中药减肥,一般就是使用一些帮助燃烧脂肪,促进消化和排便的药物治疗。比如决明子, 荷叶等等。这些只能对减肥起到辅助作用,如果不能做到控制饮食摄入,结合适当的运动,是不能达到减肥的效果的。
中药减肥偏方一材料:桑叶12g、天冬11g、百合12g、桑葚11g、决明子12g、番泻叶11g。做法:将药剂倒入刚烧开的水焖几分钟即可。喝法:可以拿来当茶喝,早晚各至少喝一大杯。一天大概泡一剂,或者两天泡一剂,以一个星期为一个疗程。原理:帮助体内刮油,清理肠胃,使用一段时间之后就会感觉胃口会缩小。中药减肥偏方二材料:陈皮2g、姜皮3g、桑白皮4g、茯苓3g。做法:在每一次煎服的时候在锅内加入500毫升的水,将其煮沸。喝法:连续服用五天。原理:帮助脂肪进行燃烧,大概五天可以瘦九斤左右。中药减肥偏方三材料:黄芪、茯苓、陈皮、泽泻、半夏、生大黄。效果:此方益气健脾利湿,适用于气虚痰浊甚之肥胖。中药减肥偏方四材料:龙胆草、金钱草、茵陈、桅子、郁金、草决明、泽泻、荷叶。效果:此方用于肥胖者痰湿化热、肝热上冲之肥胖,以清肝利胆化浊。中药减肥偏方五材料:马尾连、茯苓、白术、忍冬藤、大腹皮、生大黄。效果:此方适用于肥胖者湿热互结在肠胃,以化浊利湿通便。中药减肥偏方六原料:六月雪,乌梅,甘草5克,菊花5克,枸杞10粒。制作方法:把上述材料洗干净之后,放入500毫升的沸水里,煮20分钟后取出即可。功效:这个茶可以帮助我们排出体内毒素,起到美容养颜的作用,长期饮用此茶还可以达到瘦身,降脂的效果。中药减肥偏方七原材料:何首乌2两,洛神花2两,甜菊叶1两。做法:将原材料用过滤包包好,加上500毫升的水放入锅中,用大火煮沸,再换成小火慢慢煮5分钟,捞出来即可。功效:何首乌可以降低血脂以及胆固醇;洛神花可以减少脂肪,加速体内脂肪的分解;甜菊叶的作用是代替热量较高的糖,降低茶的含糖量,从而起到减肥瘦身的功效。减肥之路,贵在坚持,不论选择中药减肥,还是运动减肥,都要坚持!