曾国藩有句16字座右铭：“物来顺应，未来不迎，当时不杂，既过不恋。”
这句话的原处，出自《庄子》。
《庄子》曰：“至人之用心若镜，不将不迎，应而不藏，故能胜物而不伤。”
至人用心犹如明镜，物来不迎，物去不送，物来则自照，物去则不藏，所以能够超脱物外，不为外物所伤。
我们用庄子说的“用心犹如明镜”，可以修炼强大的内心。
人的肌肉健壮，可以锻炼出来；一个人的内心强大，也可以修炼出来。在内心建立一个平衡阀，控制情绪的人，才是真正的强者。
1、外在发生的人和事，是我们内心的映射。
镜子的特征是，本身是空无的，外物是什么样子，原本地呈现出现。
我们的心，就像一面镜子，外在发生的人和事，是我们内心的映射。
当你明白这个道理，才能彻底转变自己的态度。从抱怨和指责他人和外界，转向反观自心。
举个例子：
现在网上买东西，成为生活的日常，有的人收到货后，有一点小小的瑕疵，马上大闹负面情绪，给差评。有的人觉得无大碍，不影响使用，心平气和。
当局者迷，旁观者清。
我们应对外界人事物的态度，就是我们的内心表现。
由此可见，第一种人的内心是比较严格苛刻的，情绪容易失控，也比较难相处和沟通；第二种人的内心是宽容大量的，包容心比较强。
第一种人不管去到哪里，都容易跟别人起冲突，他(她）们会抱怨自己遭遇不顺，列举别人的过错，说得也有理；第二种人则比较好相处，做事也比较顺，很少遇到倒霉的事。
有对比就可以发现：一个人的遭遇，归根结底，是自己的内心问题。
只有改变自己的内心，遭遇和处境才会转变；若执着自己的心，则一辈子的命运就注定了。
2、放下执着：物来不迎，物去不送。
人的内心不强大，不是性格造成的，而是思维使然。有些人、有些东西，你觉得非得到不可，那么这种固执的思维，会伤害你的心。
人有八苦：生、老、病、死、爱离别、怨憎会、求不得、放不下。其中四苦，都是因内心的执着而生起。
放下执着，不容易做到，可真的去做，也不难。已经发生的事，我们要学会面对，接受现实；还没发生的事，就不要去忧虑它。
一切顺其自然，不是一句随意说说的话，这是物来不迎，物去不送的通俗说法。真正放下执着的人，内心才会变得强大起来。自己实践，就知道了。
3、在内心建立一个平衡阀，对外界有所取舍。
人和人之间，有千丝万缕的关系，这种连接，带来交流，也带来干扰。我们的内心，要建立一个平衡阀，不能照单全收外界的信息，而应该有取舍。
怎么取舍？
不好的人事物，不好的信息，关上心门。比如，别人骂你，挖苦你，类似这些负面的言论，统统不在意，不入心。不在意，就不会情绪化。
而优秀的人，积极的信息，我们要打开心门接纳，不要嫉妒，要虚心学习，学习别人的长处。采他山之石以攻玉，纳百家之长以厚己。
以上就是锻炼内心强大的实用方法。
云淡风轻的心境，基于内心的强大。
我们每一个人，天性本心是强大的，后天太多的念头，蒙蔽了自己的本心，所以人心才会迷失，是时候反观自心，换一种活法。
