曾经看到一篇文章中写道:“美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察、吃中思想、品后体煨,食为天性,静静地咀嚼,轻轻地回味,非比寻常的韵致。吃食是一种幸福,品味是一种情趣,而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜,更是一种快乐。能吃者得到一份暖胃的享受;会吃者找到一份心的平静。”细细品味,深有感悟!美食现在已经成为了我们生活的一部分了, 生活,慢慢地走,慢慢地过,生活不需要华丽的外衣,也不需要甜言蜜语,生活需要的是一日三餐吃好,平平淡淡地过完每一天。我们每个人都有自己的生活习惯,为了满足每个人的不同饮食需求,每天精选不同菜肴分享给大家,一起为每天的精彩生活加油!
爆炒牛肉
食材:牛肉、青红椒、香菜、老抽、生姜、蒜、盐、花椒
做法:
1、 牛肉切成薄片、青红椒切丝。
2、 起热锅烧油,下入牛肉丝爆炒,加入花椒,一点点盐翻炒均与盛出来。
3、 再在锅里倒一点点油,爆香青红椒、生姜、蒜末,然后倒入炒好的牛肉,调入老抽。
4、 翻炒均匀,撒上葱花就可以出锅啦。
香辣皮蛋豆腐
材料:盒装豆腐/一盒 皮蛋/2个 红辣椒切粒/适量 葱花/适量 红辣椒/15ml 油葱酥/少许 水/30ml 糖/1茶匙 酱油/50ml
做法
1.预备材料。
2.先把豆腐放上碟上,用刀切上片状
3.皮蛋去壳,切粒。然后放上已切好的豆腐上。
4.放上锅上,大火隔水蒸5分钟。
5.烧热平底锅,然后把酱汁材料混合煮至大滚。
6.蒸好的豆腐撒上适量的红辣椒和葱花,然后把煮好的酱汁淋上豆腐上即可。
宫保藕丁
材料:藕;花生;葱;姜;大蒜;干辣椒;花椒;油;辣椒粉;生抽;醋;糖;料酒;盐;
做法
1、花生米放一盘子里,倒一点油翻一下,让每颗花生米都沾上油,放微波炉里,中大火(我用的是80那档)2分钟,拿出来翻几下,让其受热均匀;
2、再放入微波炉里中大火一分钟拿出来,晾凉即可,和油锅版的没区别,皮一秃噜就下来了,很酥脆;
3、藕去皮后切成小丁,入开水锅焯熟,迅速过凉备用;
4、辣椒切段,葱姜切碎,大蒜剁碎备用;
5、锅里放一勺油,将辣椒段和花椒放进去炸香,下葱姜和大蒜末煸香;
6、锅里加入半小勺辣椒粉,放入处理好的藕丁翻炒;
7、宫保汁:一大勺米醋、一大勺糖、半勺生抽、适量盐、一勺料酒;
8、将调好的宫保汁倒入锅里,翻炒均匀后,加一滴香油即可出锅。
小炒豆干
食材:烟熏豆腐150g、青辣椒30g、红辣椒20g、姜10g、生抽5g、盐、蔬果粉、水淀粉
做法:
1、将烟熏豆腐洗净切成丝,装盘备用。
2、青、红辣椒去籽切成丝,姜切丝。
3、锅里倒入适量清水,倒入豆腐丝,加少许盐,焯水两分钟,捞出沥干水分。
4、热锅入油,放入姜爆香。
5、放入青、红辣椒丝微炒,倒入沥干水分的豆腐丝,加入适量盐、生抽翻炒均匀。
6、放入蔬果粉调味,水淀粉勾芡淋入翻炒均匀,即可起锅装盘。
麻婆豆腐
食材:南豆腐、肉末、豆豉、香葱、姜末、蒜末、郫县辣豆瓣酱、淀粉水
做法:
1、葱切小段,姜,蒜切成细末,蒜是姜的2倍量;
2、豆腐去掉表皮,切成小块,放入凉水锅里,中小火加热。水沸腾之前,倒入漏勺沥水;
3、煮豆腐的同时,起个新锅,不要加油,直接下绞肉,慢慢炒至肉末变成深棕色,至酥。加入姜蒜末,炒出香气,放入1汤匙辣豆瓣酱,炒出红油;
