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简单易学的家常菜 美味的口水 吃得越多 越香 越好吃 营养又简单

时间:2021-01-20 23:04:20

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简单易学的家常菜 美味的口水 吃得越多 越香 越好吃 营养又简单

黄焖鸡翅

食材:鸡翅500g;香菇6朵;木耳5朵;干红辣椒2根;姜1块;大蒜3瓣;青蒜2根;料酒30ml(二汤匙);生抽30ml(二汤匙);蚝油30ml(二汤匙);老抽15ml(一汤匙);盐3g(二分之一茶匙);糖5g(一茶匙)

做法:

1、干香菇用40度左右的温水浸泡1小时,洗净后切成大块儿备用。木耳用冷水浸泡半小时,去蒂洗净后撕成小块儿备用。将鸡翅用刀从中间剁开成两段,洗净后沥干水分。

2。姜去皮切片。把鸡翅倒进大碗里。加入姜片、料酒和蚝油。搅拌均匀,盖上盖子。腌20分钟。把油倒进锅里。加热到70%。把干辣椒放进去。将青蒜(1片)切成段,拍打蒜瓣。把鸡翅和姜片炒熟。用铲子搅拌直到翅膀表面变色。

3、放入香菇和木耳,倒入清水没过食物的表面,调入生抽和老抽,继续用大火加热,待汤面出现浮沫时,用勺子撇干净。(或先撇浮沫,再倒入生抽和老抽)

蜜汁排骨

食材:排骨450克;蒜10克;姜10克;生抽1汤匙(15ml),A;五香粉1茶匙(5克),A;白糖1汤匙(15克),A;料酒1汤匙(15ml),A;蜂蜜2汤匙(30ml),

做法

1.蒜切成末,姜切成末,排骨洗净后,放入碗中

2.加入调料a搅拌好后,盖上盖,放冰箱冷藏一晚上

3.将排骨放入烤盘中,烤箱230度预热,第二层,烤10分钟

豆豉蒸排骨

食材:肋排、豆豉、红辣椒、葱、蒜、盐、白糖、生粉、蚝油、料酒、姜粉

做法

1、调制腌料:将盐、白糖、生粉、油、蚝油、料酒、清水调匀。排骨洗净,斩段,用腌料抓匀,腌制30分钟。

2、将豆豉剁成碎末;红椒去蒂和籽,洗净切成块;葱蒜切成末,倒入排骨中拌匀,将排骨码入深盘中。

蒜蓉油麦菜

食材: 油麦菜 3棵 蒜瓣 7瓣 盐

做法

1,将油麦菜洗净,沥干水分,切成8厘米左右的段。

2,将蒜拍成蒜蓉。

3,锅内放入适量的油,待油热,放入蒜蓉爆香。

4,向锅内加入油麦菜。

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