血压指的是我们身体血液在血管内流动的时候作用于单位面积血管壁的侧压力，其中包括收缩压和舒张压。血压升高预示为高血压，是一种比较常见的慢性类疾病。
那么血压有时高，有时正常，到底是什么原因造成的？今天我们来告诉各位答案。
高血压不仅仅是一个数字，长期的血压升高会导致身体靶器官的受损，也是导致心脑血管类疾病发生的高危因素。因此，患者发现血压升高的时候，必须要注意查找相关原因，及时的进行干预治疗。
血压忽高忽低的原因：
血压容易受到各种因素的影响从而出现波动，而且其本身也有一定的节律性，其中包括昼夜节律和季节的节律。在排除测试干扰因素之后，如果发现身体血压的波动，应该注意查找相关的原因，及时的进行干预的治疗。
1、运动：运动的时候需要消耗大量的氧气，而身体的血液又具有运输氧气的功能，所以在运动的时候血液流动速度会有所增快。
因此身体血液对血管产生的压力也会随之增加的。所以当我们运动之后自身的血压也会有所升高，经过休息之后可以降至正常。
运动是好的，但是我们还是建议各位需要根据自己的身体状况来选择适合自己的运动，同样在运动的过程这种也需要注意一定的休息。
2、情绪：我们无论是在电视电影或者是在生活之中或许都看到过这样一个场景：一个人在争吵之后突然的倒地。
这其实也是由于自身在情绪波动异常了之后，我们的身体血管出现痉挛，血管收缩明显相对正常的时候自身的血管会“变窄”。
因此比较容易导致自身血压的升高，当自身的情绪恢复平静的时候自身的血压可缓慢的下降。这也就给了我们一个启示：我们应该做情绪的主人，而不是做情绪的奴隶。
3、抽烟喝酒：烟的成分是尼古丁，而酒精则是属于刺激性的液体。这二者其实都是可以使我们人体产生一定的兴奋作用，一旦兴奋起来我们人体之内的血液流动速度就会增快，从而也比较容易导致自身血压的升高。
在此，我们想跟大家说：如果真的想要保持一个正常的血压或许就要学会控制烟酒！
4、疾病的因素：比如：高血糖、高血脂、肾小球肾炎、肾盂肾炎、肾动脉狭窄等肾脏类的疾病，以及心脑血管等相关的疾病均可以引起自身血压的升高。这个时候就需要治疗基础性的疾病，才可以更好地维持我们自身血压在相对正常的范围之内。
5、药物的因素：我们或许都知道是药三分毒这么一个道理，药物成分在一定程度上面会影响我们呢身体的中枢神经系统功能。
而神经系统在调控血压之中起了非常重要的作用，一旦中枢神经系统作用受到相关的影响，就不可以正常地调控自身的血压。
这个时候或许也会容易导致自身血压的升高。这种情况就需要了解药物的相关副作用，并且做好检测自身的血压，必要的时候可以加用降压药调控自身的血压。
不同人群的血压波动：
对于以往没有高血压的正常人群而言，如果发现血压偶尔升高的时候，则需要注意在1周之内连续测试3次来确诊是否为高血压。
在排除高血压之后，可以注意监测自身血压升高的相关原因，规避相关的因素。
对于已经有高血压的患者而言，如果一直服用降压类药物，发现血压近期控制不力，应该考虑是否为病情加重或者是病情发生了一定的改变，及时的进行就医诊治，必要的时候调整用药的方案。