4、加入几粒豆豉,加入高汤,豆腐下锅,加入一点酒、1汤匙酱油增加颜色,煮5-6分钟,注意火候不要太大,以免豆腐开裂;
5、烧开后用湿淀粉勾芡,第1次勾芡后加入葱花,再勾第2次芡;最后沿锅边加入入少许热油,开大火,等油浮上来就可以了;出锅装盘后再加入花椒粉,不要加太多。
红枣焅肉
材料:五花肉420g 红枣10粒 香葱5g 姜15g 香叶2片 八角1个 干辣椒1个 花椒十几粒 桂皮2个 陈皮2个、料酒3勺 老抽1勺 生抽2勺 开水适量冰糖2勺 盐少许
做法
1备好食材
2五花肉切成3cm的方块
3锅中加水烧开,倒入五花肉
4加入葱段,姜片,料酒1勺,去腥,焯个3分钟左右,捞出用冷水冲洗干净
5锅烧热,不加一滴油,倒入五花肉,小火翻炒,并分几次加入料酒去腥,直到炒出多余的油脂,倒掉
6加入各种香料,翻炒均匀
7加入漫过五花肉的开水,小火炖煮30分钟后
8加入红枣,老抽,生抽,冰糖调味,继续炖煮1个小时
9最后大火收汁,根据五花肉的咸甜,适量的加入盐
米饭炒凉粉
材料:剩米饭随意、凉粉随意、蒜苗、干辣椒、老抽、盐、十三香
做法:
1、剩米饭一份,蒜苗一根,凉粉一块
2、蒜苗切碎辣椒切环,凉粉切成1.5公分见方小块,或自己口味喜好更小一些;
3、热锅凉油加入蒜苗和辣椒炒香,加入切好的凉粉块,加入盐、十三香、适量老抽翻炒;
4、加入米饭打散直至翻炒到米饭和凉粉和谐共处,一定要把凉粉块炒透炒热,米饭也均匀上色,装盘。
腊肉炒蕨菜
做法:1、将腊肉切片,蕨菜洗净切段。
2、锅留油,下入葱段、姜丝、蒜片、小米辣 、腊肉翻炒。
3、下入蕨菜,放料酒,生抽,精盐、味精调味出锅即可。
凉拌芦笋
食材:芦笋10根、花生油1大匙、芝麻油1小匙、生抽1大匙、白糖1小匙、盐1小匙
做法:1. 芦笋洗净,去掉根部,放入沸水中烫一分钟,再将一小匙盐倒入沸水中。
2. 一分钟后,捞出芦笋,及时放入冷水中浸一分钟。
3. 捞出后,切成两段,放入盘中。
4. 在小碗里,混合生抽、白糖、芝麻油。
5. 锅里放入花生油,加热后立刻将油倒入小碗的混合物中。
6. 搅一下,浇到芦笋上即可。
豆腐白菜
材料:白菜800克、豆腐400克、盐2勺、鸡精半勺、姜1片、蒜3瓣、油、小葱1根、水或高汤少许
做法:
1、白菜洗净切段,豆腐用盐水泡一会,再切小块。
2、起锅,倒入适量油,放入姜、蒜、葱爆香。
3、放入豆腐煸炒,加入少许水或高汤炖煮一会,再放入白菜翻炒,加入盐和鸡精调味就可以啦。
菠萝培根卷
食材:培根5片、香水菠萝1/3个、烧烤汁1汤匙、红糖半匙。
做法:
1.培根切半;菠萝切成十块合适大小的块。
2.烧烤汁和红糖拌匀。
3.培根两面刷一层汁。
4.用培根卷起菠萝块,接口处在下摆在烤网上。
5.预热烤箱,上下火200度,培根卷放入中下层烤15分钟即可。
胡萝卜炒鸡蛋
材料:胡萝卜、鸡蛋、葱、淀粉、盐。
做法:
1、鸡蛋打散之后加少许盐,少许水淀粉。
2、锅里放油(多一点),胡萝卜下锅沥油捞出。
3、锅中爆香葱花。放入鸡蛋。倒入胡萝卜拌炒,鸡蛋嫩嫩的就可以了。
玉米炖猪蹄
食材:猪蹄、姜、葱、干辣椒、干豆鼓、桂皮、八角、盐、料酒、老抽、豆瓣酱、糖、鸡精、玉米
做法:
1、猪蹄洗净剁块;姜切片,葱切葱花;
2、起热锅烧油,放姜片、干辣椒、干豆鼓、桂皮和八角煸香,接着下入猪蹄,爆炒至断生;
