湘师大版初中七年级上册政治第一单元第三节第3框课件：做个快乐少年

◆课件简介：

湘师大版道德与法治七上第一单元第三节第3框《做个快乐少年》ppt课件3

当你的情绪不好时，你是怎样使自己快乐起来的？说一说你克服不良情绪的方法。 做情绪的主人 转移注意力 合理宣泄 理智控制 理性升华 改变认识 幽默 理智控制 主动,正确的“管住自己”,利用理智的闸门来控制不良的情绪,努力使情绪愉快起来,可采用自我暗示和自我激励的方法。如：卧薪尝胆。 理性升华 战国时期孙膑被砍去双脚后，怒而发愤，写出《孙子兵法》。

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