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【孕期保健】孕妇尿频是怎么回事?该怎么办?

时间:2021-11-29 10:09:11

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【孕期保健】孕妇尿频是怎么回事?该怎么办?

随着早孕的惊喜过后,孕妇开始出现呕吐,尿频等孕期反应,一般的早孕反应会在3个月后消失,但是尿频会贯穿始终。到底是什么原因呢?在孕期很多孕妇反应自己有尿频的情况,常见的原因包括以下这几个方面:第一个方面的原因也是最常见的,就是子宫增大,对膀胱有压迫作用。在早孕期,子宫主要位于盆腔以内,膀胱有轻微的压迫作用,随着孕周的增大,子宫逐步增大,而后期随着胎头的入盆,膀胱的压迫更明显,因此整个孕期尿频都是可以存在的。第二个方面原因就是精神因素,很多女性怀孕以后精神比较紧张,担心胎儿有畸形的可能,就会出现精神紧张对排尿产生刺激作用,会出现反复尿频,但是每次排尿都不是很多,这种情况下应当适当的舒缓心情,不用过度紧张。

第三个方面的因素,就是很多孕妇在孕期喝水和吃水果比较多,这种情况容易摄入大量的水分,所以也需要不断地排尿。由于子宫压迫引起的尿频是属于正常的现象,不会对胎儿造成影响,但是要做到以下几点:一、控制饮水,要想不在晚上起来起夜,最好在临睡前一到两个小时内不要喝水。

二、要少吃利尿的食物。三、避免仰卧位,距妈妈休息时要采取侧卧位可以减轻子宫对输尿管压迫,肾盂输卵管积存尿液而感染。四、常做缩肛运动增强肌肉的力量。孕期尿频一般都是正常现象,孕妈妈不要恐慌、害怕,如果出现尿频并伴发其他症状,请及时到医院就诊,切不可大意!因为妈妈的健康和孩子息息相关,千万要照顾好自己,顺顺利利的度过整个孕期,诞下一个健康的宝宝!

总策划|新学

总编审|王建华、贾海燕

素 材 |樊明瑞

编 辑 |李 言

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