3、加盐、料酒、老抽、豆瓣酱、糖和适量水,煮至沸腾,下入玉米焖煮半个小时;
4、加入鸡精调味,出锅撒葱花就可以上桌啦。
粉蒸杂蔬
食材:四季豆、芹菜、胡萝卜、大蒜、芝麻、盐、糖、蒸鱼生抽、香醋、芝麻油
做法
1、锅中坐水,加入一勺白糖、少量油,水开后放入洗净的豆角焯至断生。
2、捞出豆角,沥干水分,斜切成丝。
3、芹菜同样焯水,切寸段,胡萝卜切丝,所有菜丝装沥水篮晾两小时,风干水分。
4、撒一层面粉,上下颠簸沥水篮,让面粉均匀地裹在每一根菜丝上。根据情况撒两到三次面粉,以没有多余的面粉为宜。
5、杂蔬丝装入薄底的盘中,上面盖好笼布,防止水汽进入。冷水上锅,水开后蒸约5分钟。
6、大蒜捣成泥,加入盐、糖、生抽香醋、芝麻和芝麻油,搅拌成蘸汁,吃时浇上去拌匀就可以吃了。
三鲜豆腐饼
食材:北豆腐、海米、香菜、胡萝卜、肉馅、面粉、胡椒粉、料酒
做法:
1、北豆腐用刀碾平,与肥瘦四六分的肉馅一起放入碗中,加入海米碎,然后倒入许料酒,胡萝卜末、姜末和香菜末,再加入十三香和盐调味,顺时针抓匀;
2、取少许面粉加入水,调成厚面糊,放入馅料中,顺时针抓匀;
3、热锅凉油,利用模具放入丸子压成小圆饼煎制,一面煎挺实之后翻面,煎至两面金黄肉饼发胀即可。
青菜火腿豆腐羹
做法:1、小白菜用淡盐水浸泡后,洗净沥干水分,切末。
2、嫩豆腐洗净后,切成小块;火腿肠切碎,备用。
3、锅里倒入清水烧开,将嫩豆腐放进锅里,焯水后捞出,沥干水分备用。
4、另起油锅,炒香小白菜,倒入适量清水烧开,调入适量盐。
5、将焯过水的豆腐放进汤里,略煮。
6、倒入水淀粉,勾芡一下,调入鸡精,撒上火腿末即可。
火爆鳝片
食材鳝鱼700g、蒜苔100g、大蒜适量、姜适量、五香粉适量、白糖适量、料酒适量、红椒适量、鸡粉适量、生抽适量、油适量、干花椒适量、盐适量、大蒜适量、郫县豆瓣酱适量
做法
1、黄鳝去肠肚、剔去骨刺、斜刀切成片,洗净血污,用盐把鳝鱼码一下,去除表面的粘液后再冲洗干净沥干水分,然后再用盐码一下,冲洗干净沥干备用。
2、生姜切丝,大蒜切小片、红椒一个切片,蒜苔摘洗干净。准备郫县豆瓣酱适量,干花椒一把。炒锅倒多一些的油,大火烧至八成热。
3、下入鳝片爆熟,轻轻炒动使其受热均匀,爆的时间不用很长,只要看到鱼肉颜色变白,即可捞起滤去油份。炒锅留底油,大火烧辣,然后郫县豆瓣酱,生姜、大蒜、红椒炒香。
4、倒入爆好的鳝片炒开,加入一勺盐,一勺五香粉,一勺料酒,一勺生抽,半勺白糖炒均闷5分钟。倒入蒜苔,翻炒数下后加入少许鸡精即可起锅装盘了。
火爆小肠
材料:猪粉肠400克 笋丝50克 芹菜节50克 小葱节50克 泡椒50克 泡椒末30克 盐、大葱、蒜、姜、鸡精、味精、料酒、胡椒粉、色拉油、泡椒油、水淀粉各适量
做法
1、猪粉肠洗净,加姜、葱、水,用压力锅压15分钟,取出切成3厘米的节。笋丝汆水,待用。
2、将粉肠节、笋丝、芹菜节过油,下入姜片、蒜片、泡椒炒香,调入盐、鸡精、味精、料酒、胡椒粉、泡椒末,炒匀后水淀粉勾芡,淋泡椒油,点缀小葱节即可。
开胃蕨根粉
材料:蕨根粉200g 香菜两棵 小红椒两根 大蒜两瓣 油辣椒适量 醋适量 生抽适量 盐适量 白糖适量
做法:
1、香菜、大蒜、小红椒都切成沫,油辣椒准备(娘娘准备这种油辣椒主要是提香,并不辣,辣味主要靠小红椒)
