最近三年，我利用了周末与寒暑假的时间，为同学们录制了整个初中物理的同步教学视频，700多段，都是免费的。链接在这篇文章的底部。
我是体制内的教师，每天都在忙着上课、批改作业或准备考试。太多的家长向我留言，说自家孩子的学习现状与问题，希望能够从我这里得到点拨。我的时间真的非常有限，无法逐一回复，所以最近一年我把所有文章的留言都关闭掉了（包括这篇文章）。实在是抱歉啊！
学习物理，孩子们的瓶颈是什么？怎么才能学好物理？
我结合二十年的教学经历，向各位讲一讲我的心得。
您读完了这篇文章，会知道这两个问题的答案。而且，您会对初中物理教学，以及这个年龄段孩子们的学习问题，有更加清晰的认识。
关于如何学物理？我的答案是：
只要有价值，有意义，就去做，马上行动。
有学生向我请教：王尚老师我想好好整理下错题本，您觉得咋样？
我说挺好的。
还有学生说，王老师我这次考试考得不好，前面选择错了不少，我是不是该多看看课本抓抓基础？
我说挺好的，对照笔记多看课本，对学习很有帮助。
有学生说，觉得自己刷题太少，做题不熟练，速度不行，是不是该趁着这个假期刷刷题了？
我说很好，学物理刷题是有效果的，特别是对提高速度。
有学生说，王尚老师我是不是该结合最近几次考试卷子，把系统分析下错题的知识点，再找类似的考点的题多做几道？
我说挺好的，这是针对性学习，效率很高。
我想说的是，无论您做什么，只要是能够帮您把知识点理解更深入，记得更牢固，解题方法更加清晰，步骤书写更严谨，这些都是可以做的。
还是这句话：
只要有价值，有意义，就去做，马上行动。
学习怕的是什么？
对初中生而言，最怕的是：今天说这个，明天规划那个，三天打渔两天晒网，一天天过去了，啥都没干成！
再说一个大家都能听懂的，如何减肥的案例。道理是相通的。
如何才能减肥成功？
有人总结的大智若愚：管得住嘴，迈得开腿。
如果有人说，我想减肥，我每天游泳可以吗？
我肯定说可以，您每天都去，玩了命似的游泳，使劲消耗自己脂肪，不吃肉，只吃少量人体必须的蔬菜和水果。您玩命减肥，一个月瘦十斤没问题。
如果有人说，我想减肥，我没钱，我就每天跑步可以吗？
我肯定说可以，您每天都去，玩了命似的跑，不要停，使劲消耗自己脂肪，不吃肉，只吃少量人体必须的蔬菜和水果。您玩命减肥，一个月瘦十斤没问题。
如果有人说，我想减肥，我每天跳绳可以吗？
我肯定说可以，您每天玩了命似的跳，咋不行？坚持下去，肯定能减下来。
如果有人说，我想减肥，我每天就打篮球可以吗？
我肯定说可以，您每天玩了命似的打篮球，不停地跑，不停的跳，咋不行了？
我最担心的，也是很多很多物理学不好的学生，是这样的：
听说打篮球能减肥，妈妈给我买个篮球吧。打了两天，新鲜劲儿过了，就扔一边再也不玩了。
听说跳绳能减肥，妈妈给我买个跳绳吧。还是就跳了两天，新鲜劲儿过了，就扔一边再也不玩了。
听说游泳能减肥，妈妈给我办个游泳卡吧。游了两天，觉得这里疼那里痒的，没劲，就再也不去了。
……
时间宝贵，再一天一天过。
而学霸们呢？能够耐得住寂寞，能够全身心专注于某个方法。
这个方法未必多么神奇，多么高效，可学霸们做到了全力以赴，确保自己每天都在进步都在收获。
在这个过程中，他们还会收获自信；这对考试成绩影响巨大！
很多学生，其实是很聪明的，在我的课堂上有的学霸都不能回答出来的问题他们却能灵光乍现抢答出来。可是，这些学生的考试成绩总是很一般。
为什么呢？不够踏实，耐不住学习的寂寞，静不下心来学，聪明反被聪明误。真的好可惜！
也有一些学生与家长，今天咨询这个老师，明天请教那个专家，试试这个，试试那个，没有一个学习方法能够坚持一周。
结果呢？宝贵的时间就这样一天天浪费了，成绩依然原地踏步，甚至退步。
我曾在原来的文章中说过：为啥同样的课堂老师授课，同样的教材，同样的课后作业，同样的考试卷子，完全不同的考试分数？
答案是：同学们在学习上持续投入的有效有价值的劳动，差异太大了。
我接触过太多的学生，有的学生资质平平，通过三年的努力考入了最好的高中；而有的学生机灵很有天赋，却三天打鱼两天晒网最终中考连最差的高中都考不上。
学无定法，如何学好物理？我的看法是，只要有价值，有意义，就去做，马上行动。
而且，您的行动必须是持续性的。
前文已经说过，我为所有初中物理教学内容都录制了视频，都是免费的，分享给同学们。看我的视频对自己学习有帮助吗？有价值吗？
如果是有，那么就去做，就去看，坚持下去，每天不要多看，只看五个，坚持一百五十天，您就能把整个初中物理内容都梳理完一遍。
可即便是这么好的视频资源，能认认真真踏踏实实去坚持一百五十天的，又有几个同学？
道理都懂，方法都会，有的人能考上清华北大，有的人连高中的门都进不去。差的，是行动，是持续性的行动。
