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人参看起来像萝卜，但它弥补了身体。嗯，今天我想告诉大家的是，人参很穷，价格很便宜，每斤10元，虽然体积很小，但是它能很好的修复大脑。今天引进的食物是泥鳅，很多人不能接受泥鳅的味道，但事实上泥鳅是一种高铁食物，它也能促进血红蛋白在我们体内的结合，对补充血液的女孩有很大的影响。今天我想向大家介绍两种泥鳅练习。
脆泥鳅：250克泥鳅、鸡蛋、少许面粉、胡椒粉。加入面粉、鸡蛋、胡椒粉、盐、味精、半瓶矿泉水搅拌面条胡须，放入面糊，放入锅中加热油，炒至金黄，取出油，撒上黑胡椒和烧烤。
炖泥鳅：300克泥鳅、青椒、红椒、小米辛辣、干胡椒、胡椒、大蒜、生姜、料酒、酱油、盐、味精、青色酱油。烧油后，加入胡椒粉、干辣椒、大蒜、红胡椒、青椒、小米辛辣，再加入生姜、煮酒清淡酱油、盐、味精、炒香。
炒完熏香后，把泥鳅直接放进去，放入泥鳅里，翻炒一遍又一遍。大约5分钟后，你会发现汤少了一点，然后加半瓶啤酒，盖上10分钟，把一只非常简单的炖泥鳅从锅里捞出来，当然，别忘了放酱油。
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