初一年级是人生的关键节点之一。进入初一，学生不再只是学语数英三个科目，物理、化学、生物、地理、政治、历史这些科目也接踵而至，学生的学习压力也大大增加。想要减轻初一的负担，就要抓住小升初这个时机，先学习掌握的初一语数英三个科目，等到正式上课时，就有更多的时间学习其他科目。以下是小编是整理的一些小升初暑期学习计划：
一、英语
1.每天听读英语10分钟，内容可选择：教材、简单的故事或者英语学习网站。
2.提前学习音标。网络搜索音标学习视频，掌握20个元音和28个辅音因素的发音，为有效记忆单词打下基础。
3.准备一个便于携带的集词本，随时记录生活中发现并学习到的英语单词、词组或句子。如舒肤佳香皂上可以看到safeguard、索菲特产品上可以找到soft.
4.英语读物推荐：英文绘本、神奇校车、丽声经典故事屋、小屁孩日记英语学习版本、书虫系列、英文报刊等。
5.可以通过手机APP学习。APP推荐：有道词典、可可英语、英语趣配音等。
6.看几部英语电影或连续剧，记录你所学到的内容。
电影推荐：《疯狂动物城》、《头脑特工队》、《冰雪奇缘》、《小鞋子》、《飞屋环游记》、《花木兰》、《迪士尼神奇英语》等。
美剧推荐：《老友记》、《生活大爆炸》、《绝命毒师》、《辛普森一家》等。
7.学习几首英文歌。
歌手推荐：Tailor Swift,Westlife,Linkenpark,Backstreetboys,Alan Walker等。
歌曲推荐：《Trouble is a friend》、《free loop》、《hall of fame》、《Save Rock and Roll》、《Youth》、《Strawberries&Cigaretts》、《I will come to you》、《I hate him》、《You raise me up》、《Lemontree》、《Real friends》等。
二、数学
1、设置15分钟左右练习(有分数，每次练习完毕要有分数反馈)。
2、设置专项练习“计算题(含解方程)”，“简便运算”，“图形题”，“应用题”。要求：公式准确，割补恰当巧妙，书写格式工整美观;解答过程正确，适当的用它解应用题;分析准确，规定时间内正确列式解答
3、错误归因并建立错题本。家长出题让学生再练习。
4、8月上旬：综合练习，并批改分数。
5、看看数学文史方面的书，了解数学史上著名人物，并讲给家长听。
6、APP网上学习。有兴趣或学有余力的学生可去学习奥数。
7、可预习初一教材。
三、语文
1、识字学词，增加词汇量。
2、练笔写作，提高写作水平。
3、阅读是初中语文学习中很重要也很难的一个版块，它包括现代文阅读、文言文阅读、古诗词鉴赏。
4、语言的实际运用，即学会在生活中与人沟通交流。
5、学写规范美观的汉字。
6、要有科学的识记习惯，知识记忆才能准确并恒久。
7、要有良好的阅读习惯，做到静心、动笔阅读。
8、要有细致观察的习惯，观察身边的人和事，用心思考收集写作素材。
9、养成写随笔、日记的习惯。
10、养成良好的书写习惯。
四、体育锻炼
同学们即将步入初中生活，身体在一天天的长高，坚持锻炼可是必不可少的哦!锻炼身体一定要科学、要循序渐进、要持之以恒，切不可随意乱来以免发生意外伤害。今天，老师有一些建议给大家，同学们可以借鉴参考。
1、合理安排好作息时间：
同学们首先可以制定一个假期生活的作息时间安排。每天学习、运动锻炼时间合理安排，一定要劳逸结合，坚持锻炼为初中生活提前打好基础。
2、运动锻炼的一些建议：
首先，同学们可以选择一至二项自己喜欢或熟悉的运动项目;或者约上几个好伙伴参加一个假期的体育培训班;或者每天陪父母进行一次亲情运动锻炼。
结合同学们的身体发展规律老师建议你可以选择以下运动项目：(1)篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球和跑步;(2)游泳、跳绳、俯卧撑、仰卧起坐和收腹跳。不论你选择什么锻炼方式一定要根据自身实际情况合理安排，时间最好在一小时左右，天气炎热注意安全!
运动量你可以这样安排：所有锻炼前都要热身做好准备活动，可以先跑跑步(慢跑1000米)然后再压压腿和拉伸把关节部位活动开(10分钟)，这时你可以进行你的运动项目了(打球、游泳、跳绳等)，最后在做做俯卧撑、仰卧起坐、收腹跳(15个一组，二至三组)。锻炼的方式很多只要你愿意你都可以尝试一下!如果你有好的建议等开学后可以和老师同学们一起交流。