2、将蒜末和小红椒放入容器里,倒入少量白开水,一点点醋,一点点生抽,一点点盐和一点点白糖,然后搅匀备用(有的人喜欢再放一点香油,娘娘想要的是酸辣开胃的清爽感觉,怕放了香油天热腻腻的就没胃口了)
3、蕨根粉洗净放在温水中浸泡15~20分钟
4、烧开水后将泡好的蕨根粉放入煮一下,去生(煮的过程中挑出来一根尝一下没有硬心就可以了)
5、将捞出的蕨根粉放入凉白开中过一下(其实更刺激一点可以用冰水代替凉白开,这样的粉会更有弹性)
6、将蕨根粉装入盘中,浇上前面调好的酱汁,淋上油辣椒,最后撒上香菜,拌匀就可以吃啦!~
香巴佬卤蛋
食材:鹌鹑蛋500g、啤酒1罐、盐5g、酱油40g、八角2个、香叶2片、桂皮1段、白糖10g
做法:
1、鹌鹑蛋洗净,冷水入锅煮熟,捞出迅速过凉,剥掉蛋壳;
2、剥好壳的鹌鹑蛋放进煮锅里,倒入啤酒,加香叶,桂皮,八角,盐,酱油和白糖,大火烧开转小火煮半小时;
3、关火,浸泡4小时以上,然后捞出平摊晾干即可。
菠萝咕咕排骨
食材排骨适量、菠萝罐头1瓶、食用油适量、盐适量、醋适量、糖适量、水淀粉适量、生抽适量、老抽适量、芝麻少许、葱1段、姜1块、蒜少许、裹炸粉适量
做法
1、排骨焯水洗净,排骨煮熟,将排骨捞出,沥干水分,放入锅炸粉,拌匀。
2、煎炸排骨,排骨煎炸至焦黄,备用。
3、碗里放入生抽、老抽、糖、醋、盐、水淀粉、菠萝罐头汁,拌匀。
4、爆香蒜末,放入排骨,放入菠萝罐头,倒入碗汁。
5、炒制汤汁粘稠后放入熟芝麻,翻炒均匀即可享用。
酱烧鲫鱼
材料:鲫鱼、料酒、盐、葱、姜、豆瓣酱、甜面酱、胡椒粉、葱花。
做法
1.鲫鱼清理干净,洗净后在里外均匀的抹上一层料酒一层薄盐,腌15分钟左右。
2.热锅上油,油热后下鲫鱼,小火慢煎。鲫面两面均煎至金黄时起锅备用。
3.锅中余油下葱姜末煸香。倒入豆瓣酱炒至出红油加入甜面酱略炒。加1小碗清水,放入煎好的鲫鱼。烧开后转小火。
4.煮至汤汁浓稠后,大火收汁,撒上胡椒粉,葱花起锅即可。
小贴士:豆瓣酱和甜面酱的用量约为2:1。因为两种酱料咸味均重,而且腌鱼时也撒过盐,所以最后要不要基本上都不用加盐
干锅什锦菜
材料:五花肉、杏鲍菇、豆腐干、豆腐泡、西芹、青红椒、八宝豆豉酱、葱姜蒜、香叶、桂皮、干辣椒、八角、花椒
做法:1、豆腐干、豆腐泡切块备用。
2、五花肉洗净切薄片;杏鲍菇洗净去根蒂;青红椒洗净切适当大小;葱姜蒜洗净切片备用。
3、锅中放油,小火炸香花椒、八角、桂皮、香叶,然后放入干辣椒、葱姜蒜炒出香味。
4、将切好的五花肉片放入锅中煸炒。
5、依次放入杏鲍菇、西芹、青红椒、豆腐干、豆腐泡翻炒均匀,最后调入生抽、八宝豆豉酱,盐炒至入味,干锅什锦菜即成。
酱烧鸡肉丸子
材料:鸡肉丸250克尖椒1个洋葱1个;郫县豆瓣酱1大茶匙白糖2 大茶匙大葱1段大蒜3瓣豆豉1茶匙生抽1茶匙;
做法
1.准备好食材;尖椒洋葱分别切块,大蒜、大葱、豆豉分别切末;
2.锅中放入食用油,放入葱蒜豆豉爆香;爆香后放入豆瓣酱炒出红油;
3.豆瓣酱炒出红油后,放入鸡肉丸子;翻炒均匀后加入生抽;
4.加入白糖;加入小半碗汤;烧沸后盖上盖子焖一会让鸡肉丸入味;
5.汤汁减少后放入青椒洋葱翻炒;翻炒至尖椒洋葱断生,汤汁基本裹在食材上即可关火盛出;
香煎茄盒
材料:茄子2根、肉馅120g、鸡蛋1个、油适量、盐适量、面粉适量、淀粉适量、姜末适量、胡椒粉适量、料酒适量、蚝油适量、泰式辣椒酱适量
