,夏天还吃生冷、寒凉的东西,那么只会导致陈寒未去,新寒又生。

2、适当出汗

我们知道寒气是会聚集的,适当出汗可以让气血运行通畅,所以夏季适当出汗,有利于让体内寒湿之气散发出来。因此,夏天就算气温高,也不要总是呆在空调环境中,缺乏运动。

3、每天喝一杯热开水

喝一杯热开水,喝完有一点热烘烘,欲汗未汗的程度最为合适,能够减少体内伏阴之气,能帮助陈寒发散,是一种不错的选择。

4、夏天适合静养

中医认为,心属火,应时节为夏,能够抵御外寒,也能清除内寒。所以夏季适合静养,静养的意思就是修心,学会吐纳冥想,养心修身。

综上所述,我们介绍了“冬病夏治”这个广为流传的养生方法,并根据其精神,大致提出了四点夏季养生的注意事项。大家可以在此三伏天试一试,但希望大家最好在医师的指导下进行。

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