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5月20日为“母乳喂养宣传日”
主题为“母乳喂养，给宝宝更多保护”
母乳是宝宝的天然营养食物，容易消化吸收，能很好地维护宝宝肠道健康，提高宝宝免疫力，降低感染风险，促进宝宝口腔发育，益于智力发展，降低成年得慢性疾病风险。
母乳喂养的三个关键时期
新生儿出生后60分钟内开始母乳喂养
新生儿出生后（60分钟内）应尽早吸吮母亲乳房。频繁的吸吮可以促进母亲乳汁早分泌，使新生儿尽早吃到初乳，同时吸吮的过程可以帮助新生儿胃肠道正常菌群的建立。
出生至6个月纯母乳喂养
母乳是0~6个月婴儿的最佳食品和饮料，在此期间婴儿可以从母乳中获取所需的全部水分，因此在6个月前，即使天热 也不需要补充其它水分。如果给婴儿喂哺其它饮料或水，就会减少母乳的摄入。
6个月后添加适当的辅助食品
婴儿6个月后，应及时添加泥糊状食品，首先是强化铁的谷 类食物，由一种到多种，由细到粗、少糖无盐，同时继续母乳，喂养至24个月及以上。
世界卫生组织发布疫情之下的母乳喂养问答
1问：COVID-19能通过母乳喂养传播吗？
答：母乳中尚没有发现COVID-19病毒。迄今为止，尚未发现COVID-19可通过母乳和母乳喂养传播。没有理由避免或停止母乳喂养。
2问：在出现COVID-19流行的社区，母亲应进行母乳喂养吗？
答：是的。在所有社会经济环境中，母乳喂养都可提高存活率，并为新生儿和婴儿带来终身健康和发展优势。母乳喂养还有益于母亲健康。
3问：分娩后，如果母亲被证实或怀疑患有COVID-19，是否还要对婴儿立即采取母婴皮肤接触和母乳喂养？
答：是的。立即并持续进行肌肤相亲呵护，包括采取袋鼠妈妈护理法，即有利于新生儿的体温控制，又与新生儿存活率的提高相关。将新生儿放在母亲身边还能尽早开始母乳喂养，这也会降低死亡率。
皮肤接触和母乳喂养的诸多好处大大超过与COVID-19相关的可能传播和患病风险。
4问：患有确诊或疑似COVID-19的妇女可以母乳喂养吗？
答：可以。患有确诊或疑似COVID-19的妇女如果愿意，可以进行母乳喂养。她们应：
经常用肥皂和清水或用含酒精成分的免洗洗手液洗手，尤其是在接触婴儿之前；
✔与婴儿接触时，包括喂奶期间，佩戴医用口罩；
✔打喷嚏或咳嗽时使用纸巾。用后立即将纸巾扔掉，并再次洗手；
✔定期清洁和消毒母亲接触过的物体表面。
一旦医用口罩变得潮湿，必须立即更换并扔掉。口罩不得重复使用或碰触口罩前面。
5问：如果确诊或疑似COVID-19的母亲没有医用口罩，还应该进行母乳喂养吗？
答：是的。母乳喂养无疑会降低新生儿和婴儿死亡率，并为儿童提供诸多终生健康和大脑发育优势。
建议有COVID-19症状的母亲佩戴医用口罩。即使这不可能做到，也应该继续母乳喂养。母亲应该遵循其它感染预防措施，如洗手、清洁物体表面、打喷嚏或咳嗽时使用纸巾。
尚未对非医用口罩（如自制口罩或布口罩）作出评估。目前无法对推荐使用与否提出意见。
6问：我已确认或怀疑感染COVID-19，且身体不适，无法直接给宝宝喂奶。我该怎么做？
答：如果您因COVID-19或其他并发症而不适于母乳喂养婴儿，您应该得到支持，以您可能、可获得和可接受的方式安全地为您的婴儿提供母乳。这可能包括:
✔挤奶
✔捐赠人乳
如果挤奶或捐赠人乳都不可行，就要考虑乳母哺乳或婴儿配方奶粉，并采取措施确保其可行、得到正确配制、安全且可持续。
7问：我已确认或怀疑感染COVID-19，无法进行母乳喂养，何时能够再次开始母乳喂养？
答：当您感觉良好时，就可以开始母乳喂养。在被确认或怀疑患有COVID-19后，没有要等待的固定时间间隔。没有证据表明母乳喂养会改变母亲所患COVID-19的临床进程。卫生工作者或母乳喂养顾问应该支持您重新哺乳。
8问：我已确认或怀疑感染COVID-19，给我的孩子用婴儿配方奶粉是否更安全？
答：不。在任何情况下给新生儿和婴儿用婴儿配方奶粉都有风险。每当家庭和社区条件受到损害时，与提供婴儿配方奶粉相关的风险就会增加，例如，如果婴儿身体不适，获得保健服务的机会就会减少；获得清洁水的机会减少；和/或婴儿配方奶粉的供应出现困难或无法得到保证，负担不起，且难以持续。
母乳喂养的诸多好处大大超过与COVID-19病毒相关的可能传播和患病风险。
专家简介
杨静，妇产科主任，主任医师，教授。
主攻方向：妇科腹腔镜及宫腔镜手术，妇科内分泌，妇科肿瘤、妇产科常见病、多发病、高危产科及疑难危重症及合并症的诊治。
门诊时间：周一上午、周三全天
联系电话：0731-84667521
END
供稿 | 产科 屈芳
图片 | 来源网络
编辑 | 杨玲