做法:
1、在肉馅中加入适量的姜末、盐、胡椒粉、料酒、蚝油等调味料;
2、顺着一个方向搅拌上劲,腌制几分钟;
3、将茄子切成片,其中两片一连不要切断;
4、将切好的两片茄子中间抹上一层生粉;
5、将调制好的肉馅酿入其中;
6、淀粉和面粉按1:1混合,加入一个鸡蛋和适量的盐;
7、再加入水调成稀稠适度的面糊,在里面加入几滴油;
8、烧热电饼铛,在饼铛的底部刷层油;
9、将准备好的茄盒放入面糊中滚一下,让面糊将茄盒裹住;
10、将裹了面糊的茄盒放入电饼铛中;
11、将茄盒煎至两面金黄;
12、拿出来摆好盘,再在茄盒表面上淋上一层泰式辣椒酱。
蚝油肉末杏鲍菇
食材:杏鲍菇2个、猪肉100克、油适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、料酒1/2汤匙、老抽1/2汤匙、生抽1汤匙,蚝油1汤匙、水淀粉
做法:
1、将杏鲍菇先切成片,再切成筷子粗的条;
2、猪肉切末,葱姜切丝,大蒜切片,碗内加入1/3碗水,再加入1/2汤匙淀粉,老抽,生抽,蚝油,搅拌均匀,调成勾芡用的汁;
3、锅加水烧开,下入杏鲍菇焯水,将杏鲍菇焯水至变软,捞出控水待用;
4、锅加油烧热,下入葱姜蒜爆香,再下入肉末翻炒至颜色变白;
5、下入杏鲍菇翻炒均匀,淋入调好的汁勾芡,大火翻炒均匀,加热至汤汁变得粘稠,芡汁都包裹在杏鲍菇上,关火,盛出装盘即可。
老北京肉龙
做法:1、酵母倒进水里搅拌均匀后揉成面团,发酵一个小时。
2、猪肉清洗干净,有点肥肉吃起来会更香,把肉剁成肉馅。
3、大葱和香菇洗干净,切碎。
4、肉末、葱末、香菇末混合在一起。
5、加入盐、酱油、鸡精、五香粉、姜粉、香油和油拌匀。
6、面团发酵好之后取出揉圆,分成两份,擀成长方形或者圆形都可以,均匀的涂抹肉馅。
7、卷起来再发酵二十分钟。
8、大火蒸二十五分钟后,焖五分钟,切块即可。
红油金针菇
食材:金针菇、胡萝卜、紫甘蓝、小米辣、小葱、蒜、白醋、红椒油、盐、大蒜
做法:
1、将金针菇的底端的根切去,烧锅开水,加加入点盐和油,放入金针菇进去煮;
2、金针菇煮到九成熟时加入红萝ト丝一起煮,全部煮熟后过凉沥干水分放入碗内;
3、加入准备好的紫甘蓝丝,再加入蒜末、小米椒段、盐和白醋;
4、加入准备好的红辣椒油,拌均匀,撒上些小葱末。
辣子鸡翅
做法:1、将鸡翅洗净砍成小块,加入料酒,盐,胡椒粉,酱油拌匀腌制二十分钟。
2、葱姜蒜切小块,将部分酱油,盐,糖放在碗中并用少许水化开。
3、起锅热油,下入鸡块炸至表面微黄,捞出,油温升高后下入鸡块复炸后捞出。
4、锅中留底油,下入花椒辣椒煸香,下入葱姜蒜煸香,之后倒入鸡块煸炒片刻。
5、倒入调好的料汁,大火煸炒均匀出锅即可食用。
麻辣拌
做法:1、先来准备酱料;花生酱、芝麻酱各1茶匙放入碗中,加入1茶匙香油、少许食盐、凉白开搅拌至顺滑浓稠备用。
2、香葱切葱花,大蒜切末、线椒切小圈,切好的葱末、线椒、大蒜末和白芝麻、辣椒粉一起放入碗中,浇上一勺热油,加入3茶匙生抽、2茶匙香醋、1茶匙白糖拌匀即成料汁备用。
3、荷兰豆大的一切二小的不用切,莲藕洗净去皮切成薄片,与魔芋丝一起放入沸水锅中焯水,捞出后过凉备用。
4、丸子类也一起入沸水锅中焯水捞出。
5、焯过水的火锅丸子、魔芋丝、荷兰豆、莲藕一起放入大一些的容器中,淋入调好的料汁,和调好的麻酱汁拌匀即可。